內容簡介
《成就你一生的心態全集》心態決定命運。一個人有什麼樣的心態，就會有什麼樣的人生。本書在向讀者闡釋了積極心態對人收穫幸福、取得成功所起的至關重要的作用的同時，又有針對性地對好心態的培養和運用提供了許多有效方法。從而幫助讀者以平靜的心態來面對人生的取捨得失，以樂觀的心態來應對人生道路上的艱難險阻，從而改變自己的人生現狀，成為命運的主人！
圖書目錄
第1章心態決定命運
淺談心態
心態為什麼會不同
心態有巨大影響力
歸因決定生活態度
改變心態,改變命運
用心理療法調整心態
幸福是一種心態
心態是我們真正的主人
做命運的騎師
心態影響人的視野
財富心態鑄就財富未來
成功心態:我要,我就能!
陽光心態,燦爛人生
打掃心靈,清空煩惱
第2章心態向上,人生向前
對消極心態說“NO”
消極心態的三大根源
逃離自卑的魔掌
跟懶惰說“再見”
人生本無事,庸人自擾之
別讓心靈被空虛填滿
不為虛榮買單
走出消極情緒
培養積極心態
什麼是積極心態
心態是枚護身符
積極心態的修煉之法
積極心態修煉方法“升級版”
要相信:一切皆有可能!
保持樂觀心態的秘訣
輸什麼也不能輸掉心態
第3章魅力心態,彰顯真我本色
好心態做魅力達人
自信就會有力量
擺脫羞怯的枷鎖
吸引別人的眼球
越自信越要謙卑
懦弱之心不可有
擺脫依賴之心
自己就是最優秀的人
用自尊自愛照亮人生
做愜意的自己
淡泊名利,從容處世
寧靜以致遠
豁達是智者的心胸
別把自己的人生角色弄錯位
在淡然恬靜中自由地生活
直面不如意的事實
有希望,就有力量
熱忱是一種可貴的能量
第4章愛情心態,助你收穫美好的愛情
愛過方知感情重
你的愛情為何遭遇紅燈
珍惜是愛情的基石
在愛情中不要失去自己
愛情儲蓄A+B
用簡單的心態去愛
揭秘男女的愛情心態
剩女心態的調整
戀愛中女人的心態
熱戀男女心態對對碰
愛情心態預習課
報復心理要不得
當愛走到了盡頭,請放手
第5章家庭心態,幫你營造和諧的家庭
幸福就像花兒一樣
經營婚姻收穫幸福
少些頤指氣,多點幸福感
猜疑是摧毀婚姻的不良心態
夫妻間要多溝通
婚姻不是愛情的墳墓
幸福婚姻的必備心態
七種心態,“七年不癢”
柴米油鹽醬醋茶
男人為什麼怕結婚
正確應對婚姻與愛情的衝突
婚外戀心態大公開
婚姻的四個致命心態
再婚者要防範的不良心態
望子成龍不如順其自然
好心態讓婆媳暗戰“無為而治”
第6章社交心態,使你在人際交往中勝出
社交高手必備的心態
與人為善,成就自我
信守諾言
慎交友、交好友
用心讚賞他人
用幽默掃除障礙
口下留“德”
學會與人分享
感恩的心態
耕耘美麗的人際花園
以柔克剛,化解對立
越被誤解越要理智
把微笑當作“招牌”
慷慨對待他人
用度量去包容朋友
站在別人的立場看問題
讓別人對你“有求必應”
人際互動中要保持“豪豬距離”
第7章職場好心態,讓你步步為“贏”
成就輝煌事業好心態
主動出擊,占據優勢
早做準備才能早出色
用空杯心態迎接嶄新的未來
獲得空杯心態的三大步
別做離群的鳥
認識自我,培養自省心態
帶著快樂去工作
職場中的硬道理
抓到耗子就是好貓
善於思考,為成功添加砝碼
服從不打折,執行出高效
專注且專一地工作
胸懷激情,自我激勵
忠誠為本,敬業沒商量
重視細節,小事也要做到位
第8章管理好心態,成就輝煌事業
好心態走出成功經營之道
學會制怒,做情緒的主人
對待下屬,切忌厚此薄彼
身處高位心莫貪
編織事業上的關係網
要有識人之明
高效激勵,高效獎勵
採取雙贏的競爭策略
卓越領導的心態素質
經營管理中的“詐”
溝通心態是管理的靈魂
管理者要有勇於承擔責任的心態
杜絕“吃獨食”的心態
揚長避短,團結協作
領導者要有寬容的心態
做像金字塔一樣的管理者
第9章財富心態,跨越從貧窮到富有的0.05厘米
好心態點石成金
堅信自己能賺更多的錢
使所擁有的價值不斷增值
推銷、行銷要有好心態
善於借勢,多與成功者合作
抓住機會,創造機會
富人都是“野心家”
經濟危機中的思考
越困難越審慎
在逆境中保持達觀的心態
順著需求找出路
與天斗、與人斗,其樂無窮
與狼共舞,強者才能主宰世界
忍耐過後是香甜
主要參考書目
編輯推薦
改變命運、成就人生的永恆典藏。
