早年經歷
趙旭日運動生涯
俱樂部經歷
趙旭日2003年，趙旭日跟徐弘指導從大連賽德隆來到實德系四川冠城隊。趙旭日在這一年的甲A聯賽中，一直出任四川冠城隊的主力中前衛。
2004年，趙旭日經歷了一場重傷，他失去了進入國家隊的機會，不過在四川隊他依然是絕對主力。
2005年，趙旭日返回大連實德隊。並跟隨大連實德隊拿到中超聯賽冠軍與中國足協杯冠軍。
2006年，在中國足協杯第三輪八進四的比賽中，大連實德隊主場以1-0戰勝天津康師傅隊，趙旭日在比賽中打入致勝一球。
2007年5月27日，趙旭日在國家德比中打入兩球，幫助大連實德3-2戰勝山東魯能。
2008年5月17日，中超聯賽第8輪，趙旭日在大連隊與陝西中新隊的比賽中獲得一個進球，幫助大連隊主場以1比1戰平對手。
2010年，趙旭日離開大連實德，以轉會形式加盟陝西中信滻灞足球俱樂部。
2011年12月26日，廣州恆大舉行了新援見面會，趙旭日正式加盟廣州恆大。
2012賽季，是趙旭日加盟恆大的第一個賽季，他在聯賽中代表廣州恆大出場20次，打入了1粒進球。
趙旭日2012年7月21日，廣州恆大客場挑戰河南建業，在上半時第8分鐘，趙旭日接孔卡的前場右側自由球助攻，頭球得分幫助恆大取得領先。這粒進球不僅是趙旭日加盟廣州恆大後貢獻的賽季首球，更是時隔三年時間，在1086天之後再次在中超聯賽中取得進球。同年8月22日，中國足協杯半決賽首輪，廣州恆大主場迎戰遼寧宏運。上半場比賽，恆大的李帥和巴里奧斯先後受傷離場。第68分鐘，趙旭日依靠自由球的遠射破門，最終恆大1-0擊敗對手。
2013賽季，趙旭日聯賽出場22次，貢獻了2粒進球外加一次助攻。
2013年8月3日，中超聯賽第19輪，廣州恆大對陣貴州人和，趙旭日在下半場接孔卡助攻打入一球，幫助廣州恆大成2-2戰平對手。同年10月6日，中超聯賽第27輪，山東魯能主場對陣廣州恆大。比賽第6分鐘，趙旭日接到埃爾克森傳球，面對楊程輕鬆破門，最終幫助廣州恆大4-2戰勝山東魯能，成功加冕2013賽季中超冠軍。11月9日，趙旭日跟隨廣州恆大奪得亞冠聯賽冠軍。
2014年4月30日，廣州恆大主場對陣上海上港，比賽第67分鐘，趙旭日在對方大禁區頂打進鎖定勝局的一球，最終幫助廣州恆大5-0戰勝上港隊。8月9日，在廣州恆大對陣江蘇舜天的中超比賽中，趙旭日在比賽第88分鐘打入一球，幫助廣州恆大3-0戰勝對手。
國字號經歷
趙旭日2003年，趙旭日入選中國國家隊。12月7日，趙旭日代表中國隊在與韓國隊的比賽中登場，這一天他18歲零4天，刷新了由周海濱在2003年8月20日中國對智利的比賽中保持的18歲零32天的國家隊出場最年輕球員紀錄。12月10日，東亞四強賽上，趙旭日在中國隊與香港隊的比賽中首發出場，當比賽進行到第20分鐘時，趙旭日在後點包抄墊射攻入打破僵局的一球。當時的趙旭日年僅18歲零7天，這個進球刷新了中國男足國際A級比賽最年輕進球的歷史紀錄。
2005年，趙旭日跟隨中國國青隊出戰了世青賽。6月12日，世青賽B組首輪，中國青年隊與土耳其青年隊的比賽在加爾蓋瓦爾德球場展開，趙旭日在補時最後一分鐘時踢出一腳世界波，幫助中青隊2-1戰勝土耳其青年隊。最終中國青年隊小組賽3戰全勝，在淘汰賽兩度領先的情況下2-3惜敗德國。
2006年8月，趙旭日代表中國國家隊參加亞洲杯預選賽，在中國隊與新加坡隊的比賽中，趙旭日因為對新加坡隊員採取報復性犯規，被亞足聯停賽兩場，並處以3000美元的。
2007年，趙旭日再次入選中國國家隊，他已經是朱廣滬的重點培養對象。在肇俊哲淡出國家隊，李鐵已經廉頗老矣的情況下，趙旭日成為了國家隊後腰的主要培養對象。
趙旭日2008年4月，趙旭日跟隨中國國奧隊赴塞爾維亞參加奧運前的集訓。
2008年7月20日，中國國奧隊坐鎮長春迎戰熱身賽對手澳大利亞國奧隊，憑藉趙旭日在下半場第35分鐘的進球，中國國奧隊1-0擊敗澳大利亞國奧隊。
2008年8月，趙旭日代表中國國奧隊參加了北京奧運會。
2012年2月22日，中國國家隊在長沙賀龍體育場與科威特隊進行了一場熱身賽，國足憑藉著郜林和于大寶的進球，在熱身賽中2-0戰勝對手。與此同時，趙旭日步黃博文的後塵，因報復對手吃到紅牌，這已是國腳們連續兩場在國家隊比賽中被罰下場。
2013年1月18日，中國男足進行了在西班牙拉練的第二場熱身賽，對手是西乙B組球隊聖費爾南多隊。上半場第10分鐘，中國隊先丟一球，在比賽的第35分鐘，趙旭日打進一球，幫助中國隊追平了場上的比分，最終中國隊2-1逆轉對手。
