簡介
長白山國家自然保護區長白山國家自然保護區位於中國吉林省的東南部，橫跨延邊州的安圖縣和白山市的撫松、長白兩縣，東南與毗鄰，面積190781公頃，森林覆蓋率87.7％，木材蓄積量約4400萬立方米。長白山是歐亞大陸北半部最具有代表性的典型自然綜合體，是世界少有的“物種基因庫”和“天然博物館”。
保護區建立於1960年，1979年加入聯合國科教文組織“人與生物圈計畫”保護區網，1992年又被世界野生生物基金會（WWF）評審為具有國際意義的中國40個“A”級自然保護區之一。
周邊社區狀況
長白山自然保護區周圍分布有5個森工企業，它們分別是：白河林業局、露水河林業局、泉陽林業局、松江河林業局、長白森林經營局，以及22個鄉鎮村屯，23萬多人口，其中局址二道鎮有5萬多人口。 1960年經吉林省人民政府批准建立，1980年加入聯合國教科文組織國際“人與生物圈”保護區網，1986年晉升為國家級，主要保護對象為溫帶森林生態系統、自然歷史遺蹟和珍稀動植物。
成立時間
長白山國家自然保護區長白山自然保護區建於1960年，是我國已建的799個自然保護區中最早建立的可數幾個自然保護區之一，1980年長白山保護區加入了聯合國教科文組織“人與生物圈”計畫，成為世界生物圈保留地之一，這是我國迄今為止被納入該計畫的12個自然保護區中的最早入選者。1986年，經國務院批准成為國家級自然保護區，這也是全國現有99個國家級自然保護中最早一批被批准的國家級區之一。因此，該保護區在全國自然保護領域具有十分重要的地位，在國際上也重要影響。
氣候特點
長白山國家自然保護區長白山自然保護區屬於受季風影響的溫帶大陸性山地氣候，有明顯的垂直氣候變化帶。冬季漫長凜冽，夏季短暫溫涼，春季風大幹燥，秋季多霧涼爽。年均氣溫在-7℃至3℃ 之間，7 月份平均氣溫不超過10℃，1 月最冷，月平均氣溫-20℃左右，最低氣溫曾出現過零下44℃。年日照時數不足2300小時。無霜期100天左右，山頂只有60天左右。積雪深度一般在50厘米左右，個別地方可達70厘米。年降水量在700～1400毫米之間，6～9月份降水占全年降水量的60--70％。
地質地貌
長白山係為複合式盾形休眠火山，是中國東北和歐亞大陸東部最高山系。著名的長白16峰海拔均在2500米以上。主峰白頭峰海拔2691米，山顛有一由火山噴發形成的高山湖——天池，為松花江、鴨綠江、圖們江三江之源。天池平均水深201米，最深處達373米，為中國最深的高山湖泊。天池往北約800米處是長白山溫泉群，水溫多在70℃—80℃之間，含有多種有益於人體健康的礦物成份，是飲用、洗浴的佳品。
植物種類
長白山國家自然保護區長白山自然保護區由於受地形、氣候、土壤等自然條件的綜合影響，植物種類十分豐富，目前已發現的有2277種，分屬73目246科。其中低等植物17目59科550種；高等植物56目187科1727種。 高等植物中有36種珍稀瀕物種。其中：人參為國家一級保護植物；刺人參、岩高蘭、對開蕨、山楂海棠、瓶爾小草為國家二級保護植物；長白松、長白柳、鑽天柳、水曲柳、朝鮮崖柏、黃波蘿、胡桃楸、天麻、黃蓍、野大豆、剌五加、草叢蓉、平貝母、松毛翠、牛皮杜鵑、苞葉杜鵑為國家三級保護植物。
用材樹種主要有紅松、雲杉、臭松、落葉松、水曲柳、胡桃楸、黃波蘿、椴樹、色樹、柞樹、白樺、楓樺、榆樹、赤楊等。名貴藥用植物有人參、黨參、東北刺人參、黃芪、貝母、木通、細辛、天麻、瑞香、五味子、紅景天、雲芝、木靈芝、草叢蓉等。食用植物有山果類、野菜類、真菌類等，主要有山楂、山荊子、山葡萄、越桔、獼猴桃、榛子、薇菜、蕨菜、大葉芹、木耳、榛蘑、凍蘑、猴頭蘑、榆黃蘑等。
動物種類
長白山國家自然保護區長白山自然保護區野生動物種類繁多、資源豐富。目前已知有1225種，分屬於73目189科。其中：森林昆蟲害蟲6目48科387種，森林昆蟲天敵7目29科94種；園口類1目1科3種；魚類2目4科11種；兩棲類2目6科13種；爬行類1目3科11種；鳥類18目48科277種另4亞種；哺乳類6目19科51種；脊椎動物30目61科370種（長白山自然保護區管理局志，1990）。
在1255種野生動物中，屬國家重點保護動物59種，其中：東北虎、金錢豹、梅花鹿、紫貂、黑鸛、白鸛、金雕、白肩雕、丹頂鶴、中華秋沙鴨為國家一級保護動物；豺、麝、黑熊、棕熊、水獺、猞猁、馬鹿、青關（斑羚）、鶚、鳶、蜂鷹、蒼鷹、烏雕、禿鷲、鵲鷂、游隼、燕隼、紅隼、雕 、鷹 、白琵鷺、大天鵝、小天鵝、松雀鷹、普通 、毛腳 、白尾鷂、白頭鷂、灰背隼、紅腳隼、黃爪隼、黑琴雞、蓑羽鶴、花田雞、紅角 、領角 、褐角 、烏林 、長耳 、短耳 、赤頸、黃嘴白鷺、黑臉鷺、灰臉鷹、長尾林 、花尾榛雞、斑頭秋沙鴨為國家二級保護動物。
