口授”，拳是一門實踐功夫，要在自己身上做功夫，是要跟師學才學得會的。讀者千萬不要以為有了拳照、有了拳理，就可以萬事大吉了！太極拳是一門具有很深奧
學問的技藝，千萬不要將它看得太簡單了，本書主要是從理論上對讀者進行指導，使讀者不光是形上學會，更多的是理解拳意，從意境上理解太極拳的奧義。
本書前半部分從理論角度，對太極拳進行了拳理的研究和探討，後半部分介紹了楊氏太極拳的詳細練習指南，可供太極拳愛好者參考學習。
作者從1954年堅持不斷地學習太極拳以後，總想找一些太極拳理論方面的書，來滿足精神上的饑渴，前輩的書，陸續地見到了三、四種，除了介紹拳架之外，個人的心得體會，少得可憐，直到見到了向愷然和徐致一的文章之後，才可以說對太極拳有了一點初步的了解。在當時，楊式拳中，可以說還沒有一種理論方面的書。
由於太極拳在訓練方法上極為特殊，如慢，不用力等等，而在技擊方面，又表現得極為精彩，可以將人打飛出去很遠等等，一般人，只知道其事，不知其理。為什麼我們不去探討其理，讓更多的人，都能明白其理，進而喜歡上太極拳呢？
事實上，只練拳架，不研究拳理，學不好太極拳。
所以，後來我就根據自己的學習經歷和心得，寫出了我心目中的太極拳。這就是《太極拳理傳真》的由來。
太極作品薈萃
| 太極是闡明宇宙從無極而太極,以至萬物化生的過程。無極即道，是比太極更加原始更加終極的狀態，兩儀即為太極的陰、陽二儀。太極一詞最早見於《易傳 繫辭上》。 |
