腰果珍肝

腰果珍肝

腰果珍肝是一道美食,所需主料:腰果4兩(約160克),珍肝5個,蒜蓉1茶匙,青椒、紅椒各1隻,蔥白4條,酒1/2湯匙,油1湯匙。配料:糖、糖各1/4茶匙,薑汁、酒各1茶匙,生粉1/2茶匙,麻油、胡椒粉各少許。芡汁料:糖、生粉各1/2茶匙,蚝油1茶匙,水3/2湯匙,麻油、胡椒粉各少許。

主料

腰果4兩(約160克),珍肝5個,蓉1茶匙,青椒、紅椒各1隻,蔥白4條,酒1/2湯匙,油1湯匙。

配料

鹽、糖各1/4茶匙,薑汁、酒各1茶匙,生粉1/2茶匙,麻油、胡椒粉各少許。芡汁料:糖、生粉各1/2茶匙,蚝油1茶匙,水3/2湯匙,麻油、胡椒粉各少許。

做法

1、珍肝洗淨抹乾,切件,加入醃料拌勻,醃30分鐘,泡嫩油
2、腰果放入滾水中煮3分鐘,取出,吹乾。
3、青椒、紅椒均去籽切塊,蔥白切段。
4、燒熱,放下油2杯,隨即放下腰果,慢火炸至微黃色即取出,放在肖油紙上。
5、燒熱油1湯匙,爆香蒜蓉和青,紅椒,珍肝回鑊,灑入酒,迅速炒拌,拌勻芡汁料埋芡,放下腰果兜勻上碟。

相關備註

凍油放下腰果,慢火炸,用鑊鏟不停推動,待油滾,腰果恰好炸脆。

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