趙旭日2013年6月15日，中國國家隊在安徽合肥奧體中心與泰國進行了一場熱身賽，第61分鐘，趙旭日傳球失誤，泰國隊前場攔截成功，松客拉辛禁區前沿接隊友傳球後稍作調整，一腳遠射再次洞開國足大門，比分變為4-1。最終國足以1-5的比分慘敗給泰國。
2013年8月28日上午，中國足協公布了中國國家隊新一期集訓名單，趙旭日攜手馮瀟霆重新回到中國國家隊。
2014年11月26日，中國足協公布了備戰2015年亞洲杯的31人大名單，趙旭日落選集訓大名單，無緣亞洲杯。
場外生活
媽媽趙旭日是個特別重感情的人，看似大大咧咧的他，無論走到哪裡都一直惦念在大連的媽媽，和媽媽的感情特別好，有什麼事兒都要和媽媽說。在四川的時候趙旭日是每天一個電話，最多兩天打一個電話就想得不行了。媽媽對趙旭日來說，是一切的動力。在他看來，人生中，最重要的人就是媽媽了。
在趙旭日上國小的時候，父親因病離開了他們母子，從此，趙旭日與媽媽相依為命。也因此，他很小就非常懂事了，他知道媽媽的心愿就是希望他在足球上有所成就，於是小趙總是非常努力地實現媽媽的願望。他除了讓媽媽高高興興之外，還儘量不讓媽媽感到孤單，所以趙旭日一直沒有交女朋友。因為他想在不踢球的時間裡，只陪在媽媽的身邊。
比賽數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2014 | 廣州恆大 | 37 | 21 | 2 | 中國 | 1 | 1 |
| 2013 | 廣州恆大 | 37 | 22 | 2 | 中國 | 1 | 1 |
| 2012 | 廣州恆大 | 37 | 20 | 1 | 中國 | 1 | 1 |
| 2011 | 陝西人和 | 37 | 26 | 0 | 中國 | 1 | 6 |
| 2010 | 貴州人和 | 7 | 24 | 1 | 中國 | 1 | 10 |
| 2009 | 大連實德 | 7 | 27 | 1 | 中國 | 1 | 8 |
| 2008 | 大連實德 | 7 | 22 | 1 | 中國 | 1 | 14 |
| 2007 | 大連實德 | 7 | 25 | 4 | 中國 | 1 | 5 |
| 2006 | 大連實德 | 7 | 27 | 2 | 中國 | 1 | 5 |
| 2005 | 大連實德 | 7 | 20 | 2 | 中國 | 1 | 1 |
| 2004 | 四川冠城 | 7 | 10 | 2 | 中國 | 1 | 9 |
| 2003 | 四川冠城 | 7 | 27 | 1 | 中國 | 1 | 8 |
| 2002 | 大連賽德隆 | 7 | 0 | 0 | 中國 | 1 | 2 |
技術特點
趙旭日身體強壯，力量和肌肉類型接近歐洲球員，他在中場的防守比較出色，而在進攻上，他的遠射對對手的威脅比較大。作為純防守型中場球員，趙旭日在場上的任務就是不惜體能奔跑，在中場和對手展開周鏇。獲獎記錄
| 團隊榮譽 | ||||||||||||||||||||||||
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人物評價
趙旭日是一個很實在的孩子，踢球很猛，有點拚命三郎的架勢，他在場上很投入。（程顯飛評）這孩子就是膽大，在石子地上也敢鏟球，遇到多大腕兒都敢過人。另外，責任心和敬業精神特別突出，我帶隊這么多年，還真沒有看到像他這樣敬業的。（程顯飛評）
趙旭日這孩子大大咧咧的，人挺直率，心理素質特別好，打什麼比賽都不緊張，似乎天塌下來也跟他沒什麼關係。（郭軍評）
雖然他還有很多地方需要雕琢，但也值得雕琢。他的先天素質非常出色，他的身體力量很好，爆發力特彆強，體力、耐力、對抗能力等方面都很優秀，他的特點與李鐵有幾分相似，發展好了甚至有超越的可能。（徐弘評）
趙旭日的先天素質比董方卓略差，比馮蕭霆要好。他在場上活動範圍大，跑動、拼搶都很積極。（徐弘評）
趙旭日中國足球明星
| 介紹中國足球領域裡的明星。 |
盤點歷屆國奧足球隊人員名單
| 中國男足國奧隊是中國足球男子U23國家隊，主要的任務是為了每四年一屆的奧運會和亞運會。1988年，高豐文曾率領國奧隊參加第24屆奧運會足球預選賽，取得了進軍漢 城奧運會的資格，這是中國男子足球隊第一次也是到目前為止唯一一次進入奧運會的綠茵場。 | |||
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