早年經歷
馮瀟霆出生在一個足球世家，他的伯父曾經在廣州軍區足球隊效力。馮瀟霆的父親馮軍也是踢足球出身，馮瀟霆的母親是打排球出身，在這樣一個家庭中，馮瀟霆遺傳了很好的運動天賦。在馮瀟霆成長的過程中，他的父親一直十分重視他的足球水平提高。在足校的時候，馮瀟霆放學回來，他的父親經常帶著他繼續訓練，給予他很好的指導。國小5年級時，12歲的馮瀟霆被大連毅騰足球俱樂部的程憲飛教練看中，開始了真正意義的足球生活。
運動生涯
俱樂部
2000年，實德俱樂部收購了毅騰俱樂部，馮瀟霆再度迎來了足球生涯的又一個春天。2002年，年僅17歲的他在進入實德預備隊僅幾個月後就披上了國少的戰袍。
四川冠城
馮瀟霆馮瀟霆在四川冠城創造了兩個甲A紀錄，一是在2003年7月3日，四川冠城和遼寧隊的比賽中，馮瀟霆在第85分鐘接鄒侑根輕輕擺渡，得球後沒做調整便順勢射門將球打入，成為甲A聯賽歷史上最年輕的射手；二是在2003年8月客場四川冠城和山東魯能的比賽老隊長鄒侑根缺陣的情況下，馮瀟霆戴上了隊長袖標，成為甲A歷史上最年輕的隊長。馮瀟霆在四川冠城共效力32場，踢進2球。
大邱FC
2009年2月17日，馮瀟霆從青島啟程奔赴韓國，與新東家大邱FC隊會合，征戰新賽季的K聯賽，而大邱FC俱樂部也在俱樂部官網宣布了馮瀟霆的加盟。
2009賽季，馮瀟霆在大邱FC隊共效力19場。
全北現代
2010年2月1日，2009賽季韓國K聯賽冠軍全北現代隊官方宣布，中國球員馮瀟霆加盟球隊。
2010賽季，馮瀟霆在全北現代隊共效力11場。
廣州恆大
2010年12月25日下午，恆大正式宣布張琳芃、楊君、馮瀟霆和姜寧四名隊員正式加盟。
2011賽季，馮瀟霆共為廣州恆大出場27場，有2粒進球。跟隨球隊在中超第一年即奪冠。
2012年5月1日，廣州恆大主場1：3不敵全北現代。馮瀟霆的個人失誤，就被對方在連續三次打空門的混戰中扳平了比分。馮瀟霆在對手第三次射門時，選擇出現常識性錯誤，沒能站到球飛行線路上，而且一直是躺在地上。2012賽季亞洲冠軍聯賽，在1/4決賽時恆大以2：1領先的情況下被伊蒂哈德足球俱樂部連進三球，以2：4慘遭逆轉告負。本場比賽，因傷休戰20天后復出的中後衛馮瀟霆對失利負有主要責任，對方四個進球均來自於他的防守失誤，以致於球隊兩次領先兩次被追平，最後被逆轉，痛失好局。廣州恆大客場與長春亞泰的競賽終了後，馮瀟霆膝傷加重，在這以後足足一個星期，都沒能隨隊加入訓練。2012賽季，馮瀟霆共為廣州恆大出場19場。並獲得聯賽和足協杯雙料冠軍。
2013年隨廣州恆大俱樂部獲得亞冠聯賽冠軍。世俱杯首戰，廣州恆大俱樂部憑藉埃爾克森和孔卡的進球，以2：0戰勝阿爾阿赫利闖入四強。2013年世俱杯首場半決賽在摩洛哥阿加迪爾體育場進行，亞冠冠軍廣州恆大俱樂部出戰歐冠冠軍拜仁慕尼黑足球俱樂部。經過90分的激戰，拜仁以3：0完勝，輕鬆晉級決賽。2013年12月22日，廣州恆大2：3不敵米內羅競技，獲得本屆世俱杯第四名。馮瀟霆在3場比賽中均有出場。2013年，馮瀟霆跟隨球隊獲得聯賽和亞冠雙料冠軍。
2014賽季，馮瀟霆共為廣州恆大出場23場。再次跟隨球隊獲得聯賽冠軍。
2016年11月5日，獲選中超最佳11人陣容。
國家隊
（圖）馮瀟霆2003年，馮瀟霆就成為了成年國家隊員（包括國奧隊），同時，他也是第一個國足、國奧和國青的三棲球員。
2004年，中國一隊在首屆“08之星”國際足球對抗賽中以3：1戰勝韓國隊並獲得本次比賽冠軍。
2005年出征荷蘭世青賽的中青隊當中，馮瀟霆是絕對主力，同時也是隊中的場上隊長。之前受傷的他目前已經恢復到了最佳狀態。 在世青賽期間表現出色，跟隨球隊一起殺進了16強，平世青賽的最好戰績紀錄。馮瀟霆以出色的表現被評為“世青賽十大新星”。
2006年12月3日晚，國奧在亞運會小組賽第二輪比賽中對陣馬來西亞隊。比賽進行到第69分鐘，國奧前場斷球後發動進攻，馮瀟霆在接到陳濤的傳球後大力施射進球，幫助中國隊鎖定勝局。
2008年，馮瀟霆代表中國男足國奧隊參加北京奧運會。
2012年6月初，中國男足0：1小負西班牙男足，廣州恆大的國腳馮瀟霆發揮十分出色，賽後傳出訊息說有兩家德甲俱樂部相中了他。
2010年，馮瀟霆代表中國男足國家隊參加東亞四強賽，並在2月10日3：0擊敗韓國隊的比賽中發揮出色，幫助中國男足經歷32年後再一次打敗韓國隊。2010年南非世界盃預選賽，馮瀟霆在杜伊和福拉多手下偶有出場。
2015年3月，馮瀟霆回歸國家隊，戴隊長袖標出戰，兩場比賽踢了135分鐘的好球，以及10秒鐘的失誤。2015年，馮瀟霆跟隨國家隊參加2015年東亞杯，三場比賽全部出場。
2016年3月17日，國足在武漢集中那天，高洪波就在隊里開會宣布，馮瀟霆將會是這支國家隊的隊長。
