金鏟指

金鏟指‍,又名班禪掌,又稱仙人掌,純屬硬功外壯功法,屬陽剛兼陰柔之勁路。是練習掌指端上的刺勁功夫。金鏟指法妙無窮,陰陽兼修威力雄。少林七十二藝的名稱分別是鐵臂功、排打功、鐵掃帚功、足射功、腿踢功、銅砂掌(竹葉手)、蛇形術(蜈蚣跳)、提千斤、羅漢功、鐵頭功、四段功、鐵布衫功、雙鎖功、上罐功、石鎖功、鐵珠袋、千斤閘、鞭勁功、分水功、玉帶功、鷹翼功、跳躍法(登高超遠法)、霸王肘、一指金剛法、拔釘功、一指禪功、石椿功、金鐘罩、鐵牛功、鏇風掌、臥壺功、拔山功、金龍手、推山掌、踢椿功、鷹爪功、斬魔劍、玄空拳、金砂掌(摩擦術)、鐵砂掌、飛行功、槍刀不入法、五毒追砂掌(五毒手)、飛檐走壁法、一線穿、躥縱術、金鏟指、揭諦功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、閃戰法、金刀換掌功、輕身術、鐵膝功、陸地飛行術、穿廉功、浪裹功(泅水術)、點石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游牆術、門襠功、翻騰術、布袋功、蛤蟆功、千層紙功、彈子功、鎖指功、追風掌功、軟玄功。

歌訣

金鏟指法妙無窮,陰陽兼修威力雄。槍刀不入鐵羅漢,若遇鏟掌敗下風。

練法

①四指併攏的金鏟指,在牆壁上抵點刺搶。

②將四指緊並成金鏟指,在粗皮的樹上抵點練習。初習見功很慢,逐漸能抵點樹木凹隱,功練越深,漸漸能抵穿成洞為妙。 ③再用四指並成金鏟指,在大青石上抵點,依法練習。練至能抵石成深陷為度。仍要繼續練習,銳意苦修。

練習 ④又用四指並成金鏟指,向大鐵板上抵點。直至一分五到二分厚的鐵板,指點之即成凹陷,此大功告成。上下不離十五個春秋,以後仍不可中斷,方為玄妙。

功法略解

②金鏟指在少林武術技擊中起著重要的作用。功夫練成後,和敵人搏擊,觸敵即筋斷骨碎,內臟洞穿,鏟在穴位上當即閉住血脈,停止血液循環,有性命傷亡之危。既有陽剛之勁,又有陰柔之力,可以陰破陽,以柔克剛,因此技擊界有"鐵牛功夫練得精,混身鼓氣緊繃綢,若還遇上仙人掌,必定立刻爭不成"之說。均表明金鏟指在武術技擊上威力驚人。

③練金鏟指功夫的要點:此功最適宜練習左手,惟恐右手練成後,不注意時誤傷好人。如果兩手練成,要千萬謹守戒約,嚴尊武德,以免傷人。

相關少林七十二藝

根據《少林拳譜》記載,少林寺原有三十六種硬功、三十六種柔功,又稱三十六外功,三十六內功,均在少林寺秘傳,但無詳細文字記載。現在所說的“少林七十二藝”通常被認為是少林功夫的總稱。常在傳說和近代的武俠小說中被稱作神功。

少林七十二藝的名稱分別是鐵臂功、排打功、鐵掃帚功、足射功、腿踢功、銅砂掌(竹葉手)、蛇形術(蜈蚣跳)、提千斤、羅漢功、鐵頭功、四段功、鐵布衫功、雙鎖功、上罐功、石鎖功、鐵珠袋、千斤閘、鞭勁功、分水功、玉帶功、鷹翼功、跳躍法(登高超遠法)、霸王肘、一指金剛法、拔釘功、一指禪功、石椿功、金鐘罩、鐵牛功、鏇風掌、臥壺功、拔山功、金龍手、推山掌、踢椿功、鷹爪功、斬魔劍、玄空拳、金砂掌(摩擦術)、鐵砂掌、飛行功、槍刀不入法、五毒追砂掌(五毒手)、飛檐走壁法、一線穿、躥縱術、金鏟指、揭諦功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、閃戰法、金刀換掌功、輕身術、鐵膝功、陸地飛行術、穿廉功、浪裹功(泅水術)、點石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游牆術、門襠功、翻騰術、布袋功、蛤蟆功、千層紙功、彈子功、鎖指功、追風掌功、軟玄功。

盤點少林正宗七十二藝

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