早年經歷
個人寫真馬丁·弗瑞曼的哥哥蒂姆是樂隊成員，另一個兄弟詹姆是音樂家和網路設計師，堂兄弟本特是一個相聲演員。父母離婚之後馬丁跟隨父親居住，但是在他7歲的時候父親就去世了。之後他搬到了母親和繼父家中。弗里曼曾患有哮喘，並且還不得不通過做髖部手術來矯正腿部畸形。他成長在天主教的環境，在他進入倫敦Central School of Speech and Drama前，曾於一間天主教綜合中學就讀。少年時期的馬丁是一名的壁球選手，在英國國家隊接受訓練。但是後來他考上了中央演講和戲劇學院。在校期間，他常常參加特丁頓的青年活動劇場的活動並作為交換生在烏克蘭呆過一段時間；也曾參與《乘客》系列的配音工作。畢業之後他參加了國家劇場幾個作品的演出。
演藝經歷
《神探夏洛克》劇照2004年，馬丁·弗瑞曼憑藉在《辦公室笑雲》中的表演獲得第57屆英國電影和電視藝術學院獎最佳喜劇表演的提名。同年，馬丁與演員彼得·塞拉費諾沃茨合作了喜劇《硬體》，並因此獲得金玫瑰電視節最佳男主角獎。之後，他參演電影《AliGinDaHouse》和《真的戀愛了》，在BBC的電視劇《查爾斯I：權利與激情》中扮演沙夫茨伯里伯爵一角。
2007年，他在Gavin Claston編導的電影《共生死同進退》中擔住主角Chris Ashworth。同年他還參與了Bill Kenwright的劇場作品《最後一笑》（The Last Laugh），跟羅傑·勞埃德·派克、傑米·霍加斯和克里斯多夫·莫羅等人合作。
2007年9月6日，第64屆威尼斯電影節第9天，馬丁·弗瑞曼出席電影《夜巡》發布會 。
2009年5月，他主演了喜劇《雌雄大挪移》，該劇是講述男女主角維羅妮卡和丹尼，在一次事故中意外互換身體後的故事。
2010年，他參與了英國48小時電影計畫，他演出的作品是《默劇女子》（The Girl Is Mime）。
《霍比特人》劇照2010年7月25日，馬丁·弗瑞曼主演的電視劇《神探夏洛克》首播，馬丁·弗瑞曼在劇中飾演華生醫生，並因此入圍艾美獎迷你劇的最佳男配角獎 ，獲得了英國學術電視獎最佳男配角獎。
2011年3月，《霍比特人：意外之旅》開拍，馬丁·弗瑞曼在片中飾演男主角比爾博·巴金斯 。
2012年，由馬丁·弗瑞曼參與配音的動畫電影《神奇海盜團》上映 。
2012年1月，《神探夏洛克》播出第二季，弗里曼再憑該角獲提名英國學術電視獎及艾美獎的最佳男配角。
2014年2月21日，馬丁·弗瑞曼主演的《霍比特人：史矛革之戰》在中國上映 。4月15日，馬丁·弗瑞曼飾演受壓迫的保險推銷員Lester Nygaard的美劇《冰血暴》在美國FX電視台和英國Channel 4頻道播出，該劇改編自科恩兄弟獲得1996年奧斯卡提名的同名經典影片。12月17日，馬丁·弗瑞曼主演的《霍比特人3》在美國上映 。
2015年5月，馬丁·弗瑞曼確定加盟《美國隊長3：內戰》 。
個人生活
馬丁·弗瑞曼馬丁·弗瑞曼的女友阿曼達·艾賓頓也是一名演員，與其育有一子一女，居住在英國赫特福郡(Hertfordshire)。他們一家也在其他作品中一同出現，這些作品包括《Picking up the Pieces》、《The Debt》、《The Robinsons》以及故事片喜劇《共生死同進退》。2013年，阿曼達參與了弗里曼主演的劇集《神探夏洛克》第三季的拍攝，並於劇中演出約翰·華生的妻子——瑪麗·摩斯坦（Mary Morstan）。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 黑豹 | 埃弗雷特·羅斯 | 瑞恩·庫格勒 | 查德維克·博斯曼 |
| 2016 | 美國隊長3 | 埃弗雷特·羅斯 | 安東尼·羅素, 喬·羅素 | 克里斯·埃文斯, 小羅伯特·唐尼 |
| 2014 | 霍比特人：五軍之戰 | 比爾博·巴金斯/Bilbo Baggins | 彼得·傑克遜 | 理察·阿米塔格 |
| 2013 | 拯救大明星 | 伯納德 | 托尼·諾蒂奇 /瑞奇·羅克斯堡 | 蒂姆·克里 |
| 2013 | 克魯德一家 | Don | ||
| 2013 | 霍比特人：史矛革之戰 | 比爾博·巴金斯/Bilbo Baggins | 彼得·傑克遜Peter Jackson | 理察·阿米塔格, 本尼迪克特·康伯巴奇 |
| 2013 | 斯文加利 | 迪克斯 | John Hardwick | Michael Socha |
| 2013 | 世界盡頭 | 奧利弗·張伯倫 | 埃德加·賴特 | 西蒙·佩吉 |
| 2013 | The Voorman Problem | Dr. Williams | ||
| 2012 | 神奇海盜團 | The Pirate with a Scarf | 彼得·洛依德 | 休·格蘭特 |
| 2012 | 霍比特人：意外之旅 | 比爾博·巴金斯/Bilbo Baggins | 彼得·傑克遜Peter Jackson | 理察·阿米塔格 |
| 2012 | 動物們 | |||
| 2011 | 床伴逐個數 | Simon Forester | Mark Mylod | |
| 2010 | 默劇女子 | Clive Buckle | Tim Bunn | Jennifer rhonwen Short |
