肉蓯蓉羊腎粥

肉蓯蓉羊腎粥是藥膳的一種做法。具有滋腎平肝，強壯補虛的功效。適用於肝腎不足、身體羸弱、面色黃黑、鬃發乾焦、頭暈耳鳴等 。

菜系及功效

肝調養食譜烏髮食譜補虛養身食譜滋陰食譜壯腰健腎食譜耳鳴食譜

口味：原本味

工藝：煮

製作材料

主料：羊腰子50克

輔料：肉蓯蓉15克,羚羊角15克,磁石20克,薏米20克

製作方法

1.肉蓯蓉用酒洗去土，再與羚羊角（磨碎）屑、磁石一起水煎，去渣取汁。

2.腎去脂膜細切後與薏米一起放入藥汁中煮作粥。

用法

空腹隨意服之。

小帖士-健康提示

滋腎平肝，強壯補虛。適用於肝腎不足、身體羸弱、面色黃黑、鬃發乾焦、頭暈耳鳴等 。

糖尿病腎病的中醫食療食譜

藥膳既可治病，又可強身防病，這是有別於藥物治療的最大特點。藥膳多是平和之品，但其防治疾病和健身養生的效果卻非常顯著。良藥可口，服食方便。
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