《內功圖說》:《內功圖說》原名《衛生要術》，是氣功養生著作，清·潘霨輯撰 -百科知識中文網

簡介

《內功圖說》是氣功養生著作，1卷。清·潘霨輯撰。原名《衛生要術》，1935年韓慕俠重印此書，改名《健康之路》。

內容

內收十二段錦、分行內外功、易筋經、卻病延年法等功法，載有姿勢圖35幀並配以簡單的文字說明，圖文並茂，易於摹仿學習。故歷年來翻印較多。

序

餘生而幼弱，藥不去口，先大夫常患之。道光甲午，年十三，隨侍在江西督糧道任。其時有衛守備萊陽周嘉福者，善拳勇，習易筋經。先大夫使教余，未幾一年，頗健飯力，能舉十鈞物。歲辛丑歸里應試，又從萊陽徐全來游，盡悉其技，後以習舉業遂中輟。鹹豐甲寅，從先兄滯跡關中，識臨潼人周斌。周乃關中力士，最有名，余習與之游。又偕往河南，詣嵩山少林寺，住三越月，盡得其內功圖及槍棒譜以歸。嗣及服官，時方多事，中外行役，戎馬馳逐，忽忽至今，垂四十年。余老矣，無能為也，一麾出守，六載邊城，入權大郡，公牘如織。每追隨長官後，步履尚輕健如少年，趨蹌拜跪，未嘗失儀，向之得力，從可知矣。去歲，同年吳縣潘尚書，以其家蔚如中丞所刻《衛生要術》一冊寄余。摹刻甚精，審視之即余少時之所業內功圖也。回首前游，如夢如昨，六十老夫，忍俊不禁。爰重摹一帙，以示後學，勉力務之，振衰起懦，是余之現身說法也。摹者德州武通守文源，刻在成都郡齋，並復其本書原名，曰《內功圖說》。

作者簡介

清·潘霨輯撰。原名《衛生要術》，1935年韓慕俠重印此書，改名《健康之路》。內收十二段錦、分行內外功、易筋經、卻病延年法等功法，載有姿勢圖35幀並配以簡單的文字說明，圖文並茂，易於摹仿學習。故歷年來翻印較多。

光緒七年福山王祖源老蓮記敘

餘生而幼弱，藥不去口，先大夫常患之。道光甲午，年十三，隨侍在江西督糧道任。其時有衛守備萊陽周嘉福者，善拳勇，習易筋經。先大

夫使教余，未幾一年，頗健飯力，能舉十鈞物。歲辛丑歸里應試，又從萊陽徐全來游，盡悉其技，後以習舉業遂中輟。鹹豐甲寅，從先兄滯跡關中，識臨潼人周斌。周乃關中力士，最有名，余習與之游。又偕往河南，詣嵩山少林寺，住三越月，盡得其內功圖及槍棒譜以歸。嗣及服官，時方多事，中外行役，戎馬馳逐，忽忽至今，垂四十年。余老矣，無能為也，一麾出守，六載邊城，入權大郡，公牘如織。每追隨長官後，步履尚輕健如少年，趨蹌拜跪，未嘗失儀，向之得力，從可知矣。去歲，同年吳縣潘尚書，以其家蔚如中丞所刻《衛生要術》一冊寄余。摹刻甚精，審視之即余少時之所業內功圖也。回首前游，如夢如昨，六十老夫，忍俊不禁。爰重摹一帙，以示後學，勉力務之，振衰起懦，是余之現身說法也。摹者德州武通守文源，刻在成都郡齋，並復其本書原名，曰《內功圖說》。