個人簡介
余良美余良美，女，生於l956年元月，重慶市人，1999年開始習練太極拳，從2002年開始參加焦作地區的武術比賽，獲太極劍第一名。同年任重慶市市北磅區老年體協太極拳輔導站站長兼總教練。
個人歷程
2003年正式拜師於河南溫縣陳家溝陳氏太極拳大師陳立法先生為師，習練陳氏太極拳。
2002—2007年多次率隊參加重慶市老年體協舉辦的太極拳、劍比賽均獲得一等獎和兩枚金牌。其學員在參加重慶市的武術比賽中，均取得優異成績，其本人也在歷年重慶市和國際武術比賽中分別均獲一等獎和銀牌、銅牌。
2006年在河南鄭州舉行的第二屆界傳統武術節獲得女子D組陳氏太極拳銀牌、太極劍銅牌。
20O7年參加在四川峨眉山舉行的四川國際傳統武術節，獲女子B組陳氏太極拳銅牌、太極劍銀牌。其學生也在比賽中獲得銀牌一枚、銅牌三枚。本人為國家武術六段位，任國家一級社會體育指導員、重慶市北碚區武術協會常務委員、重慶市北碚區老年體協太極拳輔導站站長兼總教練。
關於太極人物
| 太極是闡明宇宙從無極而太極,以至萬物化生的過程。無極即道，是比太極更加原始更加終極的狀態，兩儀即為太極的陰、陽二儀。太極一詞最早見於《易傳 繫辭上》。 |
