松子核桃蜜飲

松子核桃蜜飲屬於一種飲料。

松子核桃蜜飲

原料

1. 主料：松子仁30 克，核桃肉30 克。
2. 調料：蜂蜜30 克。

製法

將松子仁、核桃肉分別用開水浸泡去皮，放在一起搗爛如泥，放碗中，加入蜂蜜攪勻。分2 次用開水衝散飲用。
按：松子仁又稱海松子，含有豐富脂肪（多為不飽和脂肪酸），有降血脂和軟化血管的功效。《海藥本草》記海松子“主諸風，溫腸胃，久服輕身延年不老”。《本草經疏》記載“海松子氣味香美甘溫，甘溫助陽氣而通經，味甘補血，血氣充足，則五臟自潤，發白不飢，..故能延年，輕身不老”。核桃肉具有補腎固精、溫肺定喘、潤腸的功效。《開寶本草》載“令人潤肌，黑鬚髮。”《神農本草經》載“蜂蜜久服強志輕身，延年益壽”。三者組成蜜飲，是很好的潤膚、烏髮、延年不老的保健飲料。