![靈魂出竅[靈魂出竅：漢語辭彙]](/img/5/89f/nBnauM3X2ATMzgDNyYDM3ITO5MTM2kDM5ETNyQTNwAzMwIzL2AzL3QzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg "靈魂出竅[靈魂出竅：漢語辭彙]")
定義
靈魂出竅，英文叫OutofBody，就是指自己的靈魂與意識游離於體外，跟身體分離，你感覺不到自己的身體，但是你的意識非常的清醒，你可以思考，可以感官，甚至你還可以控制自己的靈魂行動。靈魂出竅屬於超心理學的研究範疇，靈魂與肉體的關係在神學、哲學和心理學上是一個爭論已久的基本問題。
對於靈魂出體研究最有名的莫過於勃·亞蘭·門羅，他在1956年得到了一個重要發現：關於意識與肉體分離所顯示出來的狀態。他的研究小組給了這個狀態一個名稱，就叫做“出體經驗”（Out-of-BodyExperience,OBE）。而在國內，還沒有出現專門的研究機構來研究靈魂出竅的問題。
在古代，靈魂的概念就已經存在，在中國很早就有靈魂出體的概念，在很多神話故事中，都有靈魂出竅的原型，比如說西遊記中孫悟空在五莊觀上靈魂出竅打倒了他的人參果樹。
而在西方，柏拉圖認為哲學家的靈魂應儘量擺脫肉體，哲學家要獲得純粹的知識，就必須擺脫肉體,，單用靈魂來關照對象本身，並且認為，靈魂是有輪迴的。同時在他的著作《理想國》中記載了瀕死體驗現象！
名詞解釋
靈魂出竅靈魂出竅之事,是準心理學上一種最怪異的現象之一。
靈魂出竅現象最簡單的解釋是∶“感覺到自己離開了自己的肉體，在自己的肉體之外活動。”
靈魂出竅一個仍然在生的人，竟然據西方一些靈魂學家所說，是真的存在於世上，其中又以發生在泰國和菲律賓等地方特別多，但至於其原因，則至今仍未清楚。
不過，這些出竅的魂魄，肉眼是很少見得到的，通常它們都只是以聲音形式出現，而且大都是在那出竅者抵達前一刻發生。人們會聽到外面樓梯傳來一陣腳步聲或是門鎖開啟聲，可是出外查看，卻又一個人也見不到，這便是靈魂竅所造成的。除了聲音外，有時那些出竅魂魄還會發出一陣熟悉的氣味，好像是雪茄會變作鬼魂，出現在其它地方？這種中國人稱為的"靈魂出竅"的事情，或香水味。
有些人練習冥想，氣功，瑜珈等精神修練時，也會發生靈魂出竅現象。他們可以在出竅時去到遙遠處看到那裡發生的事情。
產生條件
這個現象有時候也會自然地發生，據歐美方面的統計，全球約有四分之一人記得自己曾經在睡眠時有過靈魂出竅的經驗。
這個現象多數是在睡眠的時候發生，出竅者多數會先發生鬼壓床現象，然後才會經歷靈魂出竅。
睡眠中的靈魂出竅是由於肉體比精神疲倦，所以肉體比精神更快地入睡，這個時候便是發生鬼壓床的時候，即是頭腦清醒而身體入睡。當肉體完全入睡之後，那個人的意識便有可能離開肉體活動了。
和普通發夢不同的是，靈魂出竅的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒時一樣接收外界的訊息，自由地控制自己的任何行動，而且行動會比清醒時更為方便。因為靈魂出竅後沒有了肉體的限制，很多平時做不到的事情，都可以在靈魂出竅時做到。舉例來說，你可以在出竅後飛，也可以穿牆過壁。
在歐美，有專門研究靈魂出竅的機構，對靈魂出竅作出科學性的研究，歐美方面稱靈魂出竅作“出體經驗”(out-of-body exp.)。
資料顯示，出體現象是人類意識狀態的一種。
而基本上，每個人都是可以靈魂出竅的。
很多人都感覺自己有過所謂“靈魂出竅”的經歷，並堅信這是一種超自然現象。但科學家日前卻在實驗室中利用“虛擬現實”技術首次成功地複製出了這一體驗，並揭開了這一現象背後的奧秘，證明靈魂離開肉體不過是大腦的一種錯覺。
