基本信息
《楊式太極長拳》一書,據作者孫南馨先生前言云:“60年代經喻潤川先生指教學得此拳。喻潤川先生是30年代受楊澄甫先生的高足崔毅士先生親授”。楊式太極長拳是在原楊式太極拳的基礎上增加了一些技擊性較強的招勢及活步和發明勁的動作,全套動作150餘式,現今知此拳者極少。目錄
一、楊式太極長拳的鍛鍊要點(一)節節鬆開,一松到底
(二)勁起於腳,周身一家
(三)運用內勁,摒棄拙力
(四)往返折迭,連綿不斷
(五)試勁
(六)求虛靜,用意不用力
二、楊式太極長拳拳勢名稱
三、楊式太極長拳動作圖解說明
太極作品薈萃
太極是闡明宇宙從無極而太極,以至萬物化生的過程。無極即道,是比太極更加原始更加終極的狀態,兩儀即為太極的陰、陽二儀。太極一詞最早見於《易傳 繫辭上》。 |