歷史沿革
聶拉木縣早在元朝年間，聶拉木縣同西藏一道正式劃歸元朝疆域，屬中國元朝的行政區劃受中央管轄。1276年聶拉木地區屬於拉堆洛管轄，為阿里的一個行政區，到1618年受烏思藏地方政府管轄。1751年，清朝政府廢除西藏的藏王制，建立地方噶廈政府後，在聶拉木設立聶拉木宗（相當於今聶拉木縣），從此開始由噶廈政府向聶拉木派駐雪巴（相當於縣長）。
西藏和平解放後，由西藏自治區委員會智力行使西藏地方政府的職權。公元18世紀50年代，廓爾喀人（尼泊爾）藉口西藏地方商務協定，派兵侵占了聶拉木等地，並於公元1856年簽室了非法的藏廓條約，直至西藏和平解放是才予廢止。民主改革前，聶拉木宗屬阿里轄區。1959年西藏工委決定，取消舊政府。
1960年5月正式建縣，劃歸日喀則地區管轄，縣府駐充堆。民主改革前，聶拉木宗屬阿里轄區。當時聶拉木縣轄1個鎮、6個鄉，4個居委會、45個村委會：樟木鎮、充堆鄉、瑣作鄉、亞來鄉、波絨鄉、乃龍鄉、門布鄉。2000年，聶拉木縣轄2個鎮、5個鄉。總人口15479人（根據第五次人口普查數據），各鄉鎮人口： 樟木鎮 2852人、 聶拉木鎮 2607人、 亞來鄉 1406人、 瑣華鄉 2992人、乃隆鄉 1211人、 門布鄉 2427人、 波緘鄉 1984人。
行政區劃
截止2013年，聶拉木縣轄2個鎮、5個鄉：聶拉木鎮、樟木鎮、亞來鄉、瑣作鄉、乃龍鄉、門布鄉、波絨鄉。
城市簡介
聶拉木縣聶拉木，藏語意為“頸道”。聶拉木藏語意為大象頸脖的意思，人們通常理解和漢譯為“地獄之路”。聶拉木縣轄2個鎮、5個鄉：聶拉木鎮（駐充堆村）、樟木鎮（駐樟木居委會）、亞來鄉、瑣作鄉、門布鄉、乃龍鄉、波絨鄉。共有45個村委會（居委會）。以喜馬拉雅山的主脊為界，基本可為兩大植被覆蓋類型區，南面主要為原始森林林區；北面為針葉、灌木林地帶和草甸地帶。聶拉木縣屬珠穆朗瑪峰自然保護區，有兩個核心保護區（希夏邦瑪峰和雪布崗核心保護區），一個科學實驗區（聶拉木科學實驗區）和波絨鄉牧業經濟發展區及亞來、門布、瑣作、乃龍兼農兼牧經濟發展區。
境內動植物資源、旅遊資源、水利資源極為豐富。樟木鎮原始森林植物種類繁多，有國家一級保護動物和珍稀樹木。其中藥用植物繁多，主要盛產蟲草、貝母、當歸、雪蓮等130種名貴藥材。珍禽異獸繁衍生息，主要有獐子、雪豹、小熊貓、藏雪、黃羊、藏野驢等100餘種。在縣境內還矗立著海拔8012米的世界第十七高峰——希夏邦馬峰和8座海拔7000米以上的雪峰。這裡有風光秀美的天然風景，溫暖濕潤的自然氣候，風姿多彩的冰山大川，滔滔不絕的高山銀河，碧波萬頃的肥沃良田、飛流千丈的溪流瀑布，神密的原始森林，獨特的藏傳喇嘛廟、廣闊的草原。成群的牛羊在這裡繁衍生息，勤勞樸實的農牧民在這裡世代生活。眾多的名勝古蹟吸引著中外旅遊觀光者和科研考察團。野生動物主要有野驢、獐子、雪豹、猴子、黃羊、盤羊、草羊、猞猁、
水獺、旱獺、野豬等。聶拉木縣是一個農牧結合的縣。主要農作物有青稞、小麥、豌豆、油菜。樟木一帶出產玉米和蕎麥。蔬菜有馬鈴薯、蘿蔔、白菜。畜牧有氂牛、黃牛、山羊、綿羊、馬等。林木品種杉、樺、樟、楠、楊。經濟林木有桃、蘋果、核桃等。現有兩座水力發電廠，總裝機容量750千瓦，年發電量為270萬千瓦時。1965年中尼公路正式通車，成為貫穿全線的主要公路。目前各鄉村均有公路相通。名特產品主要有麝香、三七、胡黃連及多類高原畜產品。充堆為縣駐地。民主改革以來陸續建起了商店、醫院、學校、電視台、影劇院、電廠、郵局、銀行、公路養護段等，現已成為政治、經濟、文化的中心。樟木鎮是全區的重要通商口岸，設有海關、商檢、外貿、邊檢、醫院、學校、國營商店、藏胞接待辦、外事旅遊等大小30多個單位。為西藏的邊境重鎮之一。境內有世界第14高峰--希夏邦馬峰，有茂密的原始森林，奇特的冰川和幾十個大小湖泊，還有許多名勝古蹟可供觀光旅遊。中尼公路為全區旅遊業的"黃金線"。自然氣候
