紅燜螃蟹

紅燜螃蟹是由螃蟹、澱粉、豬油、醬油、醋等食材製作而成的一道美食。

簡介

螃蟹又名無腸公子,亦稱郭索橫行介士等。它與蟛蠐相似。古人云:“勿把螃蟹當蟛蠐。”蟹、蟛是兩物。中國江河湖海均產,品種較多,屬名貴水產品。早在西周時,北方就有蟹醬、蟹黃等,食蟹之風極勝。蟹肉之鮮,為歷代名人所贊。李渙說:“蟹之鮮而肥,甘而膩,白如玉,黃如金,已造色。香。味三者之極,更元一物可以上之,和以他味,猶之以爝火助日,掬水益可……”盛讚螃蟹之鮮,無與倫比,故有“蟹肉上席百味淡”的諺語。

製作材料

主料:螃蟹700克

輔料:澱粉(蠶豆)20克

調料:豬油(煉製)70克,醬油20克,醋20克,鹽2克,料酒15克,姜20克

製作工藝

1.先將螃蟹放水中養一天,使其排淨污物,再刷去甲殼上的污穢,撕去底臍,劈成四大塊,去掉肺葉,擇去胃;

2.姜切片待用;

3.炒鍋置火上,注入煉豬油,待油熱把螃蟹刀口處蘸乾粉,下鍋炸至外紅里透,潷去油;

4.再放入薑片、醋、醬油、鹽、料酒、鮮湯500毫升,蓋上鍋蓋燜燒5分鐘,翻勺,勾厚芡,出鍋裝盤。

工藝提示

1.選鮮活河蟹,死者有毒,不可食用;

2.厚芡分包芡和糊芡二種,本菜宜用包芡,是菜中濃稠度最大者,勾芡以後,菜餚中濃稠的湯汁包在原料表面,盛盤內不鬆散,不流汁,吃完後盤內基本無滷汁;

3.因有過油炸制過程,需準備熟豬油1500克。

食譜營養

螃蟹:螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血,利肢節,滋肝陰,充胃液之功效,對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。螃蟹具有抗結核作用,對結核病的康復大有補益。

澱粉(蠶豆):蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、錳、磷脂等,是大腦和神經組織的重要組成成分,並含有豐富的膽鹼,有增加記憶力和健腦作用。對於正在應付考試或腦力工作者,適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的蛋白質可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固槨、促進腸蠕動的作用。同時蠶豆也是抗癌食品之一,對預防腸癌有一定的作用。

食譜相剋

螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。

澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

基本資料

菜名:紅燜螃蟹

工藝:燜

口味:鹹鮮味

類別:上海菜 清熱解毒調理

中國典故名菜

中國烹飪有著悠久的歷史,形成了獨具特色的飲食文化。在諸多的名菜中,不僅有宮廷珍撰,精食美味,而且還有鄉肆野餚,本色醇鮮。尤其是許多名菜,還有一段段美麗動人的典故傳說。如乾隆皇帝與珍珠翡翠白玉湯, 唐玄宗、楊玉環與貴妃雞,民國大將唐生智與家鄉東安雞等等。無論是美食 家,還是人民大眾,在品嘗美味佳肴的同時,聆聽著這些膾炙人口的故事, 沉浸在美的意境之中,給人以無窮的回味。
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