香蔥炒豬肝

香蔥炒豬肝

香蔥炒豬肝是一道美味的粵菜菜譜,以豬肝為主要原料,味美。 1.將豬肝洗淨,放在鹽水中泡60分鐘左右。切成薄片,放在小碗中。 2.生薑切成薑末,放在豬肝上。 3.然後加入料酒、鹽、澱粉、糖攪拌勻待用。 4.將香蔥切成小段。 5.鍋內入油,加熱至5成放入攪拌好的豬肝,炒到豬肝變色,盛起。 6.再在鍋里加油,燒熱,暴炒香蔥,倒入豬肝,跟著一起炒,大約兩三分鐘的樣子就好了。

食譜原料:小香蔥300克,豬肝400克,生薑,澱粉,鹽,糖,料酒

工藝做法:炒
菜譜屬地:粵
製作方法:
1、將豬肝洗淨,放在鹽水中泡60分鐘左右。切成薄片,放在小碗中。
2、生薑切成薑末.放在豬肝上。
3、然後加入料酒,鹽,澱粉,糖攪拌勻待用。
4、將香蔥切成小段。
5、鍋內入油,加熱至5成放入攪拌好的豬肝,炒到豬肝變色,盛起。
6、再在鍋里加油,燒熱,暴炒香蔥,倒入豬肝,跟著一起炒,大約兩三分鐘的樣子就ok了。
健康提示:
肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。

粵菜菜譜

廣東菜簡稱粵菜,是中國著名八大菜系之一。由廣州、潮州、東江客家菜三種地方菜構成。而三支地方菜又有各自不同的特色。

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