荷蘭豆炒豆芽

荷蘭豆炒豆芽

荷蘭豆炒豆芽是一道菜品,主要製作材料為大豆芽菜、荷蘭豆。

主料

荷蘭豆2兩(約80克),大豆芽菜12兩(約480克),金針菜、雲耳各少許,甘筍數片,姜2片,蒜頭1粒,油2湯匙。

配料

芡汁料:生抽、生粉各1茶匙,鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,水3湯匙。

做法

1、荷蘭豆撕去蒂和筋;大豆芽菜切去根部;金針菜、雲耳浸軟,洗淨;蒜頭去衣剁蓉。

2、荷蘭豆略炒,取出;燒熱油兩湯匙,爆香薑片、蒜蓉,加入大豆芽菜、金針菜、雲耳同炒合,煮至大豆芽菜軟身,放入甘筍,拌勻芡汁料埋芡,荷蘭豆回鑊,兜勻上碟。

備註

金針菜帶有酸味,無論煮或煲湯,都不宜放太多。

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