《圖解截拳道格鬥指南》

《圖解截拳道格鬥指南》，北京體育大學出版社2005年出版的體育類著作。

基本信息

• 名稱：《圖解截拳道格鬥指南》
• 作者：秦瑞明
• 語種：中文
• ISBN：7810514563
• 出版社：北京體育大學出版社
• 頁數：172頁
• 開本：32開
• 出版時間：2002年5月
• 裝幀：平裝

圖解截拳道格鬥指南 特色及評論

截拳道格鬥

武術的根本就在於格鬥，這一點是不言而喻的。因為武術起源於人獸搏鬥、部落衝突的格鬥中，也發展于軍事戰爭、抗暴自衛的格鬥中。武術起初作為軍事訓練手段，與古代軍事鬥爭緊密相連。在戰火連綿的古兵器時代，武術的興衰標誌著國家軍事力理的強弱，自然也就關係到一個國家的安危與命運。另外，在那法制極不健全的社會，公民為捍衛個人財產和生命的安全，自然也自覺地投入習武的行列。

圖解截拳道格鬥指南 內容簡介

截拳道是在中國傳統哲學的指導下，集中國傳統武術和拳擊、空手道等世界各國武術精華於一體的格鬥性武術。其拳學創建理論、技戰術體系和格鬥要訣都要一語千金，無論從現代科學角度還是從傳統文化角度推敲，都非常嚴謹的。本人經數年研究和多年教學，略領粗淺要旨，現整理成冊，以求為推動中國武術事業的發展助一基石之力。

圖解截拳道格鬥指南 本書目錄

概述篇
一、以無形為形
二、培養本能反應
三、禪的啟示
四、空無以求全
觀察篇
一、眼睛明亮
二、了解素質
三、洞察虛隙
四、判斷距離
五、保持平衡
準備篇
一、制定戰術
二、準備防守
三、把握時間
四、振作精神
攻擊篇
搏擊戰例篇
抗暴自衛篇
學練問答篇

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