主料
配料
料酒50毫升,味素、鹽各6克,冰糖1顆,南姜15克。
做法
1.牛尾刮洗乾淨,斬成小段,用沸水稍汆後撈起。
2.牛排肉斬成塊,同牛尾、南姜、料酒一起投入高壓鍋,約煮壓40分鐘後,離爐待涼。
3.打開冷卻後的高壓鍋,除去南姜,加入牛膝、枸杞、冰糖,用文火煲40分鐘左右。
4.食用時調入鹽、味素。
特點
湯純肉嫩。
藥用價值
牛膝味苦,甘中帶酸,性平,能活血化瘀,利關節,強腰膝,利尿通淋,引火引血下行;枸杞味甘,性平,可滋補肝腎,益精明目。此二藥與味甘性平的牛尾、牛肉合燉,除可強筯活絡外,對血虛頭暈、腎虧陽虛、精少不育、虛火上升、高血壓、風濕性關節痛等患者有助益,但孕婦忌服。