播下一種思維，收穫一種心態，播下一種心態，收穫陽光人生。
一位哲人說：“要么是你去駕馭命運，要么是命運駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”生活中的一切，以積極的心態去面對，就能收穫成功和幸福，以消極的心態去面對，就會陷入失敗和不幸。
有人將積極心態和消極心態比作銅板的兩面。如果始終將寫著“積極心態”的一面展現出來，那么，人們就能獲得成功、健康、財富、幸福……因為它能夠把微不足道的小事變得情趣盎然，能夠讓人以平常心對待遭遇的災難和逆境，能夠以感恩的心對待平淡的生活……如果始終將寫著“消極心態”的一面展現出來，那么，人們生活中最寶貴、最美好、最有價值的東西也將會被它剝奪。它能夠讓人把一切看得十分困難，能夠讓人把一切都看得極其無味，即使成功和幸福主動送上門來，人們也會因為它而退避三舍。
書摘
淺談心態心態為什麼會不同
當一個人決心做成某件事情、獲得某種成功的時候,他往往就能做成、就能獲得,這就是心態產生的作用。
安東尼·羅賓說:“心態可以說是我們體內幾百萬條神經共同發生作用的結果,換言之,不論在什麼時間,我們大部分的心態都是一種直覺。而所謂的心態就是對跟自己有關的事物所做出的反應。這種反應可能是進取的、積極的、有為的,也可能是頹廢的、消極的、受抑制的,很少有人會有意識地去控制它。正是每個人心態上的差別導致了他們在追求人生目標上遇到成功與失敗兩種不同的結果。”其實,人生所追求的事物多少都和心態有關係。比如渴望成功就是一種心態。心態是當周圍的環境對我們產生某些刺激,我們的身體把訊號送到腦部後產生的感覺和狀態,比如自信、尊敬等,這些都是從我們內心產生的狀態。有人說,擁有什麼樣的心態就擁有什麼樣的人生,由此可見,如何引導和掌握自己的心態是追求愛情、追求快樂、主宰人生的關鍵。
那么,我們怎樣才能更好地掌控自己的心態呢?
安東尼·羅賓又指出,所有的行為都是基於心態的基礎之上。當我們處於進取和頹喪兩種對立的心態之間,就會有兩種截然不同的信息傳送和行為表達。
歸納起來,造成不同心態的因素主要有以下兩方面:第一是內心儲憶,第二是生理狀態。
比如,當你的愛人很晚才回家,你會怎樣對他(她)?這幾乎完全取決於你當時的心態,而你的心態又決定於你內心認為他(她)晚歸的理由是什麼。假如你認為他(她)晚歸是因為他(她)遭遇了意外。在他(她)到家之前,你想到的一直是對方遭遇了一場車禍,全身是血地躺在醫院的病床上,當愛人回到家時,你或許會喜極而泣,或許會長長地舒一口氣,或許會衝上前去給對方一個熱情的擁抱。這些行為都是出自於你關懷對方的心態。然而,假如你認為他(她)晚歸是因為有了婚外情,是因為對方不再在乎你的感受,不再愛你了,那么憤怒的心態便會主導你的行為。當對方到家時,你就可能會冷言相待、橫眉以對,甚至和對方大吵大鬧。
那又是什麼原因讓我們在同樣的現實情況下產生如此不同的想法呢?其可能性之一是我們周圍的人曾有過相同的遭遇,他們的反應影響到我們。例如,當我們還是孩子時,只要爸爸一晚歸媽媽就非常擔心,其影響的結果是我們也會用擔憂的方式來看許多事情;而如果我們的父母總是告訴我們他(她)是如何地不信任對方,那么我們就有可能深受這種思維模式的影響。這就是內心儲憶對心態的影響。
因此說,我們過去的經驗能夠直接地影響到我們現在的心態。
此外,還有一個更重要和更有力的因素就是當刺激發生的時候,人們自身的生理狀態和活動方式。這包括肌肉的牽引、飲食的習慣、呼吸的方式、肢體的活動以及全身各種的生化作用,都會在很大程度上影響著人們的心態。比如,當丈夫回家前,妻子的生理處於舒適狀態,這時他回來晚了,妻子就會認為丈夫是被交通耽擱了;但是,如果妻子的生理因某些原因而造成肌肉緊張、極度疲乏,她就傾向於用負面的信息來控制自己。
安東尼.羅賓指出,控制和引導自己的心態是我們控制並引導自身行為的前提,控制且刻意地引導自己的內心儲憶和生理狀態是控制和引導心態的有效手段。因此,從現在開始嘗試著控制和引導自己的心態吧,不要被已有的經驗所束縛,這是改變命運的前提。
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