2017年8月31日世預賽亞洲區12強賽A組第9輪，中國男足坐鎮武漢主場1-0擊敗烏茲別克斯坦，第84分鐘，馮瀟霆製造點球，郜林主罰命中。
馮瀟霆在1/4決賽出現失誤2019年1月5日，中國男足國家隊公布參加2019年亞洲杯23人名單，馮瀟霆入選。
2019年1月27日，廣州恆大俱樂部今天召開了恆大國腳亞洲杯總結會，在1/4決賽中出現致命失誤的馮瀟霆則被下放預備隊。
技術特點
身材高大的馮瀟霆並不是一個力量型的球員，他踢球的風格更接近鄭智。他是以防守意識見長的中後衛人選，防守的選位、補防和一對一的防守能力都非常強，頭腦冷靜，動作運用比較迅速，常能在第一時間將來球破壞掉，他在場上有一般後衛所不具備的大局觀和閱讀比賽的能力，能很好的分析場上的形勢，還具有一定的長傳的能力，能作為反擊時的第一發起點，與此同時，他還有很強的突然插上進攻能力。
場外生活
馮瀟霆和妻子趙盈 馮瀟霆的妻子趙盈畢業於四川大學新聞系，大學畢業後，趙盈進入央視擔任欄目編導。
2010年12月2日，馮瀟霆喜獲千金，榮升為父。
2014年馮瀟霆收入1050萬，位列2014中國體壇財富榜第十位。
職業數據
聯賽數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | 廣州恆大 | 6 | 24 | 1 | 中國 | 1 | 1 |
| 2016 | 廣州恆大 | 6 | 22 | 0 | 中國 | 1 | 1 |
| 2015 | 廣州恆大 | 6 | 27 | 1 | 中國 | 1 | 1 |
| 2014 | 廣州恆大 | 6 | 23 | 0 | 中國 | 1 | 1 |
| 2013 | 廣州恆大 | 6 | 25 | 0 | 中國 | 1 | 1 |
| 2012 | 廣州恆大 | 6 | 19 | 0 | 中國 | 1 | 1 |
| 2011 | 廣州恆大 | 6 | 27 | 2 | 中國 | 1 | 1 |
| 2010 | 全北現代 | 15 | 11 | 0 | 韓國 | 1 | 3 |
| 2009 | 大邱 | 5 | 19 | 0 | 韓國 | 1 | 15 |
| 2008 | 大連實德 | 5 | 21 | 0 | 中國 | 1 | 14 |
| 2007 | 大連實德 | 5 | 4 | 0 | 中國 | 1 | 6 |
| 2006 | 大連實德 | 5 | 4 | 0 | 中國 | 1 | 5 |
| 2005 | 大連實德 | 5 | 6 | 0 | 中國 | 1 | 1 |
| 2004 | 四川冠城 | 15 | 10 | 0 | 中國 | 1 | 9 |
| 2003 | 四川冠城 | 15 | 25 | 2 | 中國 | 1 | 8 |
國家隊數據
| 比賽年份 | 代表球隊 | 出場次數 | 進球 | 助攻 |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | 中國 | 7 | - | |
| 2016 | 中國 | 9 | - | - |
| 2015 | 中國 | 5 | - | - |
| 2014 | 中國 | 6 | - | - |
| 2013 | 中國 | 7 | - | - |
| 2012 | 中國 | 4 | - | - |
| 2011 | 中國 | 5 | - | - |
| 2010 | 中國 | 8 | - | - |
| 2009 | 中國 | 6 | - | - |
| 2008 | 中國 | 5 | - | - |
| 2004 | 中國 | 2 | - | - |
轉會記錄
（註：轉會費單位為人民幣）
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-01-01 | 未透露 | 轉會 | 1000萬 | 全北現代 | 廣州恆大 |
| 2010-01-30 | 2012-12-31 | 交換 | 大邱 | 全北現代 |
獲獎記錄
| 俱樂部 |
|
| 國家隊 |
|
| 個人 |
|
人物評價
馮瀟霆 馮瀟霆其實並不“憂傷”，而且是個陽光青年。他不僅球技出眾，而且是教練和隊友公認的好孩子。不過，出任後衛這個角色對身體稍顯瘦弱的馮瀟霆有些吃緊，傷病也就時常光顧。克勞琛執教國青隊時，最擔心的事就是馮瀟霆受傷。馮瀟霆的腳法和技術非常出色，他嘗試過多個位置，包括前鋒，但是在後衛這個位置上他打得比較久，有心得，而且帶過他的多位教練都認為後衛這個位置比較適合他。 （搜狐體育評）
中國足球明星
| 介紹中國足球領域裡的明星。 |
