致單身狗:線上約會讓你受傷,更會讓人焦慮

那個“對的人”怎么還不出現?相信不少單身狗都在無數個夜深人靜時如此黯然神傷過……

為了找到那個對的他/她,不少單身狗會選擇多出席一些社交場合來“遇見”,比如酒吧、俱樂部,或者不同主題的沙龍等。不過智慧型手機出現之後,一波接著一波的交友APP開始上線,這些平台也無形中成了很多不善言談交際人士的不二選擇。

網路配圖網路配圖

是科技拯救了單身狗嗎?

拿起智慧型手機,打開某交友APP,隨著手指在螢幕上輕輕滑動或點擊,喜歡或討厭,邀約或赴約。約會APP的確給人們帶來了很多的便利,並且絲毫沒有放緩的跡象。Match.com擁有超過700萬個付費用戶。根據Tinder的說法,該應用程式每天產生16億次的點擊量,每周促成150萬個約會(平均每個用戶一個或兩個)。Tinder上的“勾搭文化”(Hook-up culture)也跟以前不太一樣。挪威科技大學發表的一項最新研究表明,一夜情似乎是用戶所渴望的。另外,人們在網上尋找伴侶的羞恥感正在減少。

但是,線上約會讓我們更快樂嗎?可能不會。

線上拒絕也讓人受傷

你向匹配目標傳送訊息,卻沒有得到回覆;你向右滑動(表示喜歡),卻從未得到回報;你去約會,卻被“放鴿子”。

收到拒絕會讓人受傷,不僅僅是在心理上。《美國科學院院刊》2011年發表的一項研究顯示,被拒絕會刺激大腦中

加工身體疼痛的部位。“社會排斥和身體疼痛不僅相似,而且都令人痛苦,它們在大腦系統體覺中也有共同的表現,也就是說,我們的大腦基本上不能區別心碎和骨折。但是,與周六晚上酒吧里遭遇的拒絕不同,線上約會讓用戶更快、更頻繁地地感受到被拒絕。

越點擊越沒自尊

2017年,發表在《身體映像》雜誌上的一項研究表明,線上約會可能也會影響我們對自己的看法。

在研究中,約有1300名大學生被問及對Tinder的使用、身體映像和自尊的看法。研究發現,使用這款套用的男性和女性似乎比不使用的人更缺乏自信。總的來說,Tinder用戶對自身身材和長相的滿意度比不使用Tinder的用戶低。“由於應用程式的運作方式以及用戶的需求,經過一段時間後,Tinder上的人可能會對他們的外表和身體產生過高的認知(或批評)。”

線上約會成癮讓人更焦慮

Tinder、Bumble、Match、Plenty Of Fish和Zoosk這五款約會軟體在蘋果商店的50大最賺錢社交套用中名列前茅,Tinder在9月份成為總收入最高的套用。但是,隨著交友套用軟體的普及和盈利能力的提高,人們追求便利的成本是否超過了追求幸福呢?

去年,Match.com針對最近的約會趨勢發布了一項研究結果。雖然這項調查並不科學,但結果卻很有啟發性。幾乎六分之一(15%)的單身人士表示,他們對網上約會的過程感到上癮。千禧一代對線上約會上癮的可能性上升了125%。男性對約會上癮比女性多97%,同時54%的女性覺得這一過程更讓她們筋疲力盡。

伊利諾伊大學心理學教授Alejandro Lleras說:“那些自稱對網路和手機有上癮行為的人,在抑鬱和焦慮量表上的得分要高得多。”

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