箸頭春

箸頭春

箸頭春屬於陝西菜餚,主要食材鵪鶉,口味香酥,工藝燜,中級難度。鵪鶉又簡稱鶉,是一種頭小、尾巴短、不善飛的赤褐色小鳥,鵪鶉肉是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,特別適合中老年人以及高血壓、肥胖症患者食用。

【菜名】 箸頭春
【所屬菜系】 秦菜
【簡介】箸頭春是一道陝西省久負盛名的漢族傳統佳肴。肉質細嫩,酥香脆鮮,焦香撲鼻。把鵪鶉煺毛,開膛取出內臟,剁去爪子,洗淨,控乾水,用淨布擦淨,用黃酒摻辣大醬拌勻,逐只擦抹淨鵪鶉,里外抹勻,放入盤內,醃漬半小時,入味。炒鍋燒熱,倒入豆油,燒至六成熱時,放入醃漬入味的鵪鶉,炸成醬紅色,撈出,控油。原炒鍋留30克豆油,燒熱,放入蔥花、薑末、大蒜泥炸香,添入雞湯,燒開,加醬油、精鹽、黃酒、番茄汁,放入鵪鶉,改小火燜酥。炸鍋放入豆油,旺火燒八成熱時,放入已燜酥的鵪鶉炸透,裝盆。食用時,配花椒鹽一小碟蘸食。
【特點】 肉質細嫩,酥香脆鮮,焦香撲鼻。
【製作原料】
鵪鶉10隻,豆油500克(實耗50克),番茄汁35克,辣大醬10克,大蔥10克,胡椒粉1克,生薑5克,醬油5克,大蒜5克,黃酒5克,精鹽2.5克,香菜5克,雞湯300毫升,花椒鹽15克。
【製作過程】
1、將鵪鶉煺毛,開膛取出內臟,,剁去爪子,洗淨,控乾水,用淨布擦淨,用黃酒摻辣大醬拌勻,逐只擦抹淨鵪鶉,里外抹勻,放入盤內,醃漬半小時,入味。2、炒鍋燒熱,倒入豆油,燒至六成熱時,放入醃漬入味的鵪鶉,炸成醬紅色,撈出,控油。3、原炒鍋留30克豆油,燒熱,放入蔥花、薑末、大蒜泥炸香,添入雞湯,燒開,加醬油、精鹽、黃酒、番茄汁,放入鵪鶉,改小火燜酥。4、炸鍋放入豆油,旺火燒八成熱時,放入已燜酥的鵪鶉炸透,裝盆。5、食用時,配花椒鹽一小碟蘸食。
【成果(帶圖)】
箸頭春箸頭春

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