擎拳撐腳（擎拳撐腳）
放開手腳。形容不受拘束。
宋 陳亮 《甲辰答朱元晦書》：“ 亮 非假人以自高者也。擎拳撐腳，獨往獨來於人世間，亦自傷其孤零而已。”
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功夫百科全書
二種都城記勝》所載﹐在街頭巷尾打場演武﹐十分熱鬧。表演的武藝有角牴﹑使拳...﹐民間則以“社”﹑“館”的秘密結社形式傳授武藝﹐其中著名的拳種﹐如太極拳﹑八卦掌﹑形意拳﹑八極拳﹑劈掛拳等﹐多在清代形成。民國期間﹐社會上...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
醉八仙拳[拳術]
醉八仙拳是以道家的八仙為名，模仿八仙各飲酒醉態而形成的傳統拳術。屬象形類拳種之一。腿走八卦、醉眼朦朧、跌跌撞撞、搖搖擺擺；實際上形醉意不醉，拳醉心不醉，...
拳術介紹 基礎知識 運用 -
掌洪拳
山東菏澤少林掌洪拳源自嵩山少林古寺，由洪拳祖一代先師於純所傳。此拳剛柔相濟，兼容並蓄，博大精深，共有一百二十八路。俗稱少林神拳。其秘傳絕學有陰陽掌，漏子錘。
簡介 傳承譜序 祖師生平 -
十路少林拳
後掃，馬步撐捶橫平肩，力劈華山橫腳踹，鐵腿掃地起塵煙，弓步平肩雙沖拳，躍...肘叉胸前，馬步撐捶橫平肩，晃動兩拳遮住天，踩膝捋臂勢不斷，鴛鴦之腳跺兩邊...，順水推舟出雙掌，左右兩勢緊相連，磕捶勾掛把膝盤，老虎抱頭沖前拳，力臂華山橫腳踹...
內容風格特點 練法要求 練習步驟目的 呼吸法 總歌訣 -
少林武功
的健壯武僧，分成十五對，在演練少林拳，拳打腳踢，栩栩如生。 除了行拳圖外...突出兩個武僧擺開對打的架勢，沖拳、撥掌對練。 千佛殿是當年少林寺的練功房...發奮練武，居然練得拳捷驍武，體健身靈。跋陀禪師為創建少林寺，翻譯佛經，傳授...
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《妖游天下》
妖游天下 作者：天下拾一楔子該死的三個願望 我的童年，痛並快樂著！序章紅燭昏羅帳第一章乾雲神君獨孤翔第二章我的靈...
妖游天下 -
武式太極拳推手
驗其技，並反覆筆錄修訂，故拳式中式勢可用，無一空架。武氏一身雖然研究太極拳術最為精深，但終以教讀自任，故此拳傳人甚少，只傳其甥李經綸（字亦畲...派太極拳創始人楊祿禪的長孫楊兆林，二人所教拳勢不同，要求也不盡相同。當地...
武式太極拳推手 創始人武禹襄 拳法起承開合 拳法身法 武式太極拳論釋疑 -
少林拳法
於拳面，就會迅速。羅漢拳的動作都是全身三節（手、身、腳），配合行動，進退...在金元時期﹐覺遠和尚西出訪師﹐李叟和白玉峰入寺授技。李傳大﹑小洪拳﹑棍術和...的武術流派。內容拳術有單練和對練兩種﹐單練有小洪拳2路﹑大洪拳12路﹑羅漢拳...
發源地 源流 發展 內容 練拳要義 -
武式太極拳[傳統太極拳五大流派之一]
堡太極拳和楊式太極拳的基礎上，根據練功方面的感悟而創編的拳式小巧緊湊，集...筆錄修訂，故拳式中式勢可用，無一空架。武氏一身雖然研究太極拳術最為精深，但終以教讀自任，故此拳傳人甚少，只傳其甥李經綸（字亦畲）技藝最精。武氏論著...
簡介 創始人 拳法起承 招式動作 拳論釋疑