聶拉木縣該縣均屬喜馬拉雅山區。屬珠穆朗瑪峰自然保護區，有雪布崗和希峰兩個核心保護區。最低點為中尼邊境54號界樁，海拔僅為1433米；最高點為海拔8012米的世界第十四高峰——希夏邦馬峰。以喜馬拉雅山脈主脊線為界，可分為南北兩大氣候類型區。南區的氣候特徵是：氣溫高，雨量大，年均氣溫在10—20℃之間，降水量為2000—2500毫米，無霜期250天左右。北區的氣候是：高寒，乾旱少雨，年均氣溫為3.5℃，縣城至亞來鄉降水量為1100毫米。
通拉山以北4鄉降水量為200毫米至300毫米，北區無霜期113天。根據地貌景觀的不同，由南至北又可劃分為5人地貌類型區：喜馬拉雅山南麓高山峽谷區，喜觀拉雅山高山區，佩枯錯高原湖盆區，瑣作斷陷谷區，拉軌崗高山區。屬高原溫帶半濕潤氣候區，氣溫偏低，冬季寒冷。南北高差懸殊，氣候差異大，南部溫暖濕潤，北部乾冷。降水較充沛，主要集中在夏秋兩季。日照充足，無霜期短。年日照時數2638.9小時。年無霜期170天左右。年降水量617.9毫米。常見的自然災害主要有雪災、旱災、風災和山體滑坡。
自然資源
水資源
聶拉木縣境內分布著眾多的河流和冰川、湖泊，水利資源豐富，主要河流有波曲河和朋曲河，朋曲河流經北部的部分鄉，由西向東流入定日縣境內，水域面積103萬畝。
植物資源
聶拉木縣境內植物資源十分豐富，其中藥用植物繁多，主要盛產蟲草、貝母、當歸、雪蓮等130餘種名貴藥材。
動物資源
聶拉木縣主要有獐子、雪豹、小熊貓、藏雪雞、黃羊、藏野驢等100餘種。
礦產資源
截止2008年，聶拉木縣有黃金、寶石、鉛、煤等礦產資源。
人口民族
截止2005年底，聶拉木縣近2300戶、1.5萬人。其中，農業人口1.2萬人，藏族人口1.3萬人，夏爾巴人（不在中國56個民族之列）900餘名。
聶拉木縣居住民族分別是藏族、漢族、回族、土家族、夏爾巴人和尼泊爾人以及卡查兒（藏尼混血兒）。其中藏族人口1.3萬人，占全縣總人口86.7%。
經濟概況
綜合
2005年，全縣實現生產總值17810萬元，人均生產總值達11657元，城鎮居民可支配收入達到27708元，農牧民人均純收入達到2711元。
第一產業
聶拉木縣屬農牧林綜合縣。全縣耕地面積1.8萬畝，林地面積12.69萬畝，草場面積733.14萬畝。2005年，糧油總產652.6萬公斤，年末牲畜存欄數19.28萬頭（只、匹），肉類總產134.85萬公斤，奶類總產量167.65公斤。初步形成了活羊出口、土豆出口、大棚蔬菜等外向型、城郊型、市場型特色農牧業。
第二產業
截止2005年底，全縣共有鄉鎮企業10家，從業人員762人，固定資產2027萬元，鄉鎮企業總產3400萬元。
第三產業
2005年底，有各類個體工商戶753戶，從業人員1274人；多種經營收入完成2105萬元。2005年，完成招商引資3419萬元。
社會事業
文化事業
截止2013年，聶拉木縣縣廣播電視覆蓋率達到98%，完成全縣44個行政村的農家書屋，17座寺廟書屋和1個部隊書屋建設，17座寺廟“舍舍通”已完成全覆蓋。為邊遠農牧民民眾放映影片1120場次，觀眾人數達7萬餘人次。
社會保障
