鯽魚蓴菜湯

鯽魚蓴菜湯

鯽魚蓴菜湯是一款家常美味菜,主要原料有鯽魚500克,蓴菜等,這道菜營養豐富,湯鮮味美,滋補佳肴。

基本信息

菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 老人食譜 營養不良食譜
口味:鹹鮮味 工藝:燒

鯽魚蓴菜湯的製作材料

主料:鯽魚500克,蓴菜500克
調料:花生油50克,鹽8克,黃酒15克

鯽魚蓴菜湯的特色

湯味鮮美,入口潤滑

製作

1. 鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內臟,留肝、鰾及魚籽,洗淨瀝乾;
2. 蓴菜去雜質,洗淨,瀝乾切碎;
3. 炒鍋放在火上,倒入花生油,用中火燒熱,把魚兩面煎黃;
4. 加入黃酒,燒出香味,隨即加入精鹽、冷水燒沸15分鐘;
5. 下入蓴菜,再燒沸10分鐘即成。

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