現象
機奴手機已經成了人們日常生活中必不可少的交流工具。除了這些因為工作所迫而臣服於智慧型手機的人之外，還有一個群體，他們就像得了手機眷戀症，晚飯之前他們不再和自己的約會對象調情，而是不停地查看手機；臨睡前最後一件事、睡醒起床前第一件事，都從刷牙、洗臉變成了打開手機查郵件。
隨著智慧型手機和無線網路的快速發展，手機的很多附屬功能被開發出來，人們對手機越發依賴，這也進一步造成了人與手機“主僕關係”的顛倒，“機奴”由此誕生。
特徵
1、如果長時間接不到電話，人們就會感覺不自在。
2、總是下意識掏出手機來查看，若手機不在身邊則會感覺很不安。
3、有智慧型手機強迫症，常常會不自覺地刷機、玩遊戲以及收發信息刷微博。一般而言，查看一次手機不會超過30秒，這其中還包括只是單純的將螢幕鎖打開或者是連結到手機的任一程式。
解決
在《與“機”共枕》一書中，哈佛商學院的LesliePerlow認為，對大多數人來說，想要打破智慧型手機的“魔咒”，唯一的辦法就是克服獨來獨往，開始“群居”生活。她在書中舉了“波士頓諮詢”的例子。
作為全世界工作態度最認真的信息分析諮詢機構，“波士頓諮詢”就很成功地將虛擬連線的影響納入了可控的範圍內。公司制定了一系列規章，要求員工必須按點“下線”，並鼓勵他們“團結一致”，戰勝手機。一開始，這些規定引來了男性員工的嘲笑，就和開頭提到的那部電影裡演的一樣，僕人一點一點地將主人的生活握在手心，智慧型手機也逐漸握住了人類生活的命脈。但說到底，如果手機製造者的智商沒能斗得過他們製造出來的手機，以至於讓用戶處於24小時不關機狀態，那么智慧型手機成癮的問題可能永遠無法得到徹底解決。
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中國移動手機報·互動百科IN詞_2012年06月
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