2013年，聶拉木縣足額兌現各類民生資金，共發放草原生態補償機制獎勵資金1249.92萬元、邊民生活補助852.6萬元、生態公益林補償金371.87萬元、農村醫療救助資金96.21萬元；發放農村低保230.73萬元、城鎮低保152.48萬元。
教育事業
截止2010年，聶拉木縣有各級各類學校8所。2013年，聶拉木縣投資完成了110萬元的亞來鄉教工宿舍工程和180萬元的波絨鄉中心國小附屬幼稚園工程。國中入學率達到97.6%，鞏固率98.5%。
醫療衛生
截止2013年，聶拉木縣有各類醫療機構3個，醫務人員63名，床位30多張。各鄉有衛生所，各村有衛生員，基本形成了三級醫療衛生網路。農牧民合作醫療工作進展順利，聶拉木縣參合人數達15959人。基層醫療條件不斷改善，開展白內障手術51例，康復51例，篩查出唇裂患兒1名，篩查先天心臟病患兒1697人。為2513名農牧民民眾和108名僧尼免費進行了健康檢查，並建立檔案。
基礎設施
2013年，聶拉木縣共落實扶貧項目22個，總投資達到1451萬元，資金到位率達到100%。新農村建設紮實推進，實施完成總投資1042萬元的人居環境政治工程；完成總投資476萬元的邊境地區自然村新建村級活動場所17座。並在聶拉木鎮和樟木鎮開展了合作組織扶持資金及收益分配規範化管理試點工作，全縣合作組織逐步向規範化邁進，全年共實施合作組織項目14個，投入使用12個。
交通概況
聶拉木縣交通比較便利，被稱為“旅遊黃金線”的中尼公路（國道318線）縱貫全縣3鄉2鎮，是全縣和全區一條重要的經濟動脈。全縣基本形成了縣村三級公路網。座落在樟木鎮的聶拉木口岸是區內唯一的國家級路對外通商口岸，距聶拉木縣城僅30公里。縣城駐地聶拉木鎮充堆村距日喀則市443公里，距拉薩市780公里，距尼泊爾首都140公里。
風景名勝
洛子峰
洛子峰海拔8516米，為世界第四高峰。地處珠穆朗瑪峰以南3公里處，他們之間隔著一條山坳，即通常所說的"南坳"。以山峰的北山脊與東南山脊為界，其東側在中國西藏自治區境內，其西側屬尼泊爾王國。
佩枯措
佩枯措位於日喀則地區聶拉木縣境內，距定日縣城250公里。佩枯措是日喀則地區最大的湖泊，面積300多平方公里。佩枯措三面環山，地形開闊，魚類資源豐富，湖岸有野馬、藏野驢、藏羚羊、仙鶴、黃鴨、灰鴨等活動。
希夏邦馬峰
希夏邦馬峰海拔8012米，在世界上14座8000米級高峰中排名十四，也是唯一的一座完全在中國境內的8000米級山峰。這裡是喜瑪拉雅山脈現代冰川作用的中心之一，整個枯崗日山脈冰川和面積達6000平方公里的永久積雪，大多分布在希夏邦馬峰周圍。
中尼友誼橋
中尼友誼橋在聶拉木縣樟木口岸附近中尼界河上，海拔1800米，1964年建成，是一座橫貫東西的鋼筋混凝土大橋，連線羊八井至加德滿都的中尼公路。橋寬8米左右，長45米。橋身兩側築有低矮欄桿，在奔騰河水和密林掩映下，更覺玲瓏美麗，莊重大方。
樟木口岸
樟木口岸距離尼泊爾首都加德滿都只有90多公里，因而許多境外遊客把這裡作為他們入藏或出藏的大門。樟木境內有世界第14高峰希夏邦馬峰，有茂密的原始森林、奇特的冰川和幾十個大小湖泊，還有許多名勝古蹟可供觀光旅遊。
潘傑林寺
潘傑林寺位於縣內江林村中尼公路旁，此地主要以米拉日巴修行洞“聶拉木主巴普”著稱。洞內有奇特的大岩石和岩石柱，傳說是米拉日巴在此修行前與弟子熱窮巴神變的結果。潘傑林寺1675年由第五世達賴喇嘛創建。1984年縣政府投資20萬元又重新修建，寺廟大殿一層樓面積8個柱子，大殿門左側為米拉日巴修行洞，封閉式的修行洞與整體寺廟建築形成了統一的合體，潘傑林寺1959年前屬拉薩市色拉寺敏扎倉管轄，寺內編制喇嘛為40名。縣內江林村和曲鄉村69道班附近分別有當年米拉日巴的修行洞。