長白山旅遊禁忌
由於秋季多霧，所以這時來長白山要特別注意天氣預報，以免看不到天池的風采。冬季是滑雪運動的最佳季節。 長白山的冬季千里冰封、萬里雪飄，是典型的冰雪世界。冬遊長白山雖然風光無限，但由於此時最低氣溫可達－40℃，所以要特別注意保暖，必備物品包括：羽絨服、帽子、圍巾、手套、太陽鏡、雪地鞋等。在雪地里行走時，一定不要專揀小道走，而應走大路，最好再請一個當地人作嚮導。
長白山交通
公交：延吉市客運南站每天有巴士直達長白山天池景區；還有班車到二道白河，從二道白河可包車前往長白山。
自駕：從撫松縣駕車前往 長白山 的路線 1. 向西方向，前往參鄉路 400 米 2. 在1路口向右轉，朝參鄉路行進 550 米 3. 在撫松大街向左轉 2.8 公里 4. 在松山街向右轉 450 米 5. 在1路口向左轉，朝松撫路/302省道行進 繼續沿302省道前行 36.2 公里 6. 在松天線向左轉 23.7 公里即到
購物
長白山素以盛產種類繁多的土特名產而享譽中外。除人參、貂皮、鹿茸之外，還有珍貴的藥材如黨參、細辛、平貝母、黃芪、刺五加、五味子、靈芝等；名貴山菜如蕨菜、薇菜、刺嫩芽及蘑菇、木耳等；高級釀酒原料如越桔、山葡萄、獼猴桃等；優質椴數蜜、雜花蜜、美味堅果如紅松籽、榛子、山核桃等。動物名藥熊膽、獾油、哈什蟆等。游完長白山，大多數遊客都喜歡逛山貨市場，買兩棵人參或靈芝、稱兩斤山野菜，回去送給親戚朋友。此外，長白木畫、松花石硯、安綠石雕、杜鵑花根雕、人參化妝系列產品等，也都倍受遊人青睞。
住宿
長白山國家自然保護區長白山的山下山上都有旅舍，客房一般不會緊張。價格因檔次的差別而有貴廉之分，較好的賓館價格一般在220元左右（淡旺季價格相差20至80元不等）；普通的招待所床位價格一般在10—40元/床左右。山下的溫泉區附近有許多乾淨舒適的旅館，山上的瀑布附近也設有賓館，這裡位置很好，距長白瀑布很近，所以即使價格略高，也仍有很多人，每到旅遊旺季更是要提早預訂。到底是住在山上還是山下，你可以根據自己的遊玩天數等具體情況來作一選擇。
美食
長白山區的飲食特色以東北風味和朝鮮風味為主，東北風味主要是燉菜和涼拌菜。再加上這裡有豐富的山珍資源，以山珍為原料製成的菜餚味道鮮美，是到長白山不可不嘗的美味。在賓館中一般都有“山珍宴”供可讓你一飽口福。
長白山是中朝兩國的界山，當地朝鮮族眾多，朝鮮族的日常飲食以米飯為主食，包括大米、小米以及五穀飯等，副食則為湯、醬、鹹菜和一些泡菜，風味獨特。朝鮮泡菜非常有名，多以桔梗、蕨菜、白菜、蘿蔔、黃瓜、芹菜等為原料，吃來清脆爽口，辣得恰到好處。
長白山珍宴是長白山最具特色的風味菜餚，採用長白山的山珍——人參、鹿茸、熊掌、飛龍、雪蛤、松茸蘑等數十種珍稀產品為原料製成，共分六道大菜，作法精緻，注重色澤，特點是藥膳結合，在品嘗美味之餘，還可強身健體。其他還有狗肉湯、打糕等特色食品。提供朝鮮族菜餚的飯店在長白山區俯拾皆是，準能讓你盡興而歸。
節慶活動
每年的7月12日是長白山野生花卉節。中央電視台的廣告風光片不知大家看到沒有。那裡有著萬畝的野生大花園，非常壯觀，也非常美麗。很多野生的花卉要比人工培育的還要好看。7月就是長白山的花的海洋了。到了那裡常常會讓人感嘆，也常常會讓人不自學地想起白居易的那首《大林寺桃花》，會想起那膾炙人口的詩句：人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開。常恨春歸無覓處，不想轉入此中來。喜歡花的朋友莫要錯過了盛夏時節長白山的花期，去那裡欣賞大自然的美景的同時，也可以躲過炎炎的夏日，到長白山避暑。
在長白山地區，朝鮮族是主要的少數民族。朝鮮族的民間節日和漢族有許多相似之處，主要有：
歲首節（春節）、上元節（元宵）、農曆三月三、寒食節（清明）、燃燈節（農曆四月初八）、梳頭節（農曆六月十五）、秋夕節（中秋）、重陽節、冬至節等。其中，歲首、上元、寒食、端午、秋夕、冬至為六大節日。
歲首是一年中最喜慶的節日。除夕夜人們堅持守歲，元日早餐吃打糕或大黃米飯，午、晚餐吃大米麵做成的“德固”，喝“屠蘇酒”。
上元節吃“五穀飯”，喝“聰耳酒”，進行各種遊戲。
寒食節先祭祀祖先。
端午節開展盪鞦韆、跳跳板等活動。
秋夕節慶賀豐收，做打糕、鬆餅。
冬至要吃用小豆、大米、糯米糰子做的小豆粥。
門票價格
北坡山門門票成年人已經達到100元/人,兒童50元/人,持老人證、學生證者50元/人。西坡山門門票成年人100元/人，兒童50元/人。
