果醬蛋卷

主料:雞蛋200克 輔料:牛奶50克 2.

製作材料

主料:雞蛋200克
輔料:牛奶50克
調料:蘋果醬100克,花生油50克

製作工序

1. 將雞蛋磕入碗中,加入鮮牛奶,用筷子打勻;
2. 炒鍋上火,放入花生油燒熱,倒入蛋液,攤成蛋餅;
3. 將果醬均勻地抹在蛋餅上面,用鏟子將其捲成蛋卷,起鍋裝盤即成。 小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。

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