早年經歷
王祖藍2003年以一級榮譽藝術學士畢業於香港演藝學院戲劇學院，獲優秀學生獎，傑出演員獎多項獎學金。
2007年，因時裝處景劇《同事三分親》里飾演“樓華”一角，成為TVB無線電視旗下經理人契約藝員。
1998年加入香港電台做廣播劇，及後被推薦去港台文化教育組出任寫稿編劇和出任主持人。畢業後加入無線電視成為無線收費電視兒童台台柱並主持節目《小Teen地》及為報幕配音。
2004年11月，被調派到主持翡翠台兒童節目《DaDaDeDe精靈樂園》。
2008年，在電影《保持通話》中扮演全電影的亮點：手機售貨員，因出色搶眼的演繹，備受香港內地歡迎。
2008年，經無線傾洽加盟英皇娛樂MusicPlus為旗下契約歌手；成為《鐵甲無敵獎門人》的獎老；
2008年，擔任年度香港小姐競選的司儀；而於同年獲得飛躍進步男藝員獎項。林峰" target="_blank">林峰紅館演唱會的嘉賓，出眾的幽默口才和驚人唱功引來不少冬粉追捧。
2010年07月30日至31日，在香港伊麗莎伯體育館舉行一連三場《咪咁扮嘢》王祖藍演嘢會。
2010年暑期，王祖藍參與主演的《人間喜劇》和《翡翠明珠》先後在香港和大陸上映，前者獲得了非常好的票房和口碑，後者則另更多大陸觀眾認識了這個“矮仔才子”。
2010年11月10日，在微博宣布公開與李亞男的戀情，得到了演藝圈友人和廣大fans的祝福。張國榮" target="_blank">張國榮，感動無數網友，更讓觀眾見到了祖藍除了搞笑之外的深情與認真，獲得更高好評。
2013年1月17日，在《百變大咖秀》中逆天模仿吉祥三寶，演繹《吉祥三寶》讓人笑到哭。
2013年1月31日，在《百變大咖秀》中模仿龔麗娜挑戰《法海不懂愛》，亮瞎觀眾。
2014年2月15日，香港TVB開年大戲《食為奴》主演王祖藍、胡定欣到滬，帶著美食與冬粉見面，王祖藍表示會與女友李亞男結婚，但未必是2015年，因為他希望女友婚前多一些嘗試，別留有遺憾。
2014年3月11日，由葉念琛導演，王祖藍、王菀之、許冠文、元秋、方力申等主演的爆笑喜劇《百變愛人》曝光先導概念預告，“喜劇小天王”王祖藍各種“賤死人不償命”拚命耍寶，盡顯百變大咖風采。
2014年4月24日訊息，王祖藍主演的劇集《食為奴》收視理想，無線行政主席梁乃鵬博士筵開十桌慰勞台前幕後。不過王祖藍自嘲“不夠帥”和“演技浮誇”，沒有信心奪視帝，只能寄望奪“最佳劇集”獎。
2014年5月7日晚百老匯音樂劇《Q大道》中文版登北京陸海淀劇院，王祖藍、王嘯坤、果味VC吉他手劉韜、編劇叫獸易小星等人到場助陣。
2016年1月，參加東方衛視社交服務爆笑減壓節目《四大名助》。在邵氏旗下成立工作室，已在北京成立工作室，已簽下妻子李亞男。
2016年2月，由李靜主持的《靜間隔》，請來了王祖藍李亞男佳偶做客新年開播第一期。這是伉儷倆人的首次會見，現場出格親吻秀恩愛，並稱當時他們時常在高速公路上約會，更欺壓在墳場約會；同年，參加北京衛視明星真人秀《跨界歌王》的比賽，獲得總決賽亞軍；10月1日，主演的喜劇動作電影《王牌逗王牌》上映；10月17日，參演電視劇《歡喜密探》上線播出 。
個人生活
承認戀情
王祖藍與李亞男成功求婚
2014年11月19日，香港TVB台慶現場，王祖藍和李亞男在表演魔術環節中突然上演“求婚”一幕，王祖藍被魔術師“變走”後，手持玫瑰花和戒指再度入場，突然下跪向李亞男求婚，而女方即感動答應。
婚紗照曝光
2014年11月29日，王祖藍與女友李亞男的婚紗照曝光。
婚宴定位
2014年12月，王祖藍將會為李亞男締造一個難忘的童話婚禮，花費超過150萬元人民幣在香港迪士尼樂園酒店舉辦童話式婚禮，婚宴將以雪姑七友為主題。王祖藍和李亞男將在2015年2月15日邀請親朋摰友分享他倆的喜悅。王祖藍同李亞男在2015年2月14日情人節舉行婚禮。2015年2月13日兩人同親友於教堂內彩排婚禮，有交換戒指儀式，不過就是“空氣戒指”。
宣布喜訊
2018年7月13日，王祖藍社交平台發文：“王家有喜”，宣布妻子李亞男懷孕喜訊，並配上一張年畫娃娃的照片，表達自己興奮的心情！隨後李亞男轉發曬出B超照並配文：“今天是我們拍拖9周年紀念日，很興奮感恩可以在這個特別的日子，宣布我和祖藍將迎接一個小生命來臨。”
