出處原文
《大雅.板》：
“上帝板板（1），下民卒癉（2）。出話不然（3），為猶不遠（4）。靡聖管管（5）。不實於亶（6）。猶之未遠，是用大諫（7）。
天之方難，無然憲憲（8）。天之方蹶（9）， 無然泄泄（10）。辭之輯矣（11），民之洽矣（12）。辭之懌矣（13），民之莫矣（14）。…… ”
原文譯註
（1）板板：反，指違背常道。
（2）卒癉（cuì dàn）：勞累多病。卒通“瘁”。
（3）不然：不對。不合理。
（4）猶：通“猷”，謀劃。
（5）靡聖：不把聖賢放在眼裡。管管：任意放縱。
（6）亶（dǎn）：誠信。
（7）大諫：鄭重勸戒。
（8）無然：不要這樣。憲憲：歡欣喜悅的樣子。
（9）蹶：動亂。
（10）泄（yì）泄：通“呭呭”，妄加議論。
（11）辭：指政令。輯：調和。
（12）洽：融洽，和睦。
（13）懌：敗壞。
（14）莫：通“瘼”，疾苦。
原文譯文
上帝昏亂背離常道，下民受苦多病辛勞。說出話兒太不像樣，作出決策沒有依靠。無視聖賢剛愎自用，不講誠信是非混淆。執政行事太沒遠見，所以要用詩來勸告。
天下正值多災多難，不要這樣作樂尋歡。天下恰逢禍患騷亂，不要如此一派胡言。政令如果協調和緩，百姓便能融洽自安。政令一旦墜敗渙散，人民自然遭受苦難。 ……