著名人物
次仁曲珍
次仁曲珍，女，藏族，1910年出生，聶拉木縣樟木鎮人。從1965年起，連續46年，每日堅持在家中升國旗。她以這種最純樸、最樸素的的方式表達了對黨、對國家的堅定信念和無比忠誠。2008年次仁曲珍老阿媽被評為“自治區第一屆愛國守法道德模範”；2010年，被日喀則地區精神文明建設委員會評為“首屆感動日喀則十大人物（集體）”之一。
貢布
貢布，男，藏族，中共黨員，西藏聶拉木人，登山運動員、運動健將。1956年參加中國人民解放軍。1959年被選入中國登山隊。曾當選為自治區革委會常委，中共西藏自治區第一屆代表大會代表，西藏自治區政協第四、五、六屆委員、常委，西藏自治區政協文化、體育、衛生委員會主任委員，西藏體育總會主席，全國人大第三、四屆代表大會代表，西藏對外友好協會委員，西藏野生動物保護協會副會長，西藏珠峰自然保護協會委員。1960年，貢布實現了人類首次從北坡登頂珠峰的壯舉。
夏爾巴人
夏爾巴人夏爾巴人是聶拉木縣一個比較特殊的民族，夏爾巴人，藏語的意思是“來自東方的人”。夏爾巴族人與中國的藏族有著深遠的歷史淵源，他們操藏語方言，主要居住在尼泊爾北部的高山地帶。中國西藏現也有不少夏爾巴族人。從事登山活動的多是尼泊爾的夏爾巴人。夏爾巴人是尼泊爾和印度錫金邦的山居民族，與菩提亞人(Bhutia)有親緣關係。雪巴人屬西藏文化和血統，操藏語方言，人數約120,000,以喜馬拉雅高山上的挑夫著稱。一位雪巴人的登山者諾爾蓋(Tenzing Norgay)和希拉蕊(Edmund Hillary)爵士首次登上珠穆朗瑪峰(1953)。
雪巴商人須翻山越嶺把稻米運到西藏，換取食鹽。除農業活動和牧牛外，雪巴人也做羊毛加工。主要居住在中尼邊境樟木口岸的立新公社（包括雪布崗）和定結縣的陳塘區。居住在中國境內的人口有12000多人。"夏爾巴"，藏語意為"東方人"。夏爾巴人有自己的語言，無文字，通用藏文。立新村夏爾巴人的語言，其語法結構與藏語基本相同；陳塘夏爾巴人的語言較雜，既有藏語、尼語、還有土語。夏爾巴人只有名字，沒有姓氏，名字與藏族相似，但不冠房名。有種姓。立新村夏爾巴人的種姓有五種，即色爾巴、嘎爾札、撒拉嘎、茄巴、翁巴。陳塘分兩種，即提嘎瓦、從巴瓦。夏爾巴男子穿羊毛織成的白色短袖外套，沿邊鑲有黑色羊毛，叫作"普都"。腰間插一把叫"果奔"的彎月形砍刀；女子穿色彩鮮艷的長袖衫，下身圍一條花筒裙，外面罩一件手工製作的牡羊毛坎肩，叫"帕多"，梳一根長長的帶紅穗的髮辮，還喜歡戴金玉耳環。他們能歌善舞，音樂曲調悠揚而文雅，舞蹈動作與尼泊爾、巴基斯坦的一些民間舞蹈很相似。每逢節日或遇喜事，都要合家歡聚，一邊飲酒，一邊歌舞，常常通宵達旦。夏爾巴人聚居地靠近喜瑪拉雅山區，海拔近5000米。長期的高山生活塑造了夏爾巴人與生俱來的登山天賦，他們也因作為珠峰嚮導
夏爾巴人發展現狀
隨著2000年聶拉木口岸行政體制的進一步理順，口岸規模得到進一步擴展，經濟和社會效益更加顯著。2000年口岸貿易額突破10億元人民幣大關。水利資源極為豐富，有朋曲河、波曲河、門曲河、藏拉河等河流。波曲河終年水流湍急，環城至樟木鎮流向尼泊爾匯入印度洋。全縣有水電站3座，總裝機容量2560千瓦；有郵電局兩所，電信局兩所，樟木郵政局還辦理國際郵信投送業務，縣城和樟木鎮有程控電話1300餘門；金融機構6個，縣城有農行支行，樟木鎮中國銀行支行，可辦理國內外一切資金往來業務；設有廣播電視台和各鄉鎮廣播電視單收站、電影放映隊5個，新華書店1個、圖書館1個，文化館一座；三所醫院及各鄉鎮衛生所；1所中學，4所公辦完小以及3所民辦國小。