主要作品
參演電視劇
| 首播時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2016-10-17 | 歡喜密探 | 王祖彩 | 包貝爾 | 包貝爾,賈玲 |
| 2015 | 哪吒與楊戩 | 哪吒 | 胡明凱 | 高雲翔,穎兒 |
| 2014 | 愛情來的時候 | 說書人 | 奚岳隆 | 王宥勝 |
| 2014 | 食為奴 | 高天寶 | 黃偉聲 | 黃智賢 |
| 2012 | 老表,你好嘢 | 蔡芯 | 黃偉聲 | 郭晉安,萬綺雯 |
| 2011 | 你們我們他們 | 旅行社經理(客串) | 何小慧 | 吳卓羲 |
| 2011 | 荃加福祿壽探案 | 恭澤嵐(三大男主角之一) | 關永忠 | 汪明荃,阮兆祥 |
| 2010 | 情人眼裡高一D | 恭因銅 | 劉順安,管國偉 | 黃宗澤,阮小儀 |
| 2009 | 畢打自己人 | 鄧勵軍 | 羅鎮岳,曾勵珍 | 毛舜筠,何守信,金燕玲 |
| 2009 | 美麗高解像 | 袁國勛 | 邱南隆 | 徐子珊,伍詠薇 |
| 2008 | 古靈精探 | 袁偉平(Theo) | 張乾文,關永忠 | 郭晉安,郭羨妮 |
| 2008 | 同事三分親 | 樓華 | 曾勵珍 | 關詠荷,金燕玲 |
| 2007 | 迎妻接福 | 光仔(王員外子) | 方駿釗 | 謝天華 |
| 2007 | 學警出更 | 水(滿記,茶餐廳,樓面,) | -黃偉聲 | -吳卓羲 |
| 2007 | 溏心風暴 | 智障男孩 | 劉家豪 | 林峰,李司棋,夏雨 |
| 2007 | 我外母唔系人 | 鄭守富(茶樓老闆的長子) | ---- | ---- |
| 2006 | 東方之珠 | 馬偉明,(申老闆私生子) | 唐基明 | 汪明荃 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2016 | 王牌逗王牌 | - | 王晶 | 黃曉明,劉德華,沈騰 |
| 2015-02-13 | 吉星高照2015 | - | 晴朗 | 陳嘉樺 |
| 2015-01-30 | 奔跑吧兄弟 | 王祖藍 | - | 鄧超,楊穎,鄭愷 |
| 2015 | 黑色喜劇 | 杜奇風 | - | 童菲 |
| 2014 | 黃飛鴻之英雄有夢 | 大牙蘇 | 周顯揚 | 彭于晏,洪金寶,王珞丹 |
| 2014 | 百變愛人 | 蘇波榮 | 葉念琛 | 王菀之,許冠文,方力申 |
| 2013 | 笑功震武林 | 小裁縫 | 王晶 | 洪金寶 |
| 2012 | 我愛HK喜上加囍 | 王祖藍 | 鍾澍佳 | 曾志偉,馮淬帆,黃宗澤 |
| 2011 | 勁抽福祿壽 | 藍祿 | 鍾澍佳 | 曾志偉,薛凱琪 |
| 2011 | 我愛HK開心萬歲 | 托,水龍,(曾志偉)青年時期 | 鍾澍佳 | 梁家輝,吳君如 |
| 2010 | 越光寶盒 | 侍衛(,急口令,者)(客串) | 劉鎮偉 | 孫儷 |
| 2010 | 72家租客 | 堅仔 | 曾志偉,鍾澍佳,葉念琛 | 張學友,曾志偉,袁詠儀 |
| 2010 | 翡翠明珠 | 說書人,凌敢開 | 秦小珍 | 蔡卓妍,林峰 |
| 2010 | 人間喜劇 | 編劇,電車男 | 陳慶嘉,秦小珍 | 杜汶澤,薛凱琪 |
| 2009 | 矮仔多情 | 藍子傑 | 阮世生 | 官恩娜,周秀娜 |
| 2008 | 內衣少女 | 太子(Antonio) | 陳慶嘉,秦小珍 | 文詠珊,鄧麗欣 |
| 2008 | 保持通話 | 唐英年,(客串) | 陳木勝 | 古天樂 |
| 2007 | 七擒七縱七色狼 | 肥龍(Bruce) | 鍾晴 | 曾志偉,陳百強,林家棟 |
| 2007 | 精裝追女仔2007 | —— | 鍾晴 | 陳百祥,曾志偉 |
