軟炸玉翠裡脊卷

軟炸玉翠裡脊卷

軟炸玉翠裡脊卷,是一道美味可口的美食,主要原料有豬裡脊肉500克、荸薺200克、番茄150克、香菜100克,該菜製作簡單易學,操作方便,烹飪以軟炸為主,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

(圖)軟炸玉翠裡脊卷軟炸玉翠裡脊卷

軟炸玉翠裡脊卷的做法非常簡單,只要按照菜譜步驟一步一步您來一定會享受到一道美味菜餚,軟炸玉翠裡脊卷是中國菜系湘菜菜系中很有特色的菜式之一,軟炸玉翠裡脊卷以香菜 為主要材料,烹飪以軟炸為主

製作材料

主料:豬裡脊肉500克
輔料:荸薺200克,番茄150克,香菜100克
調料:雞蛋清100克,花生油75克,料酒15克,鹽6克,味素1克,白砂糖2克,胡椒粉1克,大蔥10克,姜10克,蘇打粉1克,澱粉(豌豆)30克,花椒粉5克,香油10克

做法

1.將荸薺削皮切成3厘米長、2厘米寬的方條,下入開水鍋煮熟撈出,晾涼;西紅柿切成花瓣形;香菜摘洗乾淨;蔥姜搗爛用料酒取汁。
2.將裡脊肉上的筋剔去,切成4厘米寬、6厘米長、6毫米厚的片(計20片),用刀背捶松一下,放下蔥姜酒汁、蘇打粉少許、鹽、糖、胡椒粉醃半小時,用雞蛋清25克、適量乾澱粉調勻漿好,攤放在木板上,將荸薺一條放在裡脊片的一端,然後滾包成卷(如此卷完為止)。
3.將雞蛋清75克裝入深盤內,打起發泡,加入適量的乾澱粉,調製成雪花糊。
4.鍋內放油燒到五成熱,將裡脊卷裹上雪花糊下入油鍋(切勿沾連一起,以免影響質量),用溫火炸至香酥呈金黃色,倒入漏勺濾油,裝入盤內,淋花椒香油,邊上配西紅柿花瓣,香菜即成。

特色

色彩美觀,香酥鬆脆。

製作要訣

因有過油炸制過程,需準備花生油1000克。

食物相剋

番茄:西紅柿忌與石榴同食。
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

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