黑芥炒肉絲

黑芥炒肉絲,為雲南名菜。黑芥與肉絲滑炒,清爽醇香,鹹中回甜,酒飯兩宜。

主料輔料

瘦豬肉………300克

白糖…………20克

黑芥…………100克

甜醬油………10克

韭菜…………50克

蛋清…………1個

胡蘿蔔………50克

濕澱粉………50克

皺皮辣椒……50克

熟豬油………500克(約耗50克)

乾辣子………1克

精鹽…………3克

芝麻油………2克

烹製方法

1.將豬肉切成5厘米長的絲。韭菜洗淨,切成段。黑芥、乾辣子、皺皮辣椒、胡蘿蔔切成細絲。黑芥絲用清水反覆清洗,以除雜質及減少鹹味。肉絲入碗,入蛋清、濕澱粉30克、鹽1克上漿。

2.炒鍋上火,加入豬油,燒至四成熱,下肉絲過油,至變為灰白色時撈出控油。鍋中留底油30克,入乾辣子略炒出香味,下黑芥煸炒,順序下皺皮辣椒、胡蘿蔔、韭菜,簸鍋均勻,下肉絲同炒,依次下甜醬油、白糖、鹽2克,收汁入味,用濕澱粉20克勾芡,淋入芝麻油,起鍋裝盤即成。

工藝關鍵

肉絲、黑芥絲,宜長短粗細,整齊劃一,成菜美觀大方,可上宴席。

風味特點

1.黑芥,是用芥菜醃漬而成的鹹菜。芥菜是中國著名的特產蔬菜,早在周代已用其種子作調味品。芥菜含有硫代葡萄糖昔,經水解後產生揮發性的異硫氰酸化合物、硫氰酸化合物及其衍生物,其風味特殊,微有辛辣。

成品圖

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們