社會輿論
據英國《泰晤士報》2009年8月24日報導，倫敦大學學院的神經學專家亨里克．艾森對千百年來令人類著迷不已的“體外經歷”非常感興趣，因為它提出了“意識與肉體關係”這一在神學、哲學和心理學上爭論已久的基本問題。雖然臨床上的相關案例層出不窮，但神經學上一直無法清晰地解釋這種現象。
艾森教授想到了用切斷視覺和觸覺間信息聯繫的方法研究這一現象。在他領導的實驗中，參與者戴著一副“虛擬現實”電子眼鏡，左右兩邊分別與他身後2米處兩台用來拍攝其背部的攝像機的信號相連，這樣參與者看到的就是攝像機鏡頭中的畫面。
這時研究者拿出兩根塑膠棒，其中一根在參與者身後，伸向攝像機鏡頭下方，而另一根在參與者視線範圍外的塑膠棒則在其胸部刺了一下。在這種情況下，參與者很強烈地感覺自己仿佛是在自身的背後觀看這一切，“自我感”被轉移到了身體之外，仿佛是從攝像機後的別人的視角看自己的身體。參與者在感覺不可思議的同時，又覺得似乎很真實，但並不感到害怕。
而在下一個環節中，參與者則更強烈地體驗了視覺錯位帶來的心理衝擊。研究者用一把錘子向攝像機下方揮去，與參與者皮膚相連的電子儀器測出了他們產生了恐懼的神經反應，這可以解釋為他們感覺“自己”離開了肉體，而進入了被錘子“擊中”的“虛擬身體”。
艾森博士也親自參與了這個實驗，並認識到“靈魂出竅”不過是大腦的自我欺騙。他表示：“我想知道為什麼我能感覺到自己是在身體裡的。我的大腦為什麼知道我站在這裡。當大腦的感官信息處理變得混亂，就產生了錯覺。”偏頭痛、癲癇症和腦部受傷的患者以及吸毒者之所以經常體驗到身心分離的感覺，可能就是由於大腦被錯誤的信號所誤導。
這項實驗報告發表在24日出版的美國《科學》雜誌上。此外，瑞士洛桑認知神經學實驗室的奧拉夫．布蘭克教授領導的研究小組也進行了一項類似的獨立實驗。兩項實驗的結論不僅戳破了這一所謂“超自然現象”，更開闢了“虛擬現實”技術在商業、醫學和軍事方面的廣泛套用天地，比如醫生將來就可能操作機器人在千里之外為病人進行遠程手術。
科學研究
5%的健康人有過靈魂出殼的體驗誘發靈魂出殼試驗：通過頭上的顯示器，志願者仿佛看到他們自己就站在前方兩米的位置。此時，研究者拍打志願者的後背。志願者通過顯示器看到虛擬的自己後背被拍打，這造成一種感覺衝突，一些志願者報告說，他們覺得自我意識離開身體實體，進入了前方兩米的虛擬身體。
靈魂出竅靈魂出殼就是自我意識從身體飄離。這種奇特的體驗通常和癲癇、偏頭痛、中風、腦瘤、麻醉品使用和瀕死經歷相聯繫。但是，據統計，約5%的健康人在人生某個時候也有過類似體驗。對靈魂出殼體驗的研究可以幫助回答一個古老而重要的問題：自我意識是如何產生的？
年輕人覺得頭暈。他站起來轉身，結果看見自己仍然躺在床上。他朝自己熟睡的身體大喊，搖晃它。接著他發現自己又躺下了，但是同時看見自己站在床邊，搖著正在沉睡的身體。驚恐萬分之下，他跳下了窗戶。房間位於3樓。年輕人後來被人發現嚴重摔傷。
這個21歲的年輕人剛經歷了一次靈魂出殼。這是人體在有意識狀態下一種最奇怪的狀態。也許是被他的癲癇症所誘發。“他並不想自殺，”年輕人的醫生，蘇黎世大學醫院的心理學家彼得·布拉格爾說，“他跳下去是想要證明自己和身體之間的聯繫。他當時癲癇病發作。”
那次戲劇性事件發生15年後，布拉格爾和其他科學家在理解靈魂出殼方面有了長足進展。他們找到了導致這種古怪現象的大腦區域，正在揭開這種幾乎超自然現象背後的原因。他們還用靈魂出殼體驗來攻克一個古老的問題：我們是如何創造並保持自我意識的。
