體內環保

如同大自然環境保護，人體也產生大量垃圾，雖然有排泄系統排出部分，但這是不夠的。你知道你的體內垃圾堆積造成的交通到底有多糟嗎？交通堵塞了，對身體健康可是百害而無一利！環保是關係長治久安的大事。體內的垃圾你還想讓它們存留多久？要定期進行體內全面大掃除。
人體內，最容易堆積垃圾的兩個地點，一個是腹腔，也就是小腸大腸的部位，另一個部位是肺部。怎樣把體內的垃圾做個很好的疏通和分流呢？這個過程就是體內環保。體內環保包含兩層概念，一是在身體中已經堵塞的地方，要試圖疏通及分流；二是指不要增加體內的垃圾，要減少垃圾、減少堆積。排出、分流體內垃圾和減少體內垃圾同樣重要。