馬上就到了一年一度的春運，無論你的春運旅程是高鐵火車，還是汽車飛機，都是一個長途跋涉的艱苦歷程，那肯定會有遇到過暈車的情況。而暈車的痛苦，只有暈車的人才可以體會到!(這裡抱抱那些暈車的寶寶)
那么我們為什麼會暈車呢?
我們每個人的耳內都有前庭和半規管，是專門感知我們身體的運動狀態，幫助我們維持身體平衡的結構。比如在坐車時，車輛的轉彎、加速等，都會被我們感知。但是我們的眼睛在車內狹小的空間所看到的並不是移動的景物。前庭和眼睛同時傳到大腦中，大腦從兩個器官得到了兩個不同的信號，這讓大腦有一些懵，就會引起大腦以嘔吐、眩暈等症狀來“報復社會”。
暈車暈車時坐在視野開闊的副駕駛緩解暈車
許多暈車的人也發現：坐在視野開闊的副駕駛可以有效緩解暈車症狀。因為在坐車時看著窗外移動的景物可以讓眼睛和耳朵感知的運動信號保持匹配，大腦就不會覺得是自己出現幻覺。而且不管是公交、大巴、或者是轎車，車的後排比起前排顛簸要小一點，自然也就不容易暈車啦。
車窗外的風景暈車患者常備暈車藥、暈車貼以便不時之需
如果暈車實在太嚴重的話，可以適當服用暈車藥，一些含有東莨菪鹼等成分的藥物可以抑制植物神經興奮性，緩解嘔吐等不良反應，不失為暈車患者的出門旅行必備良藥。另外，暈車貼也是不錯的選擇。暈車貼的成分，一般和抑制中樞神經活動的暈車藥類似，暈車貼貼在耳後，有效成分通過耳後的皮膚滲入身體，發揮作用。而且貼了一次暈車貼後，要隔6小時才能再用。
各種各樣的暈車藥開窗通風，有時污濁空氣是你暈車的根源
坐車的時候，尤其是乘坐公共運輸，我們無法控制車上的行人攜帶什麼東西上車，所以車上的味道我們也無法改變。有時候平常聞上去香噴噴的煎餅果子味兒、孜然味兒，反而更容易導致我們暈車。這個時候，最重要的是先把窗戶打開，透透氣、散散味。但是如果遇到不能開窗的場合，比如空調巴士、或者是在飛機上的時候，聞聞風油精、清涼油、薄荷腦等有刺激性氣味的東西，能讓你暫時從怪味道裡面解脫出來，緩解暈車的症狀。
要實在沒什麼辦法，就忍著吧
這個辦法並不是殘忍，而是真的有科學依據。前庭、半規管接受到震動的外部刺激，功能紊亂才會導致暈車，只要多暈幾次，讓前庭、半規管逐漸適應這種刺激，不再把錯誤的信號傳遞給大腦，大腦不會“被騙”了，也就不會再暈車了。因此想要不暈車，還得勤加練習。為了過年走親戚的時候不暈車，下車之後有一個飽滿的精神狀態面對三姑六婆，還等什麼，趕快多坐公車練習吧。
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