木耳粥

木耳粥，藥膳粥，主治脾虛型無排卵功能失調性子宮出血；症見陰道出血毫無規律，時出時止，或良久方來，或淋漓難止，血色淡紅或鮮紅，血塊少或無血塊，疲倦乏力，面色萎黃或蒼白，食慾欠佳，懶言少動。

概述

木耳粥

色香味：

當飯吃，吃飽。常服有效。

功效：

滋陰潤肺。適用於肺陰虛勞咳嗽、咯血、氣喘等症。

主料：

黑木耳5克 大棗5枚 粳米100克

輔料：

冰糖適量。

用法：

當飯吃，吃飽。常服有效。

製作

1)、 將黑木耳(或銀耳)放入溫水中泡發，揮去蒂，除去雜質，撕成瓣狀；將粳米淘洗乾淨；大棗洗淨；一同放鍋內，加水適量；
2)、 將鍋置武火上燒開，移文火上燉熟，至黑木耳(或銀耳)爛、粳米成粥後，加入冰糖汁即成。

主治

脾虛型無排卵功能失調性子宮出血；症見陰道出血毫無規律，時出時止，或良久方來，或淋漓難止，血色淡紅或鮮紅，血塊少或無血塊，疲倦乏力，面色萎黃或蒼白，食慾欠佳，懶言少動。注意：孕婦、感冒發熱者不宜服。滋陰潤肺。適用於肺陰虛勞咳嗽、咯血、氣喘等症

嬰幼兒食譜----湯粥羹

每天給寶寶做點什麼好吃的？是不是媽媽們都頭疼的問題，本任務匯總了許多適合零到學齡前寶寶的美食，讓媽媽們的可選性更多，讓寶寶的成長更加健康～～

絲瓜粥 百合啤梨白藕湯 排骨皮蛋粥 木耳粥 清燉牛肉蘿蔔湯 香菇干貝粥 珍珠湯 魚肉鬆粥 肉末菜粥 紫菜鮮味湯 雙色蛋黃泥 山藥粥 蛋黃豆腐 荷葉粥

紅糖小米粥 青菜粥 疙瘩湯 紅薯粥 南瓜粥 芒果紫米粥 火腿鹹蛋粥 雞肉粥 鯽魚豆腐湯 栗子粥 蔬香鱈魚雞蛋羹 紫薯粥 蝦仁豆腐湯 奶味香蕉蛋羹

蔬菜三文魚粥 蓮藕粥 冬瓜湯 雪梨燉冰糖 蛋花豆腐羹 雙米銀耳粥 魚泥豆腐青菜粥 鳳梨湯 小米雞蛋粥 花椰菜洋菇奶油濃湯 羊骨粥 鳳梨雙米粥 雞茸豆腐胡蘿蔔粥 蛋黃羹

菠菜洋蔥牛奶羹 玉米胡蘿蔔粥 火腿豆腐羹 肉圓白菜豆腐羹 綠豆薏米粥 肉末豆腐蛋羹 蘋果蜜棗瘦肉湯 金銀多福泥泥 小白菜汁飲 西式牛奶白米粥 豆腐紅糖湯 豆腐蔥花湯 鴨粥 海苔火腿蒸蛋羹 豆腐苦瓜湯