清蓮花豆腐

清蓮花豆腐是一道美食,是由豆腐750克 雞蛋清200克 火腿20克 豬肉(瘦)100克 豬肉(肥)50克 干貝50克 蝦仁100克等食材製作而成。

蓮花豆腐
類別: 廣東菜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 孕婦食譜 老人食譜
工藝: 蒸
口味: 鹹鮮味
主料: 豆腐750克 雞蛋清200克
輔料: 火腿20克 豬肉(瘦)100克 豬肉(肥)50克 干貝50克 蝦仁100克
調料: 鹽10克 味素10克 豬油(煉製)8克
製作工藝
1. 用乾淨的刀和砧板,把豆腐片去上、下兩薄層不用,淨用豆腐中間,逐件在砧板上用刀磨爛、磨碎,用竹箕盛起,滴乾水分,然後用雞盅盛起豆腐膏,加入蛋白175克、精鹽5克、味素5克,用筷子2對攪勻;
2. 將干貝浸洗乾淨用刀剁成末;
3. 火腿切丁備用;
4. 肥豬肉切碎丁,精肉剁爛;
5. 蝦仁拍扁剁爛,用碗盛起,加蛋白25克、味素、精鹽各3克,打成蝦膠,然後放入干貝末、火腿末、肥肉碎丁,輕輕攪勻,做成24粒料餡;
6. 用湯匙24隻,抹點薄油,匙底先落些豆腐膏做起,放著一位料餡,再淋上豆腐膏,用手指抹光滑,放碟中,然後整碟放進蒸籠,中火蒸5分鐘取出;
7. 把豆腐從匙中取出,逐件擺入大湯缽,擺成象一朵白蓮花,然後加入高湯,味素,鹽各3克,放進蒸籠,蒸10分鐘取出即成。

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