通知[漢語詞語]:通知,適用於批轉下級機關的公文，轉發上級機關和不相隸屬 -百科知識中文網

主要內容

本書上冊分為兩部分：原理篇、自信篇。

原理篇從五行根源判斷人的生命狀態，深度剖析影響命運的因素所在，逐一進行原理講解。作者總結自己多年所見、所聞、所感，研究自創了多種堅定意志、鍛鍊體魄的潛意識修正的方法。本章通過循序漸進的梳理，幫你找到生命的本源，找到與萬物和諧共進的*方式，解除周遭的困擾。

自信篇從提升身體能量、提升思想智慧等方面入手，提出呼吸調整法、發音調整法、經絡導引法、提升底氣法等數十種操作方案，圖文並茂，簡單易學，可切實地改變讀者的身體和氣質，逐步收穫能量、增強自信。

（1）真實案例配以原理分析，更有說服力

（2）從改變自身習慣開始，教你如何改變命運

（3）將身與心和諧統一，使生活工作更輕鬆

1.我在天涯上以“狂亂的眼”這個馬甲在鬼話版塊寫了一個叫做《如何改變命運和運氣》的帖子，自己當初內心對眾多未知的世界非常的困惑，對命運、中醫、哲學、傳統文化等等也都很好奇，不過寫著寫著就把許多高深的問題給想明白了，並且發現原理都還很簡單。

2.那個帖子到現在已經有8年時間了，在天涯有200多萬的瀏覽量，被網友轉發到了無數個網站，許多網友甚至把其整理成電子書，僅僅百度文庫中，就有3000個版本。

3.讓我想不到的是，非常多的網友因為這個帖子改變了自己的狀態，甚至有幾個抑鬱症很嚴重的，在自殺前百度了一下，看到了我這個帖子，然後就放棄了悲觀的想法。

4.寫那個帖子的時候，無名無利，給無數的網友溝通的時候，給他們建議和指導的時候，也是無名無利，但是我很快樂，因為幫助別人是快樂的事情。

王通：通王科技創始人，2000年進入網際網路，致力於研究SEO，網路行銷，盈利模式等領域，2003年創辦通王科技，前後為包括騰訊，金山，IT168，中青旅，CNNIC，小米科技，工廠網在內的數百家公司提供SEO和網路行銷策劃服務，被媒體稱為中國網路行銷策劃第一人。