自中央第三、四次西藏工作座談會以來。山東省煙臺市共派出四批援藏幹部到聶拉木，他們帶來了資金、技術和新的思路、觀念，使聶拉木縣經濟社會快速向前發展。通過近十年的對口支援,有力促進了聶拉聶拉木縣城鎮建設發展迅速，基礎設施齊全，服務功能日趨完善。2003年列入國家"興邊富民"行動縣.2005年,全縣國民生產總值達到5102萬元,糧油總產量6648萬噸,農牧民人均收入2711.1元.在318國道的終點樟木鎮有聶拉木口岸，是西藏自治區唯一的國家一級陸路通商口岸。國家、自治區、地區及部分省市在樟木鎮設立了分支機構及貿易單位，初步顯示出現代化城市的雛形。設有海關、商貿邊檢、醫院、學校、藏胞接待辦、外事旅遊等30多個單位。在這裡商賈雲集，商品琳琅滿目，邊境貿易活躍，南來北往的客人多匯於此，素有西藏“小香港”的美譽。
聶拉木縣木縣的發展。2004年,全縣GDP達13700萬元,財政收入505萬元,農牧民人均純收入2430.28元,分別比援藏之初的1995年增長792.8%、100.08%和100.05%。第四批援藏幹部進藏後在充分調研的基礎上，確定了總奮鬥目標：3年內落實援藏資金（物資）不低於2700萬元；全縣國內生產總值、地方財政收入、農牧民人均收入分別遞增30%、27%、11%以上；消除800萬元的縣級財政赤字；爭取在地區考評中位次前移。確定了援藏工作思路：把握好“四個結合”和“四個關係”。即遠近結合，處理好輸血扶持與造血扶持的關係；財智結合，處理好資金援助和智力援助的關係；內外結合，處理好援藏推動和自身推動的關係；點面結合，處理好重點突破和統籌發展的關係。
確定重點投資領域：實施投資工程，拉動經濟成長；實施民心工程，推動社會進步；實施財源工程，打牢發展支柱。聶拉木縣制定了《聶拉木縣招商引資優惠政策》 ，大力扶持鄉鎮企業發展。並制定了《關於進一步加快發展個體私營經濟的意見》 ，制定了具體的優惠政策，縣液化氣這裡有優美的自然環境，有豐富的資源條件，有獨特的地域優勢，有深厚的文化底蘊，有寬鬆的政策環境。開放的聶拉木非常歡迎廣大旅遊愛好者旅遊觀光探險，歡迎廣大有識之士建功立業，開創屬於自己的事業。 站、樟木地毯廠和投資2000萬元的溫州商貿中心落戶在聶拉木縣，有力推動了私營經濟的發展。聶拉木縣藏藥廠作為龍頭企業。其銷售網點分布全國十幾個大中城市，生產的“珍珠七十”、“仁青常覺”在1995年農業部舉辦的中國鄉鎮企業出口產品博覽會上獲得優質產品獎。經縣委、縣政府的大力扶持和山東省煙臺市的無私援助，近年來發展迅速，年生產能力達1億元以上。聶拉木縣，人傑地靈、民風淳樸，人們熱情好客、豪爽大方。
中國邊陲城市
| 匯集中國邊界城市，走進邊疆人民生活，介紹邊界人文景觀，了解邊陲城市發展，增強人們國防意識。 |
西藏自治區縣級以上行政區劃
| 地級市、地區 | 市轄區、縣級市、縣 |
| 拉薩市 | 城關區[拉薩市] | 林周縣 | 當雄縣 | 尼木縣 | 曲水縣 | 堆龍德慶縣 | 達孜縣 | 墨竹工卡縣 |
| 那曲地區 | 那曲縣 | 嘉黎縣 | 比如縣 | 聶榮縣 |安多縣 | 申扎縣 | 索縣 | 班戈縣 | 巴青縣 | 尼瑪縣 |
| 昌都地區 | 昌都縣 | 江達縣 | 貢覺縣 | 類烏齊縣 | 丁青縣 | 察雅縣 | 八宿縣 | 左貢縣 | 芒康縣 | 洛隆縣 | 邊壩縣 |
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