陀思妥耶夫斯基、王爾德、莫泊桑、艾倫·坡等作家都曾描述過極其戲劇化的靈魂出殼———有的還來自親身體驗。靈魂出殼通常和癲癇、偏頭痛、中風、腦瘤、麻醉品使用和瀕死經歷相聯繫。顯然，患有神經疾病的人容易體驗靈魂出殼。但是，據統計，約5%的健康人在人生某個時候也有過類似體驗。
那么到底什麼是靈魂出殼？最近出現的一種定義包括一系列程度不一的古怪感知。最輕微的狀況是雙重體驗：你看見一個人，並清楚知道他(她)是你自己，與此同時你的意識依然在自己的身體裡。接著，通常會過度到階段2：你感覺自己在真實身體和另一具身體之間來回移動。最後你的意識完全和身體脫離，從外部———通常是一個較高的地方，比如天花板———觀察自己。瑞士洛桑聯邦理工學院的神經學家奧拉夫·布蘭克說“這種分離是靈魂出殼體驗中最顯著的特點。”
有的靈魂出殼體驗只有其中一個階段；有的包括3個，循序漸進。奇怪的是，那些只經歷過一個階段的人，回憶說這種體驗並不差，甚至感覺愉悅。那么我們的大腦里究竟發生了什麼，導致產生如此讓人匪夷所思的感覺。
神經疾病和大腦手術帶來的意外收穫畢竟有限，因為這樣的案例非常罕見。要深入研究，需要大規模試驗。布蘭克和其他研究者採用一種叫“自體轉化任務”的技巧，強迫大腦像在靈魂出殼的時候一樣工作。在這些試驗中，研究人員讓志願者看一系列戴手套的卡通角色。一些角色面對志願者，另一些背對他們。這個任務是讓志願者想像他自己處在卡通角色的位置，從而判斷它的手套到底戴在哪只手上。要完成這個任務，志願者必須在思想上鏇轉自己的身體。當志願者完成任務時，研究者用EEG對他們的大腦進行掃描，發現當志願者想像自己處於和實際不同的體位時TPJ區域異常活躍。
接著研究人員用經顱磁刺激技術打擊TPJ區域，這種方法可以暫時讓這部分大腦無法工作。在TPJ受到干擾的情況下，志願者得花長得多的實驗才能完成想像中的體位轉換任務。
其他大腦區域在這個過程中也有所作用。包括一個靠近TPJ的區域。現在的普遍共識是，當這些區域正常工作時，我們的意識感覺和身體是一致的。但如果這些區域受到干擾，我們的存在感將飄離身體。
然而，這無法解釋最極端的靈魂出殼體驗。“最令人費解的問題是，當意識飄離體外後，(比如從天花板上俯瞰)這些人不但能看到自己的身體，也能看到周圍人的。”布拉格爾說，“這些信息從何而來？”
一類證據來自一種叫睡眠性麻痹的奇怪現象。在此種現象發生時，健康人感覺他們的身體像在沉睡一樣無法移動，但他們的意識卻是清醒的。加拿大安大略滑鐵盧大學的艾倫·切恩對近1.2萬名有過睡眠性麻痹經歷的人進行調查後發現，許多人有過類似的靈魂出殼體驗。比如，意識飄離身體，回頭打量身體。
切恩認為，這也許是大腦中信息衝突所致。在發生睡眠麻痹時，人可能進入一種類似REM狀態，你夢到自己在飛翔，在此情況下，你感覺到飛翔動作，然而你的大腦卻清醒地知道你的身體無法移動。為了嘗試解決這種感覺衝突，大腦切斷了自我意識。“衝突通過分離自我和身體得以解決，”切恩說，“自我似乎隨著運動飛起來，而身體留在了床上。”也許類似感覺衝突也導致了最典型的靈魂出殼體驗。
與此同時，布拉格爾對於人在閉眼的情況下依然能夠看到周圍的東西提出了一種解釋。解釋的依據來自他的一位有靈魂出殼體驗的病人。根據這位病人的父親講述，當時他就坐在病人的床邊，病人躺在床上，閉著眼睛。而後來，這位病人說，他覺得自己的意識飄離身體，從天花板上向下看，看到他父親上衛生間，取了一塊濕毛巾放到他額頭上。
這位病人可能聽到他父親走進衛生間，打開水龍頭，又感覺到額頭上的濕毛巾。布拉格爾推測，他的大腦將這些刺激轉化成視覺圖像。但是這無法解釋俯瞰的視角。“我們還不清楚大腦到底是如何辦到的，”德國約翰內斯·古騰堡大學的認知哲學家托馬斯·梅欽格爾說。