| 2007 | 信有家 | 小黃 | ---- | ---- |
| 2006 | 獨家試愛 | 藍威寶(客串) | 葉念琛 | 方力申, 鄧麗欣, 傅穎 |
| 1999 | 陽光警察 | 被劫持學生 | 勞劍華 | 馮德倫,張智堯,李心潔 |
音樂專輯
| 發行時間 | 專輯名稱 | 語言 |
|---|---|---|
| 2013-02-01 | 奇幻逆緣 | 國語/粵語/英語 |
| 2013-02-01 | 奇幻逆緣 | 國語/粵語 |
| 2011-08-16 | all,about,loving,you | 粵語 |
| 2011-07-08 | 主,婚,人 | 粵語 |
| 2008-11-27 | 處處祖藍 | 粵語 |
| 2008-01 | handela,musical | 粵語 |
填詞作品
| 時間 | 作品名稱 |
|---|---|
| 2002年 | 《神奇無敵朱古力》音樂劇 |
| 2002年 | 《飛哥跌落坑渠》音樂劇,《大熊貓保育音樂劇》 |
| 2005年 | 《龍鳳耍花槍》音樂劇 |
| 2005年 | 《傳說鐘的故事》音樂劇 |
| 2006年 | 《你咪理,我愛你,死未》音樂劇 |
| 2006年 | 《穿紅靴的貓》音樂劇 |
| 2007年 | 三重唱（曲,王菀之主唱,風車草） |
| 2007年 | 一場好戲唔易撈（,《七擒七縱七色狼》,主題曲） |
| 2007年 | 無情情要作戰（《七擒七縱七色狼》插曲） |
| 2008年 | 擒擒青 |
| 2008年 | 餅印 |
| 2008年 | 豬豬BB鷥咕咕 |
| 2008年 | 成就 |
| 2008年 | 大隻佬 |
| 2008年 | 天使低低B |
| 2008年 | 蒙面俠 |
| 2008年 | 單身料理 |
| 2008年 | 無線賀年,宣傳片“勁舞福祿壽”賀年 |
| 2009年 | 有一天（曲,鍾偉權/,鍾嘉欣,主唱,鍾嘉欣） |
| 2009年 | 有一天(國)（曲,鍾偉權/鍾嘉欣,主唱,鍾嘉欣） |
| 2009年 | 世代之初（曲,關心妍,主唱,關心妍,MC,Jin） |
| 2009年 | 跌落凡間的天使 |
| 2009年 | 深宵（曲,RUDI,LEUNG,主唱,湯駿業,） |
| 2010年 | 別低估我 |
| 2011年 | 藍色星球（曲,John,Loudon,主唱,洪卓立,） |
演唱會記錄
| 舉辦時間 | 演唱會名稱 |
|---|---|
| 2010 | 王祖藍《咪咁扮嘢》演唱會 |
| 2011 | 王祖藍《咪咁扮嘢》演唱會Ⅱ |
配音作品
| 時間 | 名稱 |
|---|---|
| 2004年 | 《十面埋伏》 |
| 2005年 | 《鬼馬甲蟲車》 |
| 2006年 | 《東方之珠》 |
| 2007年 | 《花鼠明星俱樂部》 |
| 2007年 | 《鋼之鍊金術師》 |
| 2007年 | 《朱古力獎門人》 |
| 2008年 | 《超級靈靈狗》 |
| 2008年 | 《功夫灌籃》 |
| 2008年 | 《大耳仔走天涯》 |
| 2010年 | 《喜羊羊與灰太狼之虎虎生威》 |
| 2011年 | 《喜羊羊與灰太狼之兔年頂呱呱》 |
參演音樂劇
| 時間 | 劇名 |
|---|---|
| 1998年 | 《唐樓B計畫》 |
| 2002年 | 《神奇無敵朱古力》 |
| 2003年 | 《Sweeney Todd》 |
| 2003年 | 《傳說鐘的故事》,飾,安勒斯 |
| 2003年 | 《星下談》,飾,雨衣怪客 |
| 2003年 | 《錦繡良綠》,飾,Tevye |
| 2005年 | 《唯獨你是王》,飾大衛王 |
| 2005年 | 《龍鳳耍花槍》,飾劉翔 |
| 2006年 | 《我大佬系穌哥》,飾,渣哥 |
| 2008年 | 《留住百味情》,飾,高大俊（Maria同學） |
| 2010年 | 《唯獨你是王2010》飾,大衛王 |
綜藝節目
2014年《奔跑吧兄弟》2016年《王牌對王牌》
人物評價
王祖藍