賴國民是福建漳州人，父親賴秉坤是晚清的秀才，是當地有名的開明士紳。賴國民本人曾經考進黃埔軍校二期炮科，不過讀了沒幾天就休學回家了。1927年，國民政府在平和縣建立基層黨部，賴國民被推舉為籌備處主任，並在1927年和1930年兩次出任縣黨部的書記長。1931年赴上海就讀於上海法科大學，成為沈鈞儒的得意弟子，大學畢業後在上海執律師業，與史良是同事，並且結識了鄒韜奮。七君子事件中，賴國民的表現比較積極，也許是由於了這個原因，抗戰全面爆發後有許多左派人士介紹他去延安投奔共產黨，賴國民也就成為了八路軍中比較稀罕的“法律專業人士”，在延安總部的軍法處工作。八路軍的軍法處是兼敵工、鋤奸和紀律為一體的部門，其重要性自然不言而喻。因為軍法處和中央機關是住在一起的，所以賴國民也和毛澤東打過交道，並且還請毛澤東給他父親開辦的天利植牧場題過詞。
1942年，延安開展整風運動之後，賴國民離開了延安。賴國民究竟確實是軍統潛伏在延安的特工，因為身份暴露而離開的？還是他本來並不是軍統特工，而是因為害怕被整才離開的？至今仍是謎。賴國民離開延安後去了西安，並且從此就公開了軍統身份。之後，賴國民先在西安任審訊科長，然後進中美特種技術合作所學習，還當過重慶看守所的所長。1948年底，軍統在廈門設立西南分站，賴國民任副站長，因為站長邱春華是個只會搞情報分析的文人，因此所有暗殺行動都由賴國民承擔，成績自然也就顯得特別突出。所以毛森到廈門之後組建行動大隊，就委派賴國民擔任了上校行動隊長。1949年赴台灣後，賴國民一直在情報部門工作，並當選中國國民黨中央委員，1988年去世。