| 2010 | 換妻之家 | Martin Finkel | 喬納森·紐曼 | 曼迪·摩爾 |
| 2010 | 狂野目標 | 迪克森/Dixon | 喬納森·林恩 | 比爾·奈依 |
| 2009 | 聖公會主學堂 | 保羅·麥登/Paul Maddens | 德比·伊斯特 | |
| 2008 | 倫勃朗之我控訴 | 倫勃朗 | ||
| 2007 | 夜巡 | 倫勃朗·哈爾曼松·凡·萊因/Rembrandt Harmenszoon Van Rijn | 彼得·格林納威 | 麥可·泰根 |
| 2007 | 晚安好夢 | Gary Shaller | ||
| 2007 | 熱血警探 | Met Sergeant | 埃德加·賴特 | |
| 2007 | 插畫情緣 | Jeremy | ||
| 2007 | 共生死同進退 | Chris Ashworth | Gavin Claston | |
| 2006 | 喜糖 | Matt | ||
| 2006 | 解構生活 | Sandy | ||
| 2005 | 銀河系漫遊指南 | 阿瑟·登特 | 加斯·詹寧斯Garth Jennings | 茅斯·達夫 |
| 2004 | 殭屍肖恩 | Declan | ||
| 2004 | 獅路歷程 | |||
| 2003 | Hardware | Ben Kellett | Mike | 皮特·薩拉分維茲 |
| 2003 | 真愛至上 | John | 理察·柯蒂斯 | |
| 2002 | 誰與爭瘋 | Ricky C | 沙查·巴隆·科恩 | |
| 2000 | 最近比較煩 | Solomon | ||
| 1998 | 只是想吻你 | Frank |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2014-04-15 | 冰血暴 | 萊斯特·奈加德/Lester Nygaard | 亞當·伯恩斯 | 比利·鮑勃·松頓Billy Bob Thornton |
| 2014-01-01 | 神探夏洛克第三季 | 約翰·華生/John Watson | 保羅·麥奎根 | 本尼迪克特·康伯巴奇Benedict Cumberbatch |
| 2012-01-01 | 神探夏洛克第二季 | 約翰·華生/John Watson | 保羅·麥奎根 | 本尼迪克特·康伯巴奇Benedict Cumberbatch |
| 2010-07-25 | 神探夏洛克第一季 | 約翰·華生/John Watson | 保羅·麥奎根 | 本尼迪克特·康伯巴奇Benedict Cumberbatch |
| 2009 | 雌雄大挪移 | Danny Reed | Alrick Riley | Rachael Stirling |
| 2001-07-09 | 辦公室笑雲 | 蒂姆·坎特伯/Tim Canterbury | Ricky Gervais | Ricky Gervais |
| 2000 | 六賤客 | 多個角色 | ||
| 2000 | 布萊克書店 | 醫生 | ||
| 2000 | Lock, Stock... | Jaap | ||
| 1998 | Picking up the Pieces | Brendan | ||
| 1998 | 急診室的故事 | Ricky Beck | ||
| 1997 | This Life | Stuart | ||
| 1997 | The Bill | Craig Parnell | police procedural |
獲獎記錄
| 艾美獎 |
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| 英國電影和電視藝術學院獎 |
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| MTV電影獎 |
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| 土星獎 |
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| 英國喜劇獎 |
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| 金玫瑰電視節 |
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| 帝國獎 |
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| 犯罪驚悚片獎 |
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| 金球獎 |
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人物評價
馬丁·弗瑞曼憑藉在BBC電視劇《神探夏洛克》中飾演華生一角而名聲大噪 ，他飾演的比爾博·巴金斯使得《霍比特人：意外之旅》整部電影立了起來 。 （ 新浪娛樂 、《 時代 》周刊評）
