涼拌豬腰

涼拌豬腰

涼拌豬腰是一款美味食譜,主要原料是豬腰、大蔥、紅辣椒等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。

原 料:

豬腰2付、大蔥3節、紅辣椒2條、乾紅辣椒3條。
高梁酒、蒸魚豉油、紅蔥頭香油、芝麻香油

操 作:

1、豬腰事先洗淨,剝去外皮白色薄膜,從側邊切開,去除豬腰內部白色物質,改刀切花刀備用。 2、大蔥切絲、紅辣椒切絲、乾紅辣椒切小段。
3、煮一鍋開水,下豬腰花燙至熟,下豬腰後加入適量高梁酒同煮。
4、煮至豬腰花蜷縮,顏色變為熟色後立即撈出。
5、煮豬腰時把事先炸好的紅蔥頭香油和芝麻香油混合,一起入微波爐中加熱至高溫,戴高溫手套小心取出。
6、豬腰花中加入蔥絲、紅辣椒和乾紅辣椒,把香油倒入,迅速拌勻。
7、繼續加入適量蒸魚豉油拌勻,涼拌豬腰完成。

做法二

原料
豬腰2付 大蔥3節
紅辣椒2條 乾紅辣椒3條
高梁酒適量 紅蔥頭香油適量
蒸魚豉油適量 芝麻香油
做法
1.豬腰事先洗淨,剝去外皮白色薄膜,從側邊切開,去除豬腰內部白色物質,改刀切花刀備用
2.大蔥切絲、紅辣椒切絲、乾紅辣椒切小段。
3.煮一鍋開水,下豬腰花燙至熟,下豬腰後加入適量高梁酒同煮。
4.煮至豬腰花蜷縮,顏色變為熟色後立即撈出。
5.煮豬腰時把事先炸好的紅蔥頭香油和芝麻香油混合,一起入微波爐中加熱至高溫,戴高溫手套小心取出。
6.豬腰花中加入蔥絲、紅辣椒和乾紅辣椒,把香油倒入,迅速拌勻。
7.繼續加入適量蒸魚豉油拌勻,涼拌豬腰完成。

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