牛奶香蕉糊

牛奶香蕉糊，是一個味道美好的生活小吃，簡單方便，老少皆宜。 是嬰幼兒食譜中的一道菜。牛奶香蕉糊含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅。維生素C等多種營養素。香蕉有“智慧之果”的美稱。嬰兒常食此糊有益智作用，有利大腦發育和骨骼的生長。

基本資料

牛奶香蕉糊

做法：煮

口味：甜味

準備時間：5分鐘

人數：1人份

難度：初級入門

烹飪時間：10分鐘

主料

熟透的香蕉20克， 牛奶30克， 玉米面5克。

輔料

白糖5克。 水 適量。

製法

1。將香蕉洗淨，去皮後用勺子研碎。
2。將牛奶倒入鍋內，加入玉米面和白糖，邊煮邊攪拌均勻。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。

3。煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即可餵食。

菜品特色

香甜適口，奶香味濃。

營養功效

牛奶香蕉糊含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅。維生素C等多種營養素。香蕉有“智慧之果”的美稱。嬰兒常食此糊有益智作用，有利大腦發育和骨骼的生長。