荷葉糯米雞

荷葉糯米雞

荷葉糯米雞是廣東省早茶里的傳統名點之一,拆開荷葉時清香撲鼻,鮮味四溢,糯米潤滑可口,雞肉的味道完全滲透到糯米之中,荷葉的清香回味悠長,菜品開胃爽口,風味獨特。這屬於一道粵菜。

基本信息

歷史起源

荷葉糯米雞荷葉糯米雞

相傳糯米雞起源是解放前廣州的夜市,最初是以碗蓋著蒸熟而成,後來為小販為方便肩挑出售,改為以荷葉包裹。古代糯米雞以糯米、瑤柱、蝦乾粒,或去骨的雞翼等作餡料精製而成。傳統的糯米雞的份量較大,足有三四兩米,吃一個糯米雞已差不多是半頓飯量。因此,1980年代起的廣東酒樓推出材料相同,而體積小一半的“珍珠雞”,深受顧客歡迎。

所屬菜系

荷葉糯米雞是廣東省早茶里的漢族傳統名點之一,屬於八大菜系之中的粵菜。

菜品特色

荷葉糯米雞風味獨特,清香撲鼻,鮮味四溢,糯米潤滑可口,雞肉味道完全滲透到糯米之中,荷葉的清香回味悠長,開胃爽口。

做法

原料

乾燥荷葉6張、長糯米960公克、熟鹹蛋黃12顆、後腿肉丁240公克、蝦仁240公克、香菇丁60公克、蘑菇丁120公克、水150㏄

調料

(1)鹽、鮮雞粉各1小匙、糖1又1/2小匙、胡椒粉1又1/2小匙、麻油1大匙;

(2)太白粉45公克、水6大匙;

(3)鹽、鮮雞粉各1小匙、糖、麻油各1大匙、沸水6大匙;

(4)豬油1大匙。

製作方法

荷葉糯米雞荷葉糯米雞

1、荷葉浸泡2小時、長糯米浸泡1小時後,瀝乾水份備用;

2、將材料的蝦仁去除腸泥後洗淨,用沸水氽燙,水份瀝乾後備用。後腿肉丁、香菇、蘑菇丁用沸水氽燙過,將水份瀝乾備用;

3、起油鍋,將作法(2)的材料入鍋炒香,加入調味料(1)一起拌炒均勻,等水開後,再用調味料(2)勾芡,完成後晾涼即為餡料;

4、 將長糯米用大火蒸1小時,取出後加入調味料(3)攪拌均勻,再加入調味料(4)拌勻備用;

5、荷葉擦乾水份後剪半。取1小張荷葉,上面放入40公克糯米壓扁,再放入80公克餡料,中間放入1顆鹹蛋黃,再鋪上40公克糯米,並包成四方形,依序完成12份,再用大火蒸10分鐘即可。

營養價值

荷葉糯米雞荷葉糯米雞

雞肉 -雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。《神農本草經》上說常吃雞肉能通神;後世醫家大多認為食之令人聰慧”。

糯米 - 糯米又叫江米,是家常經常食用的糧食之一。因其香糯粘滑,常被用以製成風味小吃,深受大家喜愛。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗。

適用人群

除濕熱痰火偏盛、發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹、糖尿病患者、脾胃虛弱者不宜食用之外,其他的人均可食用。

食物相剋

糯米雞不可以與李子同食,會腹瀉;糯米雞不可以與菊花同食。

小貼士

簡單。好吃

廣東小吃一覽

廣東小吃屬嶺南風味,多來源於民間,大都被流傳下來而成為傳統名食。現時的廣東小吃和點心有區別,小吃品是專指那些街邊小店經營的米、面小型食品,製作較簡樸;點心是茶樓、早茶的繁多品種,以及星期美點等,特點是:花式品種較多,造型精細。
葷素雪糕
娥姐粉果
豬雜粥
冰菜
豉汁蒸鳳爪
小鳳餅
韭菜餜
煎芋餅
魚翅餃
落湯糍
薯粉糕
雞頸板
燉狗
潮州腐乳餅
金箔乾蒸
佛公餅
佛山柱候醬
得心齋醞扎豬蹄
冒節子肥腸粉
蝦餃皇
甜湯
香甜馬拉糕
朴枳粿
尖米丸
魚餃
沙茶粿
甘筍蒸餅
豬骨煲
廣州石鍋魚
米果食
湯丸王
潮州錢仔米果
廣式腊味煲仔飯
面薄湯
潮州粿條
姜奶
燴番薯
延壽堂藥糕
粒粒脆
綠茵白兔餃
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姜蔥雞
魚頭窩
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甜丸卵
棉城鱟粿
發財就手
杏花樓山楂奶皮卷
九記路邊雞
清水鯇圓
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貴嶼油餅
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砸粽
汾寧白糖棉花糕
脆皮咕嚕肉
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仙城束沙
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鼎湖山茶餅
簸箕炊
薯粉粿
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鱟餜
蘿蔔燉牛腩
水晶肉
沙灣姜撞奶
糯米甜糟
糕餅
丹灶慈菇
風味龍虱
榮華麻香酥
里水霸王鴨
捶肉丸
蒸蓮藕粉
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羅村竹筍
象形拼盤
溜鍋板
潮州春餅
桃粿
里水金絲蝦
達埠魚丸
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合水粉葛
宵米
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白雲鳳爪
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金瓜芋泥
本地雞
肇慶裹蒸
薄皮鮮蝦餃
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裹蒸粽
番薯糖水
蜂巢芋角
菊花魚生
雷州狗肉煲
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廣東粽子
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強力寶肉脯
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菊花糕
安鋪雞飯
荷葉飯
牛丸粉
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粿汁
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蟹黃灌湯餃
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荷葉糯米雞
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清平雞
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廣式月餅
客家釀豆腐
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普寧豆乾
魚露
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東莞臘腸
老火湯
廣州涼粉
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潮汕滷水鵝掌
釀豆腐
白切雞
卷煎
芋味三絕
鴨母捻
雪蛤膏
龜苓膏
艇仔粥
和味牛雜蘿蔔
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