沛公狗肉

沛公狗肉

沛公狗肉是蘇菜菜譜之一,以狗肉為製作主料,沛公狗肉的烹飪技巧以砂鍋為主,口味屬於本地鹹鮮。特色:狗肉酥爛,甲魚柔糯,香味濃郁)堪稱一道傳統古饌,是冬令滋補之上品。此菜用砂鍋燉製而成,保持原汁原味,肉香酥爛,甲魚酥軟,異常鮮美,冬令常吃此菜,能安五臟,益元氣、暖腰膝,補五癆七傷等,堪稱潤補佳味。

菜品材料

口感:肉香酥爛,甲魚酥軟,異常鮮美。

主料:狗肉1250克 甲魚650克

調料:黃酒75克 白砂糖10克 鹽15克 味素2克 姜30克 大蔥50克 花椒5克 八角5克 醬油50克

烹飪方法

沛公狗肉沛公狗肉

1. 姜蔥分別洗淨,切片,蔥切段;

2. 狗肉洗淨,切成3.5 厘米見方的塊,放入盆中,加入精鹽10 克、黃酒25 克、薑片10 克、蔥白15 克、硝水25克,拌勻後醃2 小時;

3. 用清水浸泡1 小時,入沸水鍋中伸水後再洗淨;

4. 狗肉放入砂鍋中,底墊竹箅,加清水、黃酒50 克、醬油、精鹽5 克、白糖、蔥白35 克、薑片、八角花椒,上火燒;

5. 燒沸後撇去浮沫,加蓋轉中火燒至狗肉八成爛;

6. 甲魚宰殺去血,入熱水鍋中浸燙至能將背殼取下時,颳去黑膜,去殼及內臟,淨洗切成3.3厘米的塊;

7. 入沸水鍋中出水,再用清水洗淨,放入砂鍋中;

8. 把甲魚蛋煮熟去殼,圍在甲魚的四周,甲魚殼蓋在肉上, 蓋上鍋蓋,同狗肉一起燉至酥爛,揀去蔥姜、八角、花椒,加入味素即成。

工藝提示

1. 狗肉以黃狗之肉為佳,黑狗次之,白狗味腥,不堪入饌。

2. 大火燒開,文火慢燉,連砂鍋上桌,趁熱食用。

食譜營養

沛公狗肉沛公狗肉

狗肉:狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗肉可增強人的體魄,提高消化能力,促進血液循環,改善性功能。狗肉還可用於老年人的虛弱症,如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增強抗寒能力。中醫認為狗肉有溫腎助陽、壯力氣、補血脈的功效。

甲魚:甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美,營養十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療化療引起的虛弱、貧血白細胞減少等症。甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”。食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。甲魚肉性平、味甘,具有滋陰涼血、補腎健骨、散結消痞等作用。

適合人群

沛公狗肉沛公狗肉

狗肉適合人群:

一般人皆可食用;老年人更佳。

1. 適於腰膝冷痛、小便清長、小便頻數、浮腫、耳聾、陽痿、脘腹脹滿、腹部冷痛者食用;

2. 凡患咳嗽、感冒、發熱、腹瀉和陰虛火旺等非虛寒性疾病的人均不宜食用;腦血管病、心臟病、高血壓病、中風后遺症患者不宜食用;大病初癒的人也不宜食用。

甲魚適合人群:

一般人群均可食用

1. 適宜體質衰弱,肝腎陰虛,骨蒸勞熱,營養不良之人食用;適宜肺結核及肺外結核低燒不退之人食用;適宜慢性肝炎肝硬化腹水,肝脾腫大,糖尿病,以及腎炎水腫之人食用;適宜各種類型的癌症患者及放療化療後食用;適宜乾燥綜合徵患者食用;適宜高血脂,動脈硬化,冠心病,高血壓患者食用;適宜低蛋白血症患者食用;適宜腳氣病患者食用;

2. 甲魚滋膩,久食敗胃傷中,導致消化不良,故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會加重肝臟負擔,嚴重時值誘發肝昏迷,故應少食;孕婦吃了會影響胎兒健康;另外痰食壅盛者慎食。

食療作用

狗肉食療作用:

狗肉味甘、性溫、鹹,歸脾、胃、腎經;

狗肉有溫補脾胃、補腎助陽、壯力氣、補血脈的功效。

狗肉溫腎壯陽,用於腎陽虛所致的腰膝冷痛、小便清長、小便頻數、浮腫、耳聾、陽痿等症;溫補脾胃,用於脾胃陽氣不足所致的脘腹脹滿、腹部冷痛等症。

甲魚食療作用:

甲魚肉性平、味甘;歸肝經。

具有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用;

