蔥香千層肉餅

蔥香千層肉餅

每百克烙餅含255大卡熱量!!每百克色拉油含898大卡的熱量。\n照每張餅連和帶烙用30克算的話應該在每百克含熱量530大卡左右!

蔥香千層肉餅蔥香千層肉

材料


麵粉300-400克、豬肉餡200克、香蔥或大蔥適量、雞蛋1個、鹽1小匙、料酒1小匙、生抽2小匙、老抽1小匙、薑末少許、香油少許、色拉油少許、胡椒粉1小匙。

蔥香千層肉餅蔥香千層肉餅

做法:
1、蔥洗淨,切成蔥花備用;姜切末備用。

2、麵粉和成麵團揉透揉勻。

3、在肉餡中加入鹽、料酒、薑末、生抽、老抽、香油、胡椒粉、色拉油攪拌均勻,再打入一個雞蛋,繼續攪打至肉餡上勁。

4、肉餡、蔥花、麵團準備好後就可以開始做了。

蔥香千層肉餅蔥香千層肉餅

5、下面的做法跟蔥油餅的摺疊法是一樣的,取一小塊麵團,將麵團擀成圓形,用勺子均勻的塗上一層肉餡,再撒上一層蔥花,按照下圖示注黑線的位置劃4刀,再按照圖片一層層的摺疊起來就可以了,最後擀成圓餅,用平底鍋煎熟即可。

煎的時候不用擔心,怕太大太厚會煎不熟,只要把握好火候,見外皮足夠金黃了,裡面就絕對煎熟了,把握好火候,就不會出現外皮已經焦黑,但裡面還沒熟透的現象~

蔥香千層肉餅蔥香千層肉餅
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吃的時候別忘了在醋中加一點蒜泥,再點幾滴辣椒油,香油!

相關資料

蔥香千層肉餅的製作方法來源於“美食天下網”

http://www.meishichina.com/Eat/Nosh/200810/50847.html

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