自從有了高跟鞋，女性的美又多了一種說法：危險美。可不是，墊高了那幾厘米，卻讓從頭到腳的曲線更加優美玲瓏。尤其是當鞋跟一股腦往上長，女性性感程度也一路飆升，有的OL（辦公室白領）更是整日都與高跟鞋為伴。據說，女性穿上高跟鞋，會使身體比例更接近完美的“黃金分割比”，因此為身材增添美感，還因此產生了高跟鞋文化，甚至還有高跟鞋愛好者成立了以高跟鞋為主題的俱樂部。
代價一：前腳掌變形
Helen年紀輕輕已經是國際著名公關公司的經理級人物，由於工作需要和個人習慣，她每天都打扮得非常光鮮和明艷動人，她在別人面前也是大方得體、自信滿滿的。但看似高傲的Helen卻很怕在別人面前換鞋和穿露趾鞋，包頭的高跟鞋更是一年四季下不了腳的，原來她有“大觚拐”（一種腳大拇指外翻，大拇指根部鼓出，使前腳近似三角形）。
廣州軍區廣州總醫院骨科中心黃華揚主任醫師說，從年齡上講，白領麗人多是成年人，穿高跟鞋對她們的影響相對沒對青少年的影響大，但也不可忽視。
有專家認為，拇外翻是足的一種常見病，人群發病率達17%，女性發病率更是男性的10倍以上。拇外翻常表現為大拇指畸形、疼痛，要做矯形手術才可矯正。
高跟尖頭鞋——腳變形腰椎受傷■廣州軍區總醫院骨科中心 黃華揚主任醫師
代價二：踝關節容易扭傷
高跟鞋過高或遇到路面不平時，容易因高跟鞋不穩而扭傷踝關節，一般當時會有腫痛等不適感。若踝關節反覆扭傷，容易演變成習慣性關節鬆弛，嚴重的還會脫位。
代價三：傷害腰椎
由於穿著高跟鞋後，人體或多或少容易前傾，使腰骶角過大，對腰椎有影響。
代價四：腳部局部萎縮、局部骨骼增生
穿上高跟鞋後，為求重心平衡，會使腳底三點負重不平均，引起腳部負重小的部位萎縮和負重大的部位骨骼增生甚至畸形，當然還是存在個體差異。
除此之外，還會讓跗中關節、趾間關節，甚至骨盆、腰骶關節受到影響，容易引起局部發育畸形和關節炎等。
代價五：腳氣病
中山三院皮膚科主任賴維教授認為，長時間穿著包頭鞋，尤其在南方的夏季，會讓腳處在悶、溫、濕的環境下，而此環境恰恰具有利於真菌生長的條件，於是腳氣病成為易髮腳病，處理得不好還會演變成繼發性細菌感染、蜂窩織炎和丹毒等。
高跟尖頭鞋——腳變形腰椎受傷■中山三院皮膚科主任 賴維教授
醫生建議
1.平常一有機會就應該解放一下雙腳，換上鞋跟低於2cm的鞋，讓雙腳皮膚透透氣，這樣對身體骨骼、肌肉運動來說較為平衡和穩定，也能預防腳氣病。
2.鞋頭不能過窄，最好是腳放入後還能自由活動的。
3.上班不得不穿高跟鞋時，也應選擇鞋跟不超過4cm的為好。
