這不，還沒到夏天小編就已經被春天的陽光曬得黑了一圈，如果真到了夏天，簡直不敢想像……都說一白遮白醜，越白越美，什麼喝牛奶、敷面膜都是坊間流傳的“美白”小竅門，可是，這些方法是真的有用嗎？
到底有沒有真正用了就能變白的方法？
“美白”面膜，裡面很可能含螢光劑、激素！
面膜
使用後立馬就能白一度的面膜中，其實很可能含有螢光劑、激素。
這種激素屬於“糖皮質激素”，是皮膚科中經常會用到的一類藥物，在使用之後會讓你的皮膚超級光滑、還能抗炎、抗過敏。但是長期套用之後，一旦停止“糖皮質激素”的供應，就會出現反跳現象：皮膚變得特別容易過敏、有丘疹、紅斑、毛細血管擴張等症狀出現。
還有一些不良廠家會在面膜裡面加入螢光劑，用後立刻就能看到變白的效果。
所以面膜不要經常敷，每周2~3次就已經很足夠了，尤其是用了之後立刻能見效的面膜，一定要謹慎使用。
喝牛奶、勤洗臉能變白？是心理作用……
牛奶
很多人說喝牛奶能夠變白，可能是因為覺得“牛奶是白的，喝了之後也能變白”？
其實，現在還沒有任何研究能夠證明牛奶中含有能讓人“變白”的物質，如果非要說出一種的話，牛奶中含有大量的“酪氨酸”，這種物質是形成黑色素的原料。這么看來，多喝牛奶不但不會讓人變白，還可能會讓你變黑呢。
而洗臉，只能洗掉我們皮膚表面的灰塵和一些角質、油脂，並不能減少我們皮膚中的黑色素。想要通過“洗臉”變白，實在是天方夜譚。
維生素C、熊果苷、曲酸等物質，的確會讓你變白！
維生素C、熊果苷、曲酸、煙醯胺這些物質都是經常出現在“美白產品”裡面的常客，含有這些物質的美白產品，的確有一定的美白功效。
我們前面提到過，酪氨酸是黑色素的原材料，但是它需要經過“酪氨酸酶”氧化之後，才能轉化成黑色素。而維生素C、煙醯胺、熊果苷這些物質，就能減少酪氨酸轉化成黑色素，減少我們皮膚里的黑色素含量，我們自然就會變白了。
做好防曬，是最簡單的美白方法
美白
很多人看到之後可能會翻一個大白眼，可這確確實實是“大實話”。
太陽光中的紫外線，會促進皮膚中黑色素的形成，如果想要減少皮膚中的黑色素量，做好防曬的確是最重要的一個環節。
比起抹什麼樣的防曬霜，物理防曬——打陽傘、穿長袖衣物、帶帽子防紫外線的效果更好。避免在中午陽光直曬的時候出門，而且在陰天的時候也要做好防曬措施。
美白也得看“底子”，無限度變白是不可能的
皮膚的“白”是有一定限度的，那就是我們遺傳基因所控制的“膚色”。
想要通過美白手段從黃皮變成白皮基本是不可能的，最多只能達到“基因決定”的那個白的程度。
姑娘們就不要苛求自己的膚色啦，你本來就很美。
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