可防治身虛體弱、肝脾腫大、肺結核等症。

做法指導

甲魚甲魚

狗肉做法指導:

1. 一般用炒、爆、燒、燉、鹵等烹調方法。

2. 狗肉用白酒、薑片反覆揉搓,再用稀釋的白酒泡1-2小時,清水沖洗後入熱油鍋微炸再烹調可有效降低其腥味。

甲魚做法指導:

1. 死甲、變質的甲魚不能吃;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值;

2. 生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血症;

3. 甲魚肉的腥味較難除掉,光靠洗或加蔥、姜、酒等調料,都不能達到令人滿意的效果;在宰殺甲魚時,從甲魚的內臟中撿出膽囊,取出膽汁,待將甲魚洗滌後,將甲魚膽汁加些水,塗抹於甲魚全身;稍待片刻,用清水漂洗乾淨,甲魚膽汁不苦,不用擔心會使甲魚肉變苦;

4. 甲魚的周身均可食用,特別是甲魚四周下垂的柔軟部分,稱為“鱉裙”,其味道鮮美無比,別具一格,是甲魚周身最鮮、最嫩、最好吃的部分,甲魚肉極易消化吸收,產生熱量較高,營養極為豐富,一般多做成“甲魚湯”飲用,又可做成美味的佳肴,供人享用。

食譜相剋

狗肉:狗肉不能與大蒜鱔魚、蔥、鯉魚泥鰍綠豆杏仁、姜、菱、商陸同食。

食後宜喝米湯解渴,不宜喝茶。

甲魚:甲魚不宜與桃子莧萊雞蛋豬肉兔肉薄荷芹菜鴨蛋鴨肉芥末雞肉黃鱔、蟹一同食用。

歷史文化

1. 狗,古稱地羊,列六言之一。幾千年前的周秦時期,狗肉已成為宮廷宴飲,祭把大典上的一味常饌,並有專養供食之狗。《史記?樊噲列傳》曾載:舞陽侯樊噲者,沛人也,以屠狗為事,傳說漢高祖劉邦最喜食樊噲煮的狗肉,天天去吃,從不給錢。一天,樊噲為躲開劉邦,到湖東夏鎮去賣。劉邦聞訊趕去,遇河受阻,忽然河面游來一老鱉,馱劉邦過河,找到樊噲,劉邦抓起狗肉就吃,回去時,又一起乘鱉過河。事後,樊噲把老鱉宰殺和狗肉一同煮賣,不料肉味格外鮮美,人人爭相仿效,此菜很快流傳開來。

2. 元?大德年間,樊噲後裔樊信,在徐州開“樊信狗肉店”,據說仍用“鱉湯”煮肉。著名書法家鮮于樞去北京任職,夜寢徐州,忽然夜風帶來陣陣撲鼻奇香,晨起循之而去,方知是樊信煮的狗肉出鍋。品嘗痛飲之際,乘興揮毫題“夜來香”三字相贈。樊信製成匾額,正配上前輩留下的“地羊入饌沛公留,誤食鱉肉異香出”的對文。從此,狗肉店門庭若市。元、明、清及民國時期,狗肉菜的品種和配菜格式也是從簡到繁,從單一到多種原料,從單一菜而發展成十幾隻合理配備的“狗肉席”。現今,徐沛仍有很多名店專營狗肉,使這一傳統名饌歷代受人喜愛。

營養成分

能量1622.81千卡 維生素B60.08毫克 蛋白質216.52克 脂肪58.61克 碳水化合物51.16克 葉酸6.8微克 膳食纖維5.7克 膽固醇775毫克 維生素A165.4微克 胡蘿蔔素92微克 硫胺素4.34毫克 核黃素2.66毫克 煙酸45.6毫克 維生素C2.7毫克 維生素E17.68毫克 鈣794.65毫克 磷1482.78毫克 鉀2104.48毫克 鈉9546.82毫克碘1.2微克 鎂295.14毫克 鐵42.69毫克 鋅41.15毫克 硒186.26微克 銅2毫克 錳4.12毫克

中國典故名菜

中國烹飪有著悠久的歷史,形成了獨具特色的飲食文化。在諸多的名菜中,不僅有宮廷珍撰,精食美味,而且還有鄉肆野餚,本色醇鮮。尤其是許多名菜,還有一段段美麗動人的典故傳說。如乾隆皇帝與珍珠翡翠白玉湯, 唐玄宗、楊玉環與貴妃雞,民國大將唐生智與家鄉東安雞等等。無論是美食 家,還是人民大眾,在品嘗美味佳肴的同時,聆聽著這些膾炙人口的故事, 沉浸在美的意境之中,給人以無窮的回味。
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