素拌什錦

素拌什錦

素拌什錦,屬於素菜類食品,主要原材料有黃豆芽、芹菜、木耳、胡蘿蔔等,做法簡單,營養價值極高。

食品用料

原材料

魔芋300克、黃豆芽50克、芹菜25克、竹筍25克、木耳10克、胡蘿蔔10克、金針菇10克、乾辣椒1個

調料

香油2小匙、辣椒油1小匙、香醋1小匙、精鹽1小匙、白糖1/2小匙

製作方法

1.將魔芋去皮洗淨後切絲;黃豆芽洗淨,瀝乾水;芹菜洗淨切段;竹筍、木耳、胡蘿蔔分別洗淨切絲;金針菇洗淨,切去尾端並撕開;乾辣椒洗淨;
2.將處理好的材料放沸水中燙熟,一起放入盤中,再加入所有的調味料拌勻即可。

食品特點

口味清淡,色澤鮮明。

廚師一點通

可以根據個人口味選用不同的素菜調拌。

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