運動經歷
俱樂部
2004~2005賽季，17歲的阿爾達·圖蘭晉升到了加拉塔薩雷的一線隊，並且在當年完成了自己的球隊處子秀。
2005~2006賽季，在加拉塔薩雷全無出場機會的圖蘭被租借到了另外一支土超球隊馬尼薩體育(Vestel Manisaspor)鍛鍊，在那裡他得到了前土耳其國家隊主帥Ersun Yanal的重用，在半個賽季內他作為首發出戰15次，打進2球。
2006~2007賽季，阿爾達·圖蘭憑藉租借期出色的表現，回歸加拉塔薩雷俱樂部，他在冠軍杯資格賽第三輪與Mladá Boleslav的比賽中打入兩球，並且有兩次助攻。
2007~2011賽季，阿爾達·圖蘭一直效力於加拉塔薩雷足球俱樂部。
2011~2012賽季，阿爾達·圖蘭轉會馬德里競技足球俱樂部。
2013~2014賽季，阿爾達·圖蘭隨馬德里競技足球俱樂部獲得西班牙足球甲級聯賽冠軍。在4個賽季他在馬競178次出場打進22球貢獻32次助攻，跟隨球隊奪得西甲、國王杯、西班牙超級盃、歐聯杯和歐洲超級盃冠軍，並在2013-14賽季進入了歐冠決賽。
2015年7月7日，巴塞隆納足球俱樂部在官網上宣布阿爾達-圖蘭加盟。 據每日體育報透露，巴薩將支付3400萬歐元的轉會費，同時契約中還包括了700萬歐的浮動條款，總價可達4100萬歐。
但由於巴塞隆納受到轉會禁令的限制，圖蘭有半個賽季未能上場。直到2016年初，圖蘭才獲得代表巴薩出場的資格。但久疏戰陣影響了他的競技狀態，上賽季各項賽事出場28次僅交出3球、4次助攻的成績單，與轉會身價形成鮮明對比，圖蘭也因此被球迷譏諷為“超級水貨”。
好在巴薩主帥恩里克對圖蘭有著對其他球員沒有的耐心，他一直等待著這位土耳其球員的爆發，如今他收到了回報。“恩里克對我說， ‘阿爾達，你上場去進攻，去進個球’。”賽後圖蘭接受採訪時，還原了主帥在他替補登場前的叮囑。恩里克也誇獎了圖蘭為球隊作出的貢獻：“我為圖蘭而高興，他正在證明自己的水平，他對球隊很有幫助，這一點早在巴薩決定簽下他時就知道了。”
不僅是在數據上亮眼，圖蘭的全能性同樣向恩里克證明了自己可以成為梅西、蘇亞雷斯、內馬爾MSN組合的有效替代者。本賽季圖蘭嘗試了多種角色：在內馬爾踢奧運缺陣時，圖蘭出任過左邊鋒；在梅西受傷後，圖蘭踢起了右邊鋒；在中場進行輪換時，圖蘭踢過左右前腰，甚至還客串過後腰。他儼然成了巴薩的“萬金油”，幾乎能勝任中前場的所有位置。在上賽季鬱鬱寡歡之後，圖蘭本賽季徹底迎來爆發，簡直成了巴薩的“最強新援”。原本就有全歐最強前場攻擊組合MSN，再加上圖蘭這樣的全能救火隊員，巴薩球迷又可以大膽暢想球隊本賽季多線作戰成為多冠王了。
2018年1月13日，巴塞隆納俱樂部官方宣布，球隊中場阿爾達·圖蘭將租借加盟土耳其球隊伊斯坦堡，租借期2年半。而在此期間，巴薩有權將圖蘭賣給歐足聯的其他俱樂部，而伊斯坦堡同樣也擁有圖蘭的購買權 。
國家隊
阿爾達·圖蘭阿爾達-圖蘭累計代表土耳其國家隊出場87次打入15個進球。
他參加了土耳其歐洲杯預選賽的9場比賽，並且在最後兩場關鍵戰役中首發，主教練特里姆對他的信任和期待可見一斑。
土耳其隊本次比賽被分到了A組，同組的有捷克、葡萄牙和東道主瑞士，雖然組中並沒有歐洲的超一流強隊，但實際上這樣的分組使得四隊之間的競爭必然異常激烈。葡萄牙和捷克都是在上屆歐錦賽中有過出色表現的強隊，而東道主瑞士與土耳其還有著另一重更深的恩怨，在2006年的世界盃預選賽中，兩隊曾在伊斯坦堡的球員通道大打出手。
阿爾達·圖蘭他在與瑞士一戰中幾乎沉默了整場比賽，卻在比賽最後一分鐘長驅直入，用一腳遠射把東道主踢出了歐洲杯；在與捷克一戰中阿爾達-圖蘭的表現非常活躍，也正是他的進球吹響了土耳其反攻的號角。在與捷克一戰中身為邊前衛的圖蘭成為了場上傳球成功率最高的球員——42腳傳球，86%的傳球成功率，他的短傳成功率更是達到了100%。
