過勞族原本深受常人羨慕的白領一族又被冠上了一個新稱呼――‘過勞族’。衛生部中日友好醫院疼痛科主任樊碧發教授指出：“這個辭彙來源於日本，追溯起來和‘過勞死’關係密切，形象地把上班族的生活狀態描述了出來，長期勞累，不可避免會帶來兩方面的惡果。”
定義
過勞族過勞族：平均每天工作10小時以上，基本沒有休息日，睡眠不足，三餐不定……根據北京師範大學對北京、上海等四大城市的調查，已經有7成白領成為“過勞族”，這種現象應該引起相關方面的重視。
中國勞動者普遍存在“過勞”以及勞動安全的危害。報告指出：截止2006年，中國累計報告職業病67萬餘例，其中僅塵肺病累計死亡就達14萬多例；1991年至2006年累計發生中毒38412例，其他職業病21708例。勞動者普遍“過勞”所反映的是對勞動資源的“掠奪性開採”。美國總統布希稱美國人對石油“上癮”，中國則是對廉價勞動力“上癮”。
健康問題
坐辦公室的“朝九晚五”上班族，每天都得在同一個地方待上8小時，遇到工作任務較重時加加班，也是習以為常的事。
然而，如果長期如此勞累，對健康的傷害不言而喻，頸椎病、肩周炎、肌肉勞損、腰部疼痛等會在不同時間突然降臨到這些上班族的身上。在都市的高樓大廈中，嚷著“脖子痛”、“肩膀痛”、“腰痛”、“腿麻了”的人越來越多，疼痛和不適明顯影響了工作效率和生活質量。
負面影響
一方面，由於工作壓力大，人的交感神經過於緊張，人們容易心慌、眼脹、失眠多夢，從而刺激頸交感鏈，以致頸源性心臟病，出現憋氣、胸悶，不僅工作效率會下降，而且長此以往極可能誘發心腦血管意外。這也是為什麼我們經常會聽到一個身體原本很健康的人突然“猝死”的原因之一了。
另一方面，即使不威脅到生命，長期勞累也會導致運動功能系統受損，出現頸椎、腰椎勞損，緊接著，背疼、腰疼、脖子疼相繼而來，再加上骨質增生提前，誘發腿涼、手麻。四川大學華西醫院康復科屈雲副教授也介紹，近年來工作方式單一的上班族由於長期承受高強度工作，常常會因為不同程度的疼痛不適前來就診。
常見疾病
頸、腰椎疼痛性疾病是臨床上最常見的疼痛性疾病，據中國部分醫院統計，此類病人占到了外科門診就診病人數的1/5，骨科門診數的1/2.而且，頸、腰椎間盤突出症在人群中的發病率持續上升，目前已達15.2%，並有低齡化趨勢。而據美國國家健康中心統計，美國成年人中有80%遭受著頸、肩痛或腰腿痛的困擾。究其原因，用超過負荷的時間伏案工作，這一“上班族”特有的工作模式是重要因素之一，“上班族”已在疼痛大軍中充當了非常重要的角色。
相關勞動法
“過勞族”的存在，一定程度上說明勞動保護及工會組織工作不力，在維護員工權利上面沒能盡責。《勞動法》明確規定：勞動者每日工作時間不能超過8小時；需要延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下每日不得超過3小時，但是每月不得超過36小時。也就是說，“過勞族”現象是法律所禁止的。
自願過勞族
高額加班費催生“過勞族”，專家勸誡身體第一。“趁著年輕先賺錢，買房買車就指日可待了，等哪天累了再說”。然而，一些對此舉不甚贊同的職場人也建議道，在選擇辛苦賺錢的同時，也不要忘記了愛惜自己年輕的身體，因為，那才是真正屬於你的本錢。
當今社會的新族類
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