炒血鴨

炒血鴨

炒血鴨,湖南小吃。鴨血可是清火敗毒的一大寶。鴨子去毛剖腹切塊,再就與生薑、乾紅辣椒、蒜瓣一道入油鍋爆炒,然後又加鮮湯燜至快乾,最後將鴨血整個兒淋在鴨塊上,邊淋邊炒,再加料起鍋。鴨血香滑,鴨肉異常鮮嫩。

基本信息

做法一

配料

炒血鴨炒血鴨

工 藝:乾炒

口 味:香辣

主 料:(2000克)

調 料:胡椒粉(1克) 姜(6克) 鹽(4克)辣椒(紅、尖、乾)(5克) 味素(3克) 小蔥(15克) 大蒜(25克)花生油(30克)香油(10克)料酒(35克)醬油(4克)

製作工藝

取淨碗一隻,先裝好料酒15克,把鴨由頸下殺一刀,讓鴨血流入碗內,用筷子攪勻;

再將鴨子浸在沸水內燙一下,隨即煺毛剖腹,挖出內臟,用刀切成1.8厘米見方的塊,另用碗裝好待用(頭、腳、翅、內臟等不用);

生薑洗淨,切成1.2厘米見方的薄片;

蔥去根須,洗淨,取蔥白切成1.2厘米長小段;

乾紅辣椒斜切成0.9厘米長條;

蒜瓣一切兩半,一併放入淨碗內;

鐵鍋放旺火上燒熱,倒入花生油,燒至七成熱時,將切好的姜、蔥、蒜、乾紅椒倒入炒出香味,再倒入鴨塊合炒;

炒至收縮變白,隨即加料酒20克、醬油、精鹽再炒;

然後加鮮湯200毫升,將鐵鍋移微火上燜10分鐘;

見湯約剩1/10時將鴨血淋在鴨塊上,邊淋邊炒動,使鴨塊粘滿鴨血,淋完後加胡椒粉、味素、略炒一下即起鍋,盛入盤中,再淋上香油即成。

工藝提示

宰殺時刀不離血管,使鴨血順刀流入碗裡;炒鴨肉時會出湯,先潷出裝碗,爆乾水分,然後放油,用旺火炒至肉色發黃,鴨血用潷出的汁調勻再下鍋,改用溫火,結塊即成。

做法二

原料

子母鴨:1250克

醬油:10克

克仔姜:100克

精鹽:30克

蒜瓣:50克

味素:1.5克

小紅椒:50克

肉清湯:200克

酸竿荷:100克

濕澱粉:15克

紹酒:15克

熟豬油:100克

烹製方法

1.用刀將活鴨頸部血管割斷,將碗盛血並攪動到不在凝結為止,同時剔出血筋,再用開水燙後去盡羽毛,然後剖腹去內臟。洗淨後,將鴨頭取下,去嘴尖斬成3塊(下頜至頸部1塊,鴨頭一劈兩半)斬斷鴨腳,去掉爪尖,取下鴨翅,去掉尾臊,再將鴨肉斬成2厘米見方的小塊。

2.將仔姜洗淨,蒜瓣去皮洗淨,竽荷切成2厘米長、0.5厘米粗的條,紅辣椒切末。

3.炒鍋置中火,放入熟豬油,燒至七成熱,先下入鴨頭、翅、腳炸熟撈出,再下入鴨塊煸炒待收乾水,倒入鴨血炒勻。然後,加入紹酒、精鹽炒至五成熟,依次放入醬油、肉清湯、仔姜、蒜瓣、竽荷、紅椒末炒勻,燜5分鐘,加味素,用濕澱粉勾芡收濃汁盛入大盤內,周圍拼上頭、翅、腳即成。

工藝關鍵

1.鴨子選用湖南著名大型鴨種-臨武鴨。這種鴨體型大,生長發育快,肉質好,產蛋多。選用3斤左右的嫩鴨最佳。

2.宰殺時刀不離血管,使鴨血順刀流入碗裡。燙毛時,注意翻動要勤,受熱要勻,過熟會脫皮,過生羽毛不易脫盡。

3.炒鴨肉時會出湯,先潷出裝碗,爆乾水分,然後放油,用旺火炒至肉色發黃,鴨血用潷出的汁調勻再下鍋,改用溫火,結塊即成。

菜品特色

1.炒血鴨為湘南一帶的傳統名菜,是喜慶宴席和節日待客的佳肴。在新田、寧遠、郴洲、貴州和湖南省交界處的侗家人中廣泛流傳。

2.配料有的地區加花生米,有的地區加板栗肉。炒時不放湯而用水酒代替,用酒煮出來的鴨肉沒有腥氣,甜香脆嫩,隔天吃能保持原味。

3.此菜色澤金黃,鴨血褐黑鋥亮,黑里透紅,質感酥脆軟嫩,油重抱芡,味道酸辣、鹹鮮適口,佐酒下飯皆宜。

食譜營養

鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。

做法三

食譜原料

活嫩母鴨1隻:約1500克

仔姜:100克

蒜瓣:50克

紅辣椒;50克

熟豬油;100克

鹽:5克

料酒:25克

醬油:25克

肉湯:200克

味素:3克

水澱粉:25克。

製作方法

1、用刀將活嫩母鴨頸部血管割斷,使鴨血順刀流入碗裡,攪動到鴨血不再凝結為止,同時剔除血筋,留鮮鴨血待用;
2、將仔姜洗淨,切成丁,蒜瓣去皮洗淨切粒,紅辣椒切成末待用;
3、把宰好的鴨子用開水燙後去盡羽毛,然後剖腹去內臟,洗淨後將鴨頭去掉,其他部分剁成1裡面見方的小粒;
4、炒鍋置中火,放熟豬油燒至七層熱,放鴨粒,用旺火煸炒至肉色發黃,倒入鴨血炒勻,再放精鹽、料酒、醬油、肉湯、仔姜、蒜粒和紅椒末炒勻,用小火燜至熟,加入味素,用水澱粉勾芡,改用旺火收濃湯汁,出鍋盛盤即可。

做法四

主料

鴨肉:250g

輔料

茶油適量,鹽適量,朝天椒適量,鴨血適量,蒜頭適量,生薑適量,白酒適量

做法

1.選當年剛換毛的嫰麻鴨。

2.殺好的鴨子和骨頭一起剁碎。

3.殺鴨子的時候一定得留著鴨血。

4.蒜頭、生薑和芹菜切碎,朝天椒切小圈。

5.炒鍋放入適量茶油,放入蒜頭剁碎的鴨肉,生薑爆炒至水乾放入辣椒翻炒。

6.倒入鴨血不停的翻炒至鴨血均勻燜煮一會。

7.調入適量白酒。

8.放入芹菜調入適量鹽巴翻炒出鍋。

小貼士

1.鴨子一定要選嫰麻鴨或者水鴨。

食譜相剋

鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、木耳、胡桃大蒜蕎麥同食。

健康提示

鴨的營養價值很高,其肉富含蛋白質(16%-25%),脂肪含量適中(約7.5%)低於豬肉,含有豐富的維生素B和維生素E和鉀元素。中醫上認為,鴨肉性平味乾鹹,對孕婦有滋陰補虛、瀝尿消腫、健脾清暑的功效。

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