2016年，圖蘭代表土耳其參加了法國歐洲杯的三場小組賽。但圖蘭表現不佳，第一場和克羅埃西亞的比賽只踢了65分鐘就被換下，賽後他還專門道歉稱自己踢得很糟糕。和西班牙之戰最後20分鐘，土耳其球迷竟然對圖蘭狂噓。雖然贏下了與捷克的第三戰，但土耳其還是擺脫不了小組賽回家的結局。三場小組賽，圖蘭一球未進，表現不佳。
2016年10月，圖蘭意外落選了土耳其公布的最新國家隊大名單。
生涯數據
俱樂部數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2015/16 | 巴塞隆納 | 7 | 18 | 2 | 西班牙 | 1 | 1 |
| 2014/15 | 馬德里競技 | 10 | 18 | 2 | 西班牙 | 1 | 3 |
| 2013/14 | 馬德里競技 | 10 | 30 | 3 | 西班牙 | 1 | 1 |
| 2012/13 | 馬德里競技 | 11 | 32 | 5 | 西班牙 | 1 | |
| 2011/12 | 馬德里競技 | 11 | 33 | 3 | 西班牙 | 1 | |
| 2010/11 | 加拉塔薩雷 | 10 | 12 | 2 | 土耳其 | 1 | |
| 2009/10 | 加拉塔薩雷 | 10 | 29 | 7 | 土耳其 | 1 | |
| 2008/09 | 加拉塔薩雷 | 66 | 29 | 8 | 土耳其 | 1 | 5 |
| 2007/08 | 加拉塔薩雷 | 66 | 30 | 7 | 土耳其 | 1 | 1 |
| 2006/07 | 加拉塔薩雷 | 26 | 5 | 土耳其 | 1 | 3 | |
| 2005/06 | 馬尼薩體育 | 15 | 2 | 土耳其 | 1 | 12 | |
| 2004/05 | 加拉塔薩雷 | 1 | 0 | 土耳其 | 1 | 3 |
阿爾達·圖蘭轉會記錄
阿爾達·圖蘭| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2018-01 | 2020-07 | 租借 | --- | 巴塞隆納 | 伊斯坦堡 |
| 2015-07 | 2020-06-30 | 轉會 | 3450 | 馬德里競技 | 巴塞隆納 |
| 2011-08-09 | 2015-06-30 | 轉會 | 1200 | 加拉塔薩雷 | 馬德里競技 |
| 2006-01-01 | 2006-06-30 | 租借 | 50 | 加拉塔薩雷 | 馬尼薩體育 |
| 2004-07-01 | 2011-08-09 | 簽約 | 未知 | 加拉塔薩雷 |
(註：轉會費單位為萬歐元 )
獲獎記錄
| 個人獎項 |
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社會評價
阿爾達·圖蘭歐足聯官網在形容圖蘭的技術時用到了以下辭彙：鬥志旺盛，視野開闊，技術上乘，傳球出眾。 （CCTV5網評）
阿爾達·圖蘭左右腳技術全面，驚世駭俗的帶球能力和閃電般的速度相結合的完美無缺，不但突破能力一流，而且傳接球技術俱佳。 （網易體育網評）
世界足球明星2
| 足球運動是以腳支配球為主，兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。足球運動是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運動項目，被譽為“世界第一運動”。不少國家將足球定為“國球”。一場精彩的的足球比賽，吸引著成千上萬的觀眾和數以億計的電視觀眾成為電視節目中的重要內容，有關足球訊息的報導，占據著世界上各種報刊的篇幅，當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。 |
