《人體使用手冊》

《人體使用手冊》

多數慢性病,是我們錯用了身體的結果。人體是一個充滿智慧的機體,長期以來,我們一直低估了人體的智慧,高估了我們自己的知識。我們真正需要的,不是靈丹妙藥,而是身體的正確使用方法。正確的使用方法和觀念,比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助人們消除疾病。作者用一種易於理解和富有創意的詮釋語言,系統地向世人介紹了中醫的體系以及一些常見病的防治知識,提出了保健的五項基本策略,簡單易行,有理有據。本書結合最先進的信息系統觀念和計算機軟硬體架構,把人體當做一個充滿智慧的機體,並與悠久的中醫養生保健理論聯繫起來,其理論及方法將掀起一場養生方式大革命。揭開辦公室高危群體的病症真相全亞洲累計銷售突破200萬冊,2013最新修訂版附贈DVD講解版高壓時代,送給員工的最貼心禮物連續5年,公司團購圖書全國冠軍!一本靠口碑與實效暢銷7年的身體使用經典。

基本信息

醫書簡介

作者用一種易理解和具創意的詮釋語言,系統地向世人介紹了中醫的體系以及一些常見病的防治知識,提出了保健的基本五項,簡單易行,有理有據。本書結合最現代的資訊系統觀點、電腦軟硬體架構,把人體當作一個完滿智慧的機體,並與悠久的中醫養生保健理論聯繫起來,其理論及方法將掀起一場養生方式大革命

出版信息

作者:吳清忠
出版社:花城出版社
出版日期:2006年1月
定價:29.00元

作者介紹

《人體使用手冊》吳清忠
吳清忠,1951年生於台灣,一個有著在國外留學經歷的工程師。因個人疾病接觸中醫,後辭職專門研究醫學。他以現代系統學理論為基礎,結合自身領悟摸索中醫養生之道,陸續把文章發在網上,獲得了很高的點擊率。《人體使用手冊》出版後,風靡兩岸三地,短期內衝到暢銷書榜的第一名,掀起一場“健康革命”。

編輯推薦

最值得推薦給親朋好友,生命中最受用的禮物書,身體需要一本正確的人體使用手冊。
現代醫學面對眾多無法解決的慢性病,一味的寄望未來某一天能發明新的藥物,一舉克服某一種疾病,這種研究方向很可能是不切實際的。
回復正確的生活習慣,並且用正確的方法處理疾病,使人體的血氣逐漸上升,修復及再生系統發揮作用,應該是人類更有機會克服慢性病的途徑。
長期以來,我們用一知半解的醫術來對抗疾病,許多治療的手段對身體產生不良的影響,使得人體的吸收能力受到很大的阻礙。這些問題都會造成人體能量的下降,而使人體逐漸失去各種功能,造成各種各樣的疾病。
睡眠時間不對是現代人生病的最主要原因之一,對於這個原因造成的疾病,解決之道也只有在正確的時間裡將不足的睡眠補回來一途,沒有任何藥物可以替代。
肥胖並不是能量過剩,身體將過多的能量儲存下來,反而是能量不夠,使身體沒有足夠的能量將垃圾排出體外。並非肥胖的人容易得心臟病,心臟病才是肥胖真正的原因。
回復正確的生活習慣,並且用正確的方法處理疾病,使人體的血氣逐漸上升,修復再生系統發揮作用,應該是人類更有機會克服慢性病的途徑。
我們相信人體必定比他自己設計出來的個人電腦更完美,保持健康應該就像使用個人電腦一樣簡單,只要依照操作說明書,不要隨便施以干擾,正確地使用就行了。這本《人體使用手冊》,希望幫助大家更早地學會如何正確地使用身體。
身體需要的,不是靈丹妙藥,而是一本正確的人體使用手冊。
多年以前,由於工作過於忙碌導致健康發生了問題;雖然沒有被醫生判定得了什麼絕症,但是,睡眠愈來愈不好,臉色愈來愈蒼白,體形愈來愈臃腫,體力愈來愈差,經常擔心自己得了什麼病,健康成為我最沒有信心的一環。
一個偶然的機緣,我被中醫的神妙深深吸引,讓我放下手邊工作,全心鑽研這個極為有趣的科學。感謝上蒼賜給我一連串很特別的機緣.讓我有機會學習到一套書本上學不來的知識和經驗,建構了一套比較合乎現代科學,現代人更容易理解的中醫體系,我也重拾了健康,健康的自信成為我最重要的資產。
我很珍惜這份上蒼的賜予,更明白這不是我的私人資產。是上蒼賜給所有人共有的。
多數慢性病,是我們錯用了身體的結果。我們需要的,不是靈丹妙藥,而是一本正確的人體使用手冊。
正確的觀念,比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。
很多人身體力行地奉行本書中的一式三招及健康觀念,健康真的就這么得到了。
人體是一個充滿智慧的機體,長期以來,我們一直低估了人體的智慧,高估了我們自已知識。

手冊目錄


作者序
從信息科技的觀點闡釋中醫
第一章 對現代醫學的質疑

三個現代醫學的現象
1、計算機科技的啟示
人體的電壓是什麼
人體一定比計算機完美
2、關於血液檢查的兩個質疑
紅血球數量正常就不貧血
如何判斷人體的臟器機能轉好還是轉壞
第二章 人體的系統
1、人體的功能系統
指揮系統
能量供給系統
資源管理系統
診斷維修系統
廢物清理系統
周邊功能系統
2、網路系統
經絡系統
血管系統
神經系統
《人體使用手冊》心包經
3、什麼是經絡
4、人體的硬體結構
5、人體的修復能力
第三章 人體的血氣能量系統
1、五個血氣水平的疾病和症狀
健康水平
陽虛水平
陰虛水平
陰陽兩虛水平
血氣枯竭水平
……
第四章 寒氣
第五章 病和症
第六章 日常保養
第七章 減肥
第八章 慢性病的調養
第九章 總結
作者訪談
後記

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