概述
蟻族的生活隨著社會的發展，都市現代化的建設，越來越多的人被迫成為各種各樣的族群，比如：蟻族、擠班族、加班族、房奴、丁克族，忍病族，等等等等。
表現形式
蟻族
工作和生活在大都市是現代大多數人的願望，但能穩定的生活下去一處房產則是必不可少的，但現在都市高昂的房價讓才參加工作的年輕人望而卻步，一家三代的繼續可能都不夠再大都市買上一套2居室的房屋，那這些人就只有租住在離城市中心較遠，房租較便宜的地方。但隨著越來越多的人來到城市，城市的擴張也越來越快，隨著擴張，那些原來便宜的房子也會越來越貴，那些買不起和租不起當地房價的人們就只有像螞蟻一樣不停的搬家。
擠班族
隨著人口的大量湧入，大都市的交通越來越擁擠，那些都市白領們，為了能按時上下班，冒著被揩油、被擠成人幹的危險，乘坐擁擠的交通工具。
加班族
被迫加班，這是所有上班族的心聲，有的加班族是因為手上的工作沒做完，為了不被上司批評而被迫加班；有的是因為房貸、車貸的壓力太大，不得不靠加班掙點加班費補貼生活開銷；而有的加班族則是因為領導的一句話，為了不丟了現今日益短缺的飯碗，而被加班。
房奴
房子，老百姓一生的追求，為了在城裡買一套房子，面對日益高漲的房價，不得不傾家蕩產甚至借錢用來給首付以達到擁有一處屬於自己的蝸居。
忍病族
“人可以什麼都可以沒有，但千萬不要有病”，這句話道出了所有老百姓的心聲，只要得了病，不管是感冒還是發燒，進了醫院，不花200以上你不要想出來，如果得了點大病，沒個幾十萬千萬不要進醫院，進了醫院也白搭，預交費用就會讓一些老百姓斷了住院的念頭，小病忍著，大病如果沒錢，也忍，不然花了幾十萬還沒治好，那一家人都遭罪。
丁克族
丁克， DINK的譯音，“ Double incomes no kids”的縮寫，意為“有雙份收入卻沒有孩子的家庭”。隨著撫養和教育孩子的投入日益增加， 以前有專家統計過撫養一個孩子要47萬人民幣。而從經濟學角度看，生養孩子絕對是項無意義、無回報的失敗投資。如果有了孩子，二人世界從此消失，休息的時間更少了，談論的話題只剩下孩子。而且，在要孩子這件事上，有一點是永遠擺脫不掉的，那就是操心——為了子女的教育、成長、就業甚至婚姻，有著操不完的心。這讓丁克們恐懼。
反思
被迫族的誕生是現代市場經濟的產物，只要有社會就有被迫族，但國家政府應該儘量的減少這個族群的規模，不能讓他急速的擴張。一個國家被迫族越多，就說明這個國家的人民生活的水平越低，物價越高，因為越來越多的人買不起房，看不起病，養不起娃。但在這方面，中國政府已經意識到了這個問題的嚴重性，隨著廉租房的誕生，國家強力調控房價，醫療體制改革和義務教育的發展，中國社會環境會越來越向良性態勢發展。
