維生素C中毒

維 生 素 C

大劑量服用可引起腹瀉、皮疹、胃酸過多或泌尿系統結石,嚴重者可致溶血,甚至致命。如大劑量長期服用而突然停藥,可能出現壞血病症狀。
維生素C是一種藥物,俗話說“逢藥三分毒”,正常人每天服用維生素C不能超過5克。生活中日常的蔬菜和水果其實已經足夠,不需要刻意服食。容易出血和60歲以上者要注意適量補充,但應該遵循量夠就停的原則。如果把它當成“補品”來吃,那就大錯特錯。因為過量進食會導致死亡!
維生素C不能與以下藥物同時服用,否則不僅難以達到服食效用,甚至有可能自殘身體!

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1.不應與磺胺類藥物一起使用,否則會形成腎結石,損壞腎功能;造成血尿、尿閉、腎絞痛等。
2.不應與阿司匹林同時使用。阿司匹林會減少維C在腸道內的吸收,使療效降低。當兩種藥物都要服用時,應先服用維C,間隔一小時後再服阿司匹林。
3.不應與維生素B2、B12一起使用。維生素C與維生素B2可發生氧化還原反應,使兩者作用減弱或消失。而維生素C對維生素B12則有破壞作用。
4.不應與蘇打類和苯丙胺等鹼性藥物合用。因為兩者會酸鹼中和,吃了等於白吃

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